做你喜歡的自己

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岸見一郎

日本哲學傢。1989 年起緻力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講,同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。譯著有阿爾弗雷德•阿德勒的《個人心理學講義》和《人為什麼會患神經病》,著作有《阿德勒心理學入門》《被討厭的勇氣》等多部作品。

出版者:中信齣版集團
作者:[日] 岸見一郎
出品人:
頁數:147
译者:
出版時間:2019-7
價格:49
裝幀:精裝
isbn號碼:9787521704884
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學 
  • 阿德勒心理學 
  • 日本文學 
  • 中信齣版社 
  • 育兒 
  •  
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很多人對幸福的定義,是把社會看成一座金字塔,必須登上塔尖,成為財富、名望、權力的大贏傢。但阿德勒不這麼看,他認為幸福是精神上的平衡和安寜。阿德勒提齣獲得幸福的條件是:接受自己、信賴他人,並且成為一個“有用”的人。認識到自己有瑕疵,承認自己的不完美,然後努力改變能夠改變的,放下不能改變的,活齣自己的特色,做自己喜歡的人,這纔是幸福的樣子。

在這本書中,日本阿德勒研究學者岸見一郎,以平實淺近的敘述,穿插生活實例及哲學故事,介紹阿德勒心理學的精要論點,並提齣明確有力的行動指標,讓讀者能真正掌握阿德勒心理學的真義,進而卸除生命的負擔,找到不受過去和他人支配的幸福之道。

具體描述

讀後感

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用戶評價

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阿德勒:幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

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讀他的《被討厭的勇氣》就夠瞭,這本書雖然偏育兒一點,但整個思想基本是一樣的…

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阿德勒:幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

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非常好的一本書,讓我重新認識瞭自己。

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序言和第五章前麵部分是我特彆想看的,其他內容由於當下興趣不大,而沒有沉下心看

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