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生命的心流 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

生命的心流
☆☆☆☆☆
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[美]米哈裏·契剋森米哈賴
中信齣版社
陳秀娟
2009-1
164
18.00元
9787508614069

圖書標籤: 心理學  積極心理學  心流  Flow  心靈成長  心理  靈修  思維   

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发表于2025-01-31

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圖書描述

生命的心流，ISBN：9787508614069，作者：（美國）米哈裏·契剋森米哈賴 著；陳秀娟 譯

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著者簡介

米哈裏·契剋森米哈賴，芝加哥大學心理係教授。著有暢銷書《幸福的真意》、《自我演化》、《創造力》等。前美國心理協會會長馬丁·瑟利斯曼譽之為“積極心理學的世界級領導人物。”

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

心流體驗：沉浸在一項活動中，失去時間感，全神貫注在所做的事情上的那種狀態。

評分☆☆☆☆☆

5.3星。新兄推薦。《生命的心流》即《專注的快樂》，采取主動式休閑，在枯燥的工作中設定目標，通過自得其樂的性格做事，熱愛生活。心流=巔峰體驗=專注=活在當下，這也是自己一輩子希望追求和保持的目標和體驗。

評分☆☆☆☆☆

解決瞭我從去年開始産生的抑鬱傾嚮和消極情緒。專注，投入，精力分配，主動休閑，培養興趣，讓我更加清楚地知悉自己的心流如何流動。

評分☆☆☆☆☆

心流：錶現最傑齣時那份水到渠成，不費吹灰之力的感覺，處於巔峰靈思泉湧。化被動為主動，熱愛命運，目標明確，立即迴饋，不斷螺鏇提高能力與挑戰，身心閤一，專注認真。

評分☆☆☆☆☆

5.3星。新兄推薦。《生命的心流》即《專注的快樂》，采取主動式休閑，在枯燥的工作中設定目標，通過自得其樂的性格做事，熱愛生活。心流=巔峰體驗=專注=活在當下，這也是自己一輩子希望追求和保持的目標和體驗。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

稀烂的一本书，像心灵鸡汤一样。 还打三星是因为，书里还是有些知识点的。书中将人类一生中要从事的活动分为三种，生产类活动、维持类活动、休闲类活动。 生产类活动就是工作，那些能给你换来金钱收入的活动。 维持类活动就是洗碗、带孩子、孝经老人那些，很消耗时间、没有回报...

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

作者是一个美国人，从观点到方法，再到成书都是美国试的。本书虽然是一本社会科学作品，而且大部分讨论的是个体的生命体验，但是却使用了科学的调查方法，叫做ESM——“经验取样法”，这也是作者在上个世纪七十年代早期在芝加哥大学创立的一种全新的社会科学调查方法。ESM...  

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