生命的心流，ISBN：9787508614069，作者：（美国）米哈里·契克森米哈赖 著；陈秀娟 译
具体描述
读后感
本书序言 我有一位朋友，在高校教书，专业是哲学。他不爱写论文，自称“述而不作”，这在今天的大学里可不好混。可他也不在乎，职称到讲师就满足了。他的课讲得很精彩，被学生评为优秀教师。课下他喜欢下棋，出过一本棋类教材。他还长于台球运动，每周都去玩上半天。他...
评分 评分我非常喜欢《专注的快乐》这本书，因为它让我明白我为什么快乐，以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘，它可以出现在我们生命的任何一个时刻，只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话：我想要逐渐学会领悟事情必要性之美，如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...
评分 评分我非常喜欢《专注的快乐》这本书，因为它让我明白我为什么快乐，以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘，它可以出现在我们生命的任何一个时刻，只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话：我想要逐渐学会领悟事情必要性之美，如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...
用户评价
2014.9之前听所过flow的概念，现在读这本书就觉得没啥意思了。言简意赅就是找到那一个你对ta有兴趣，而ta有一定挑战性的东西，那么你就可以找到那一种心流的感觉。
评分专注力还是需要培养的，像书中所述的心流体验不是没有，但几乎很少出现在工作或学习中，而且多数被动式休闲所充斥的空闲时间，也确实没有体验到快乐，更多的是空虚吧，读完本书后觉得在追寻快乐方面仍有很大的改善空间
评分积极心理学的通俗读本 关于如何去拥有幸福快乐的生活的指南。文中涉及的一些调查数据让我有些启发。以细节的 注重规则 及相应实践的内容为主 围绕生活的一些状态分专题讲解。心得没有想象中那么大 但如果是寻求改变 需要指导 还是值得一读的
评分作者意在提供如何通过增加心流体验而提升个人生活品质的思路，好让读者们都不至于浪费体验尘世的唯一机会。这本书最大的贡献，大概就是提倡以“主动式休闲”方式利用好空闲时间。“个人生活的优劣，大多取决于闲暇的利用方式”，这句话读来还是颇使人震动的。
评分#书单#418《生命的心流》读后开脑洞，搞清楚几个为什么。1、没有工作或收入减少时没有安全感的根源 2、主动式休闲和被动式休闲各是什么，区别和结果是什么 3、大多数人为什么会选择被动式休闲 4、心流是什么 5、压力是心流的敌人 6、如何分配时间生产、维持和休闲，决定每个人生活品质的高低。推荐！
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