Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod (Tsadra Foundation)

Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod (Tsadra Foundation) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Labdron, Machig
出品人:
页数:368
译者:Sarah Harding
出版时间:
价格:29.95
装帧:
isbn号码:9781559391825
丛书系列:
图书标签:
  • Tibet
  • Religion
  • Gender
  • 藏传佛教
  • Chod
  • 玛吉克
  • Tsadra Foundation
  • 密宗
  • 修行
  • 空性
  • 智慧
  • 上师瑜伽
  • 宁玛派
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具体描述

Machik's Complete Explanation is the most famous book of the teachings of Machik Labdron, the great female saint and yogini of 11-12th century Tibet, now finally translated in its entirety into English. Machik developed a system, the Mahamudra Chöd, that takes the Buddha's teachings as a basis and applies them to the immediate experiences of negative mind states and malignant forces. Machik's unique feminine approach was to invoke and nurture the very "demons" that we fear and hate, transforming those reactive emotions into love. It is the tantric version of developing compassion and fearlessness, a radical method of cutting through ego-fixation.

"Sarah Harding's masterful translation is a real gift to students of Chöd and this extraordinary woman teacher. It provides much new material including intimate question and answer sessions between Machik and her disciples. The translation has such a fresh living quality you almost feel you are receiving teachings directly from Machik Labdron herself." -- Tsultrim Allione, author of Women of Wisdom and founder of the Tara Mandala Retreat Center

"In this remarkable work Sarah Harding has combined her well-honed translation skills with her own practice experience to give us the most complete, detailed, lucid, and well-contextualized study to date of the meaning and practice of Machik's Chöd."--Jan Willis, author of Dreaming Me

"A clear translation of a standard Tibetan handbook on the history, practice, and theory of a striking meditation system that is unique to Tibetan religion. The book provides much else besides, not the least of which is an array of Tibetan cultural conceptions about the body, society, and divinity. The translation is complemented by a balanced introduction aimed at lay students and practitioners of meditation alike."-- Janet Gyatso, author of Apparitions of the Self

"An important contribution to an understanding of Tibet's most innovative female saint, revealing her vast diversity of teachings that place Chöd squarely in the mainstream of tantric Buddhist meditation. Harding's translation deftly reveals new and rare biographical, anatomical, philosophic, and meditative lore essential to understanding the tradition as a whole."--Judith Simmer-Brown, professor at Naropa University and author of Dakini's Warm Breath

"Sarah Harding's magnificent translation of this key work of Machik Labkyi Dronma, Tibet's most famous yogini, opens up for Western practitioners the startling world of Chöd practice: severing the devil of ego-fixation. This meditation manual explains how the rich symbology of tantric yoga can be used in a disturbingly effective way to transform one's life."-- Stephen Batchelor, author of Buddhism Without Beliefs

"It is a very welcome addition to the literature on Tibetan Buddhism in Western languages, opening up the inner world of a fascinating and significant mode of spiritual practice in a way that is respectful, humorous and true to the tradition it presents."-- Geoffrey Samuel, The Middle Way, Journal of the Buddhist Society

"To experienced practitioners, the Tsadra Foundation Series is more precious than gold dust."--Tricycle Magazine

Machik's Complete Explanation is part of The Tsadra Foundation Series published by Snow Lion Publications.

玛奇克完整阐释:澄清“确”之真义(扎德拉基金会) 导言:跨越历史的探寻 本书并非对某一既定文本的简单评注,而是一次深入西藏佛教密宗核心教义——“确”(Chöd,意为“截断”或“施食”)——的哲学与实践的细致梳理与现代诠释。本书旨在为那些在经典文献的浩瀚海洋中寻求清晰航向的求道者提供一份详尽的指南。我们聚焦于“确”法在不同历史阶段的演变、其本体论基础以及在当代理想情境下的实际应用。 第一部分:教法的源流与基础重构 第一章:确法的历史脉络与文本溯源 本章首先追溯“确”法的起源,超越其通常被归因于十二世纪女性大成就者玛吉拉卓的单一叙事。我们探讨了更早的印度佛教中,特别是大乘佛教的般若波罗蜜多(Prajnaparamita)思想,以及瑜伽行派(Yogacara)对心识本质的洞察,如何为“确”法的产生提供了思想土壤。随后,我们细致分析了早期西藏译本中关于“确”法仪式和仪轨的零散记载,并比对了不同传承——如雅鲁藏布河谷、安多及康区——在口传与书面记录上的异同。重点在于辨析哪些要素是“确”法的核心不变结构,哪些是地方化、适应性的元素。 第二章:本体论基石:空性、缘起与二谛的交汇 “确”法,从根本上说,是对“空性”(Śūnyatā)的直接体验。本章将深入探讨“确”法如何实践性地消解对“我执”(Atman)的坚固执着。我们从龙树菩萨的中观正见(Madhyamaka)出发,阐释“无自性”不仅是一种形而上学的论断,更是消除恐惧和贪恋的工具。 缘起的动态观照: 详细分析了“确”法中对生命过程——生、老、病、死——的观想,如何揭示万法相互依存、刹那生灭的本质。我们将区分传统文本中对“缘起”的静态描述与“确”法实践中对缘起性空的动态把握。 二谛的实践性统一: 阐述“确”法如何在高层次上将世俗谛(我们所经验的世界,包括身躯和心识)与胜义谛(终极实在)融为一体。施食对象(魔怨、鬼神、自我)的观想,并非仅仅是心理游戏,而是对二谛不二性的直接印证。 第二章的重点在于,厘清“确”法并非简单地在世俗层面进行布施,而是通过布施的终极形式——“施身”(Offering the Self)——来瓦解对二元对立的执着。 第二部分:实践的精微:仪式、观想与心流 第三章:仪轨结构与象征意义的解构 本章详尽分析了标准“确”法仪轨的五个核心阶段:积资、迎请、布施、忏悔与回向。我们将超越表面上对仪轨的字面解释,深入挖掘其背后蕴含的心理学和能量学意义。 布施的层次: 将布施分为三个层次:外在的供养(食物、财富),内在的供养(感官体验、功德),以及终极的供养(身体与生命本身)。我们侧重分析第三层“施身”的具体心理门槛和突破点。 观想的精确性: 详细阐述了如何精确地观想身体转化为资粮(如血肉、内脏)的过程,以及这种观想如何调动潜意识中的恐惧与依恋。我们考察了不同传承中对于“光明身”或“金刚身”的描述,它们如何作为消除恐惧的替代性观想范式。 第四章:超越心识的障碍:恐惧、贪执与诊断 “确”法最著名的用途是处理内在的“魔障”(Dön)与外在的障碍。本章将这种处理置于心灵科学的框架下进行考察。 诊断与识别: 如何区分源于业力的显现、心识投射的幻象(如焦虑、抑郁)与真正需要通过“确”法来转化的能量体。我们审视了文本中关于“魔”的分类,并将其与现代心理学中的投射、创伤反应进行对照分析。 转化而非驱逐: 强调“确”法的核心不在于“赶走”障碍,而在于“接受、拥抱并转化为食粮”。这要求修行者必须彻底放下对“受害者”身份的认同。我们探讨了在面对最深层恐惧时,如何运用“确”的智慧来避免陷入过度沉溺或情感麻木的陷阱。 第三部分:应用的广度与伦理的维度 第五章:确法在临终关怀中的应用潜力 本章将目光投向“确”法在现代社会中极具现实意义的应用领域:处理死亡的焦虑。 为生者准备死亡: 分析“确”法如何通过提前演练“舍弃自我”的过程,帮助修行者在生命尽头时更容易放手。我们将此与藏地传统中的“中有教授”(Bardo teachings)相结合,探讨“确”法作为生前中有的预习。 对临终者的利益: 探讨“确”法施食的观想,如何通过强大的慈悲心场域,帮助正在经历痛苦或执着于身体的临终者,清除障碍,为来世创造有利的条件。 第六章:伦理的深度:慈悲、空性与世俗责任 一些人可能误解“确”法为一种极端、反世俗的行为。本章旨在澄清其真正的伦理立场。 慈悲的圆满: 阐明“确”法是对菩萨行“无缘大慈,同体大悲”的最高实践。如果一个人连自己的身体都能施予,那么对众生的痛苦自然能生起最深切的关怀。我们将“施身”与布施“六度”中的最终度——智慧度——紧密联系。 世俗责任的平衡: 明确指出“确”法的终极目标是解放,而非逃避。它要求修行者在实践中保持清晰的洞察力,理解何时需要履行世俗的责任,何时需要进入深度的禅修。本书提倡一种“入世的超脱”,即在积极参与世间事务的同时,内心保持对“我”的空性觉知。 结语:走向整合的修习 本书的最终目标是提供一个整合性的视角,使读者能够理解“确”法不仅仅是一种神秘的仪式,而是一条完整、深刻且极具挑战性的通往觉醒的道路。它要求修行者以最大的勇气面对最深的恐惧,以最广阔的慈悲拥抱一切显现。本书提供的是理解其理论深度和实践精微的蓝图,激励求道者在自己的心性道场中,真正实现对“确”之真义的“完整阐释”。

作者简介

Sarah Harding is the translator of Creation and Completion. She teaches at Naropa University.

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直对那些能够直击心灵、挑战固有认知的教法情有独钟,而“痾”无疑是其中极具代表性的一种。然而,在接触《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》之前,我对“痾”的理解总是停留在一些零散的片段,未能形成一个完整的概念。这本书的出现,彻底改变了我的认知模式。作者以一种极其精妙的方式,将 Machik Labdron 的“痾”教法,从其历史渊源、哲学基础,一直到其具体的修行实践,进行了全方位的梳理和阐释。我尤其欣赏作者对“我执”在“痾”中的核心地位的强调。她解释了 Machik Labdron 如何通过“痾”来系统性地瓦解我执的坚固外壳,从而达到解脱的境界。书中关于“施予”和“断除”的论述,也让我对这两个看似简单的概念有了全新的认识。作者并非停留在表面,而是深入挖掘了它们在断除我执、培养慈悲方面的深层意义。她的语言,如同一股清泉,洗涤了我对“痾”的固有认知,让我看到了它作为一种极具力量的解脱之道。我能够感受到作者对 Machik Labdron 智慧的深深敬意,并将这份敬意转化为一种充满关怀和启迪的文字,引领读者走向更深层次的理解。

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在我对藏传佛教各个传承的探索过程中,“痾”法门以其独特而强大的力量,深深吸引了我。然而,许多关于“痾”的资料,往往停留在仪式性的描述,难以深入理解其背后蕴含的智慧。直到我阅读了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我才真正体会到“痾”的深邃之处。这本书以一种极其详尽而富有洞察力的方式,解构了 Machik Labdron 的“痾”教法。作者不仅仅是介绍“痾”的表面,更是深入挖掘了它与空性、无我、慈悲等核心佛教观念的紧密联系。我尤其赞赏作者对“我执”作为“痾”修习中心目标的清晰阐述。她细致地解释了 Machik Labdron 如何通过“施予”和“断除”的巧妙结合,来瓦解我执的各个层面。书中关于如何处理恐惧、担忧以及各种心理障碍的论述,对我来说极具启发性。作者的语言,既有学术的严谨,又充满了对真理的虔诚,她通过大量详实的资料和精妙的阐释,将 Machik Labdron 的智慧,如同一幅壮丽的画卷般展现在读者面前,让我对“痾”的理解上升到了一个新的高度。

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在探寻藏传佛教修行体系的过程中,“痾”法门总是以其别样的魅力吸引着我,但与之相关的解释往往显得模糊或过于简化。直到我接触了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我才找到了真正能够指引我深入理解“痾”的灯塔。这本书的作者,以一种近乎艺术家的精雕细琢,将 Machik Labdron 的“痾”教法进行了全面而深入的解读。她没有止步于对仪轨的介绍,而是将“痾”的内在逻辑、哲学基础以及心理动力学层面的含义,一一呈现。我尤其被作者对“我执”的剖析所打动,她阐述了 Machik Labdron 如何巧妙地利用“施予”与“断除”的对立统一,来瓦解我执的坚固堡垒。书中关于如何运用“痾”来转化恐惧、痛苦以及生活中遇到的各种挑战的论述,对我来说具有极强的实践指导意义。作者的文字,既有学术的严谨,又充满了人文的关怀,她用一种充满智慧和慈悲的方式,将 Machik Labdron 的古老智慧,转化为一种能够启迪现代人心灵的教诲。

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我一直对藏传佛教的传承和修法有着浓厚的兴趣,特别是那些深邃而又具象化的实践,比如“痾”——一种需要极高领悟和勇气的修行。在寻觅相关的资料时,常常会遇到一些似懂非懂的解释,或者过于简略的导引,总觉得隔靴搔痒,无法真正触及核心。直到我遇到了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,这本书的出现,简直如同在迷雾中点亮了一盏明灯,让我看到了通往理解“痾”的更清晰的路径。作者以一种近乎虔诚的态度,深入浅出地剖析了 Machik Labdron 的教法,她不仅仅是罗列概念,而是将 Machik 的思想脉络,她的慈悲心,她对抗我执的坚决,以及她如何在世俗生活中实践这些教法的细节,一一呈现在读者面前。我尤其欣赏作者对“痾”本身在不同层面的解读,不仅仅是仪式化的层面,更是其背后深刻的哲学意涵。她引导我们去思考,当我们在谈论“施予”时,我们真正施予的是什么?当我们在谈论“断除”时,我们断除的是什么?这种层层递进的解释,让我意识到,对“痾”的理解,远非表面所见那般简单。这本书的文字,流畅而富有力量,即使是对于初学者,也不会感到枯燥或晦涩。作者用极富感染力的语言,将 Machik 的智慧传递过来,让我感受到了那份穿越时空的连接,仿佛 Machik Labdron 本人就在眼前,为我一一讲解。我读完之后,感到一种前所未有的清明,对“痾”的理解不再停留在碎片化的信息,而是形成了一个更加完整和系统的认知框架。这不仅仅是一本书,更是一次心灵的洗礼,一次智识的启迪。

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对于任何一位对藏传佛教,尤其是那些强调直接转化意识的法门感兴趣的读者来说,“痾”都是一个绕不开的重要议题。然而,要真正理解“痾”的深层含义,并非易事。我曾阅读过不少关于“痾”的资料,但总觉得未能触及核心。直到我遇到了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我才发现,原来“痾”的智慧可以如此清晰而有力地被阐释。作者以一种非凡的洞察力,深入挖掘了 Machik Labdron 创立“痾”法门的历史背景、哲学依据及其在实践中的应用。我尤其被作者对“施予”和“断除”两个核心概念的深入剖析所吸引。她解释了这两个看似简单的行为,在“痾”的修行中,如何成为瓦解我执、培养慈悲的关键。书中关于如何通过“痾”来面对和转化恐惧、依恋以及各种负面心理模式的论述,对我产生了深刻的启发。作者的语言,既严谨又不失亲和,她用一种充满智慧和关怀的方式,将 Machik Labdron 的教法,以一种易于理解的方式呈现出来,让我对“痾”有了前所未有的清晰认识。

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对于长期在佛教文本海洋中探索的求法者而言,寻找一本能够真正“解释”而非仅仅“介绍”核心教法的书籍,本身就是一项艰巨的任务。市面上关于“痾”的论述,不乏有引人入胜的描述,但往往止步于现象,缺乏对深层机制的阐释。而《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》则彻底改变了我的认知。这本书并非简单地将“痾”描述为一种“断除”或“施予”的仪式,而是对其内在的心理、哲学和精神维度进行了极为细致的梳理。作者如同一个经验丰富的向导,带领读者穿越 Machik Labdron 思想的迷宫,揭示了“痾”与我执、空性、慈悲心之间错综复杂的联系。我特别被作者对“施予”和“断除”的双重含义的深入剖析所吸引。她没有回避“痾”在修习过程中可能遇到的困难和误区,反而通过对 Machik 文本的细致解读,为我们提供了化解这些障碍的钥匙。书中关于如何处理身体、感官甚至思想层面的“我执”的论述,具有极强的实践指导意义。作者并非在理论层面空谈,而是通过大量的引证和类比,让 Machik 的教法变得生动可感。我能够清晰地感受到, Machik Labdron 所倡导的“痾”,是一种高度整合的修行方法,它不仅涉及仪式,更是一种彻底转化意识的途径。这本书的语言风格,既有学术的严谨,又不失对真理的虔敬,读来令人心生敬畏,同时又充满启发。

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作为一个对佛教教法有着浓厚兴趣的读者,我一直在寻找那些能够深入浅出地解释复杂概念的书籍。“痾”作为藏传佛教中一种独特的修法,其含义往往令人费解。然而,《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》这本书,以其卓越的阐释能力,彻底改变了我对“痾”的认知。作者并非仅仅堆砌术语,而是以一种清晰、系统的方式,将 Machik Labdron 的教法展现在读者面前。她深入剖析了“痾”的核心——对“我执”的彻底断除,并通过对“施予”与“断除”的细致解读,揭示了这一过程的哲学基础和实践意义。我特别欣赏作者对“痾”在不同层次上的解释,从最直观的仪式层面,到最深刻的心灵转化层面。她用生动而富有启发性的语言,将抽象的教义变得具体可感,让我能够清晰地理解 Machik Labdron 的智慧是如何贯穿于日常生活中的。阅读这本书,感觉就像是在与一位智慧的长者对话,她循循善诱,让我一步步拨开迷雾,看到了“痾”的真正面貌。

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我是一名对藏传佛教古老修法“痾”充满好奇的爱好者,一直在寻找能够提供深度解析的资料。许多现有的书籍要么过于学术化,充斥着难以理解的术语,要么过于浅显,未能触及“痾”的核心精髓。直到我阅读了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我才发现,原来“痾”可以被如此清晰、如此富有洞察力地解释。这本书给我最大的震撼在于,作者没有将 Machik Labdron 的教法视为孤立的片段,而是将其置于整个藏传佛教的传承和发展脉络中进行审视。她不仅阐述了“痾”的表面仪式,更重要的是,她深入挖掘了“痾”的哲学基础,特别是其与空性、无常、慈悲心等核心佛教观念的内在联系。作者对“我执”的剖析尤其令我印象深刻。她详细阐述了 Machik Labdron 如何通过“痾”来系统性地对抗和瓦解我执的各个层面,从最粗糙的生理欲望,到最细微的分别心和概念化思维。这本书的语言朴实无华,却又蕴含着深邃的智慧,仿佛作者将 Machik Labdron 的声音直接传达给了读者。她通过大量的细节和生动的比喻,将抽象的教法转化为具体的修行指导,让我能够真正理解“痾”在日常生活中可以如何实践。读完这本书,我对“痾”的认识不再是模糊的概念,而是形成了一个立体、饱满的画面,让我对这种古老而强大的修法有了前所未有的敬畏感和亲近感。

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作为一名长期涉足藏传佛教实践的修行者,我对“痾”这一极具挑战性的法门一直抱有深切的关注,但往往发现相关的解释要么过于简化,要么充斥着玄奥的术语,难以真正领悟其精髓。直到我偶然发现了《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我的视野豁然开朗。这本书以一种前所未有的深度和广度,对 Machik Labdron 的“痾”教法进行了全面的阐释。作者并没有将“痾”仅仅描述为一种神秘的仪式,而是将其还原为一种深刻的心灵转化过程,一种对抗我执、培养慈悲的有力工具。我尤其赞赏作者对“施予”和“断除”概念的细致解读,她揭示了这些行为背后所蕴含的佛教哲学,以及它们如何能够帮助修行者解脱痛苦。书中关于如何通过“痾”来面对和转化恐惧、欲望以及各种负面情绪的论述,对我来说具有极其重要的实践价值。作者的语言风格,既保持了学术的严谨,又充满了对真理的热切追求,这种结合使得阅读过程既富有启发性,又令人感到心安。她通过对 Machik Labdron 文本的深入研究,将这位伟大女性的智慧和洞察力,以一种清晰易懂的方式呈现出来,让我感受到了“痾”的强大力量和现实意义。这本书为我理解“痾”提供了一个坚实的基础,让我能够更深入地探索这个古老的修法。

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长时间以来,我一直在佛教经典中寻找能够真正触及“断除我执”这一根本议题的教法,而“痾”作为一种以直接、有力的方式来实现此目标的方法,一直是我关注的焦点。然而,很多关于“痾”的介绍,要么过于神秘化,要么只是简单的仪式描述,让我难以真正把握其核心。直到我遇到《Machik's Complete Explanation: Clarifying the Meaning of Chod》,我才仿佛 menemukan 了一把开启“痾”智慧之门的钥匙。作者以一种非凡的洞察力,将 Machik Labdron 的教法,从其哲学根基到实践细节,都进行了系统而深入的阐释。我非常欣赏作者对于“施予”和“断除”概念的深入剖析,她揭示了这两个行为在转化意识、瓦解我执方面的关键作用。书中关于如何通过“痾”来面对和超越恐惧、贪婪、嗔恨等负面情绪的论述,具有极其重要的实践指导意义。作者的语言风格,既严谨又不失灵动,她用一种充满力量和慈悲的方式,将 Machik Labdron 的智慧传递给读者,让我能够感受到“痾”作为一种强大解脱之道的本质。这本书让我对“痾”的理解不再停留在表层,而是触及了其深刻的内在机制。

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