圖書標籤: 養生 中醫 健康 武國忠 活到天年 養身 生活 醫學
发表于2024-11-22
活到天年 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《活到天年:秘傳全中國的養生祛病大法》作者武國中,作者從醫20餘年,飽讀中醫典籍,精通道傢、武傢養生之秘,深諳中國養生學,著有多部中醫學專著。書中的方法適用於不同年齡段的人,簡單高效,方便易學,讓每一個人可以隨時隨地使用,特彆是對於現代快節奏、高壓力的上班族來說更為貼心。
《活到天年:秘傳全中國的養生祛病大法》中不僅指齣瞭眾多保養身體的秘方,更指齣瞭養心養神之道,隻有身心和諧,纔能盡享天年。我們的身體有難需要復原,我們的先天不足需要重建。濕邪是摧毀當代人健康的最大禍害,隻有補足陽氣,我們就不怕任何疾病和災難。
養生就是養陽,無病纔是神仙。不知道在什麼時候,我們就會與疾病狹路相逢。不怕生小病,就怕一病不起,您為這一天作好準備瞭嗎?疾病無常,每個人都應該提前牢牢鞏固好自己的身體。當疾病纏身的時候,您應該感謝造化,因為《活到天年:秘傳全中國的養生祛病大法》中的方法救瞭您;當疾病漸行漸遠之際,請您把《活到天年:秘傳全中國的養生祛病大法》送給更多的人,讓他們也能活到天年。
武國忠,著名中醫師。先後師從傷寒名傢廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院鬍海牙教授,幾十年來遍訪中醫高手,精研養生大道。
武國忠醫生在《傷寒論》和人體經絡學方麵造詣頗深,追求“治病必求於本”,著有《四大名醫孔伯華醫案解析》《武國忠傷寒論臨床帶教》,曾點校《傷寒集注》《本經疏證》《治病法軌》等學術著作。
他的其他我沒看過,但這本不錯,簡單易懂,介紹瞭幾個重點穴位和小方法,隨時隨地都可以運用。很多人說到養生就覺得有一大堆條條框框限製,不能這樣,不能那樣。這本書就說養生是要遷就生活的,韆萬不要讓生活遷就養生。這個理念倒是很對,在不改變生活的前提下通過一些小方法改變身體。挺好。還有就是總做一樣的事情,時間久瞭會膩,所以我隔斷時間就會換不同的方法,這樣有新鮮感。
評分給媽媽買的書,放假那段時間把它翻完瞭 挺正的內容講解。希望對媽媽有用,希望我們一傢都能快快樂樂地一起活到天年。
評分前麵一直強烈在推薦站樁的好處,
評分厚積薄發、充滿智慧、實用易懂、誠意滿滿。好書!
評分和黃帝內經使用手冊很多重復的
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