马悦凌,著有《不生病的智慧》《父母是孩子最好的医生》。她从事医务工作多年,广泛研究中外医药典籍和民间保健养生技法,总结出一套切实可用的强身健体去病的方法。《不生病的智慧》一书由江苏文艺出版社2007年出版之后,好评如潮,销售突破20万册。并入选“2007中国十大健康好书榜”。
谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅,去发现温度的决定性作用,去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。
还可以,科学研究就是提出结论,然后证明或者证伪。这书给出了一个模型,以及对问题的解决方法,大家可以去试试,有效就信,无效不信就是了。最多就是多花了20多元买书的钱,比上医院随便化验一下可是便宜多了。
评分因为工作、生活的压力,身体开始进入亚健康状态,尤其是在一次单位组织的体检中才真正意识到健康的重要性,于是在当当网购买了这本书,从书中还真的学到了许多养身之道,发现了许多生活中养成的坏习惯,现在正在矫正中,感觉自己的身体也有了变化,人有精神了,也不象以前那样...
评分因为工作、生活的压力,身体开始进入亚健康状态,尤其是在一次单位组织的体检中才真正意识到健康的重要性,于是在当当网购买了这本书,从书中还真的学到了许多养身之道,发现了许多生活中养成的坏习惯,现在正在矫正中,感觉自己的身体也有了变化,人有精神了,也不象以前那样...
评分一直身体很不好,青春期就很喜欢吃冰凉的东西,现在回响起来,真是觉得很无知呢.还曾经因吃了凉西瓜,住过一次院. 从<不生病的智慧>这本书,找到这本,看了之后茅塞顿开呢!也准备按里面的好方子试行呢! 我们一定要坚持健康!坚持智慧有序地生活!
评分忽然发现别人推荐给我而我又推荐给别人的书受到了这么多批评,其实所有的养生一旦成为书籍不免都有商业之嫌,养生就像护肤品,我之鸡肋,他之珍宝,明白温度的重要性就好,何必拘泥于养生的细节?
内容和题目没啥太大关系。有些内容还是可供参考的,特别食物的性味。
评分可作部分参考!
评分充足的血液,畅通的经络,适宜的温度是我们健康的保证。 挺长见识的一本书。只要好好调理,身体是可以镚儿棒的。
评分理念通俗,不过实用建议仍嫌不够详细~
评分马马虎虎吧,不说很科学,也不说没道理...不气球治病,只当养生.
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