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页数:224

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出版时间:2008-5

价格:19.00元

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isbn号码:9787811182439

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• 远离网瘾
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《浮光掠影：世界各地的奇特风俗与人文风情》 内容简介： 《浮光掠影》并非一本讲述如何摆脱网络沉迷的书籍，它是一扇窗，一扇通往世界各地千奇百怪、引人入胜的风俗习惯和人文风情的大门。本书带领读者踏上一场跨越大陆、纵横古今的奇妙旅程，去发现那些隐藏在日常之外的独特生活方式、古老传统以及形形色色的人物故事。我们不探讨虚拟世界的诱惑与挣扎，而是将目光投向真实存在的、鲜活的、充满魅力的世界。 第一章：非洲的色彩与节奏——失落的古老仪式与非洲人民的乐观精神 本书的首站，我们将目光聚焦在广袤而神秘的非洲大陆。在这里，古老的仪式依然在部落中传承，讲述着祖先的智慧与对自然的敬畏。例如，在埃塞俄比亚的哈马尔族，成年礼上，年轻男子需要赤裸着身体，在牛背上奔跑跳跃，以此证明自己的勇气和成熟。这是一场惊心动魄的成人仪式，是对生命的一次郑重宣告。而在纳米比亚，布须曼人仍然过着狩猎采集的生活，他们的歌声与舞蹈是与大自然沟通的语言，承载着对万物生灵的理解与尊重。 我们还将深入了解非洲人民乐观向上的生活态度。即使在资源匮乏的地区，人们也总能找到庆祝生命的方式，用音乐、舞蹈和社区的连接来驱散生活的艰辛。从塞内加尔热闹的集市，到马达加斯加奇特的“翻尸节”，再到肯尼亚的马赛人热情洋溢的欢迎仪式，《浮光掠影》将非洲大陆斑斓的色彩、激昂的节奏和深厚的人文底蕴呈现在读者眼前，让你感受到生命最本真的律动。 第二章：亚洲的禅意与传承——古老文明的脉搏与东方智慧的沉淀 告别非洲的热烈，我们转向东方。亚洲，这片古老而充满活力的土地，孕育了无数璀璨的文明，也沉淀了深邃的东方智慧。本书将带您走进日本，体验“侘寂”美学中对不完美和无常的欣赏，感受茶道中的宁静与和谐，以及武士道精神中对忠诚与荣誉的坚守。在京都的古寺中，您将感受到历史的厚重，以及僧侣们对内心平静的追求。 接着，我们将目光移至印度，感受瑜伽与冥想的力量，探寻恒河畔神圣的仪式，理解印度人民对生死轮回的独特看法。我们也将探索印度丰富多彩的节日，如洒红节的狂欢，以及迪瓦利节的光明与希望。在喜马拉雅山脉的另一边，尼泊尔的喇嘛们在古老的寺庙中吟唱经文，传递着佛教的智慧与慈悲。 中国，这片拥有五千年历史的土地，其传统文化更是博大精深。我们将深入了解中国传统节日如春节的家庭团聚，端午节的纪念屈原，以及中秋节的赏月寄情。同时，我们也探访少数民族地区，感受他们独特的服饰、歌舞以及与自然和谐相处的古老生活方式，例如苗族的花苗服饰，藏族的唐卡艺术，以及维吾尔族的热情好客。本书将以细腻的笔触，描绘亚洲大陆的禅意与传承，展现东方智慧的独特魅力。 第三章：欧洲的浪漫与思辨——历史的遗迹与思想的火花 穿越亚洲的静谧，我们来到充满历史痕迹与思想激荡的欧洲。在这里，古老的城堡诉说着王室的传奇，哥特式的教堂直指苍穹，而街头巷尾的咖啡馆则孕育着无数的艺术与哲学思辨。我们将漫步在巴黎的塞纳河畔，感受文学家与艺术家们留下的浪漫气息；在伦敦的街头，聆听历史的低语，体验现代与传统的交织。 意大利，这座文艺复兴的摇篮，将带领我们重温达芬奇、米开朗琪罗的艺术辉煌。我们将在罗马的古迹中感叹罗马帝国的强大，在威尼斯的水城中体验独有的浪漫。在西班牙，我们将感受弗拉门戈的热情奔放，探寻阿尔罕布拉宫的摩尔遗韵。而北欧的斯堪的纳维亚，我们将了解维京人的冒险精神，以及北欧人民对平等与自由的追求。 本书还将深入探讨欧洲各国的思想传统，从古希腊的哲学思辨，到启蒙运动的思想解放，再到现代社会的多元文化碰撞。《浮光掠影》将带您领略欧洲大陆的浪漫情怀、深邃的思想以及丰富多元的人文景观，让您在历史的长河中感受人类文明的演进。 第四章：美洲的多元与碰撞——新世界的传奇与原住民的记忆 从欧洲的古老文明，我们飞跃大西洋，来到充满活力与传奇色彩的美洲。这里是新旧世界的交汇点，是无数移民的梦想之地，也是原住民古老文化的守护者。我们将深入亚马逊雨林，了解亚马逊原住民与自然融为一体的生活方式，探寻他们的神秘传说与独特的医药知识。在墨西哥，我们将感受玛雅文明的辉煌遗迹，探访神秘的特奥蒂瓦坎，体验亡灵节的独特氛围。 北美大陆，我们将探索美国原住民的丰富文化，从印第安人的图腾崇拜，到他们的狩猎传统与神话传说。我们将了解美国西部牛仔的传奇生活，感受西部片中的自由与狂野。加拿大的原住民文化同样引人入胜，我们将了解他们的图腾柱艺术，以及对自然的敬畏。 南美洲，我们将拜访安第斯山脉的印加文明遗迹，感受马丘比丘的神秘壮丽。我们将了解南美洲各国独特的音乐风格，如阿根廷的探戈，巴西的桑巴。本书将展现美洲大陆的多元文化碰撞，新世界的传奇故事，以及原住民古老记忆的传承，让您感受到这片土地的独特魅力。 第五章：大洋洲的神秘岛屿与海洋文明——原始的呼唤与海上的生活 最后一站，我们将目光投向辽阔的太平洋，探索大洋洲那散落在蔚蓝海面上的神秘岛屿。在这里，原始的呼唤依然在回响，海洋文明的智慧世代相传。我们将登上斐济的岛屿，感受热情好客的当地人民，体验他们传统的“火舞”表演。在瓦努阿图，我们将见证“陆地潜水”这一惊险刺激的成人仪式，感受人类挑战极限的勇气。 澳大利亚，我们将深入了解澳大利亚原住民（阿波里吉尼）的“梦幻时代”传说，以及他们与土地之间深刻的情感连接。我们将探索澳大利亚独特的动植物，以及它们在原住民文化中的地位。在新西兰，我们将了解毛利人的哈卡战舞，感受他们对祖先的崇敬与民族的骄傲。 《浮光掠影》将带您领略大洋洲独特的岛屿风情，原始的呼唤，以及世代传承的海上生活智慧。从部落的古老仪式到现代海洋文明的探索，都将为您打开一扇了解世界多元文化的窗口。 结语： 《浮光掠影：世界各地的奇特风俗与人文风情》并非一本提供解决方案的指南，而是一场心灵的漫游。它鼓励读者放下眼前的烦扰，将目光投向更广阔的世界。通过了解这些不同寻常的风俗与文化，我们得以拓宽视野，重新审视我们自身的价值与生活方式。这本书旨在激发读者的好奇心，培养对世界的好奇与热爱，让我们在浮光掠影中，发现更丰富、更精彩的人生。这趟旅程将带您领略人类文明的斑斓画卷，感受不同文化碰撞出的火花，最终，或许能让您以更宽广的胸怀，去拥抱这个世界的多样性。

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这本书的文字功底扎实得令人惊叹，作者的语言风格在严谨与诗意之间找到了一个完美的平衡点。我必须承认，我在阅读过程中好几次停下来，不是因为我不理解，而是因为某些段落的措辞太过精妙，让人忍不住想反复咀嚼。比如，书中形容“信息流”的恒定推送为“数字时代的永动机”，它永不停歇地驱动着我们的注意力，却从不提供真正的能量补给，只留下精神上的疲惫。这种将抽象概念具象化的能力，让那些晦涩难懂的心理学名词变得触手可及。更让我欣赏的是，作者在批判网络沉迷现象时，始终保持着一种近乎悲悯的同理心，她从未将“网瘾者”简单地标签化为“意志力薄弱”，而是深入挖掘了其背后社会结构性的原因——比如工作压力、人际关系的疏离感，以及城市化带来的孤独。她强调，网络提供的是一种廉价的、即时的“连接感替代品”，而真正的治愈，只能从重新建立与真实世界的联系中获得。这种既有批判性又不失温度的写作态度，使得这本书不仅是一本“防沉迷指南”，更像是一份关于如何重新找回“存在感”的哲学思考录。

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这本书的结构安排堪称一绝，它不像传统书籍那样线性推进，而是采用了类似音乐回旋曲的结构，主题不断回归，但每次回归时都会增加新的维度和深度。前半部分侧重于“病理分析”，探讨了算法如何利用人类的弱点进行“注意力收割”，引入了“延迟满足”的缺失如何影响决策能力等概念。后半部分则笔锋一转，开始探索“重建平衡”的路径，这部分内容非常实用，但又避免了流于肤浅的“鸡汤”陷阱。它不是简单地建议“多运动、多读书”，而是提出了具体的“数字排毒”策略，比如构建“无设备时区”的家庭契约，或者设计个人化的“信息过滤防火墙”。其中关于“心流体验”回归的探讨尤其打动我，作者鼓励读者去寻找那些能让人完全沉浸、忘记时间流逝的、非数字化的活动，无论是烘焙、木工还是园艺。她将这些活动称为“对抗虚无的锚点”，强调了身体参与和物质创造对于稳定心神的重要性。这种从理论到实践，再到精神升华的完整闭环，让读者在感到被警醒的同时，也获得了清晰的行动指南，而不是仅仅停留在焦虑层面。

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从装帧设计上看，这本书的选择也颇具匠心。它采用了不上光面的纸张，拿在手中有一种温暖的、略带粗糙的触感，这与它所探讨的主题形成了鲜明的反差——冰冷、光滑的屏幕与温暖、有质感的纸张，这本身就是一个强烈的暗示。这本书的排版也很有呼吸感，行距和字间距都经过精心设计，使得冗长的论述也变得易于消化。我注意到，书中引用了大量的古典文学和哲学名言，但这些引用不是为了炫耀学识，而是作为一种时间维度的参照，将我们当下对网络狂热的焦虑，放置在一个更宏大的历史背景下进行审视。比如，引用古希腊哲学家对“洞穴寓言”的探讨，来类比我们对虚拟世界的盲目追逐。这种跨越时空的对话，极大地提升了本书的思想厚度，让它超越了单纯的“网络使用指南”的范畴，成为了一本关于“如何度过一生”的现代寓言。合上书本，那种久违的宁静感不是被“教育”出来的，而是被“引导”出来的，它成功地在读者的内心深处，播下了一颗珍视“在场感”的种子。

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这本书的叙事节奏把握得极其巧妙，读起来完全没有那种严肃说教的沉闷感，反而有一种引人入胜的悬念感。它采取了一种类似纪录片的结构，穿插着许多“第一视角”的访谈片段，这些声音来自不同年龄层、不同职业背景的人，他们讲述自己与网络从“蜜月期”到“倦怠期”的转变过程。我特别喜欢其中一位退休教师的口述，她原本是抵触科技的，却因为孙辈的引导开始使用社交媒体，最初是为了分享生活中的小确幸，但很快就陷入了与“点赞数”和“评论区”的较量之中。作者对这种现象的剖析非常到位，她指出，现代人对“被看见”的需求被网络极大地放大了，而这种外部的认可机制，正在悄悄地侵蚀我们自我肯定的内在力量。书中有一章专门讨论了“碎片化信息”对深度阅读能力的损害，作者列举了一系列认知科学的研究成果，但呈现方式非常亲民，没有堆砌复杂的公式，而是通过一个简单的“信息漏斗实验”来直观展示我们大脑是如何被训练成只能处理短平快内容的。整体来说，阅读体验就像是跟着一位经验丰富的向导，在复杂多变的数字丛林中穿行，每走一步都有新的发现和警醒。

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这本《走近网络远离网瘾》的封面设计得非常有意思，那种深邃的蓝色调配上跳动的光点，初看之下像是通往一个赛博世界的入口，但细看之下，那些光点又像是被某种无形的力量牵引着，带着一丝不易察觉的警示意味。我原本以为这会是一本充满技术术语，探讨网络协议或者编程语言的工具书，毕竟“网络”这个词汇本身就带着某种专业性。然而，当我翻开扉页，看到作者开篇那段关于“数字时代的原乡与异乡”的阐述时，我的期待立刻转向了更深层次的思考。作者没有急于分析技术，而是将焦点放在了我们与屏幕互动时产生的心理变化上，那些微妙的情绪波动，比如初次接触虚拟社群的兴奋，到后来沉溺其中难以自拔的空虚感，都被描绘得淋漓尽致。书里用了很多生动的比喻，比如将沉迷网络比作在信息海洋中失去了罗盘，看似拥有了全世界，实则漂浮不定。尤其让我印象深刻的是其中一个案例分析，讲述了一位年轻画家如何从网络上汲取灵感，最终却因为过度依赖线上反馈而丧失了独立创作的动力。这种对个体精神世界的细致入微的观察和描摹，完全超出了我对一本关于“网络”的书的预期，它更像是一部探讨现代人精神困境的社会心理学小品。

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