失控教室--教室管理心法与技巧 (平装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:香港教育图书公司

作者:陈汉森

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:75.0

装帧:平装

isbn号码:9789622903975

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• 教育心理
• 教学技巧
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• 教师成长
• 沟通技巧
• 问题解决
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• 积极教育

书名：高效能人士的七个习惯 作者：史蒂芬·柯维 出版社：[此处填写实际出版社名称，例如：中信出版社] 内容简介： 《高效能人士的七个习惯》是一部里程碑式的个人成长与时间管理经典，自首次出版以来，深刻影响了全球数百万人的工作方式和生活态度。史蒂芬·柯维博士以其深厚的洞察力和严谨的逻辑，构建了一套全面、整合且以原则为基础的效能提升系统。这本书并非仅仅是提供一些快速解决问题的“技巧”，而是倡导一场深刻的“品德的革命”，即从依赖性（Dependence）过渡到独立性（Independence），再最终升华到互赖性（Interdependence）的三个阶段。 本书的核心在于，真正的成功并非源于外在的成功学或肤浅的技巧，而是植根于内在的品格和对普世原则的深刻理解。柯维博士认为，改变一个人最根本、最持久的方式，在于改变他的“范式”（Paradigm）——即我们看待世界、理解他人的视角和框架。只有当我们的思维模式与自然法则、人际关系的基本原则相一致时，我们才能实现真正的、可持续的个人与职业成就。 全书围绕“七个习惯”展开，这七个习惯被有机地组织成一个渐进的、相互关联的体系： 第一部分：从依赖到独立——个人领域的成功 这一部分聚焦于自我主宰和自我掌控，是实现所有其他成就的基石。 习惯一：积极主动（Be Proactive） 这是七个习惯的基石。积极主动意味着人们有能力选择自己的回应，而不是被环境、情绪或他人所驱使。柯维区分了“以反应为中心”（Circle of Reaction）和“以影响为中心”（Circle of Influence）。积极主动的人将精力投入到他们能够影响的范围内，通过承担责任和积极的语言（如使用“我选择”、“我可以”代替“我必须”、“他让我”），掌控自己的人生方向。他们是自己人生的设计者，而不是被动接受者。 习惯二：以终为始（Begin with the End in Mind） 这个习惯要求我们在开始任何行动之前，都先在心中描绘出最终的蓝图和清晰的愿景。柯维倡导“个人使命宣言”的撰写，它如同宪法一般，指导着我们的日常决策。这个习惯强调了思想创造先于物质创造的原则，即我们所有外部的成就，都首先源于我们内在的构想和对自身价值观的明确界定。我们必须清楚自己要去哪里，才能确保自己走在正确的道路上。 习惯三：要事第一（Put First Things First） 这是将前两个习惯付诸实践的习惯，侧重于自我管理和时间的优先排序。柯维在此引入了著名的“时间管理矩阵”（Time Management Matrix）。他强调，高效能人士不会将时间浪费在“重要且紧急”（如危机处理）或“不重要但紧急”（如打扰）的事务上，而是将核心精力集中在“重要但不紧急”的事务上，例如人际关系维护、长期规划、预防性维护和学习成长。这种“第二象限”的专注，是实现长期目标和避免“救火”模式的关键所在。 第二部分：从独立到互赖——公众领域的成功 在掌握了自我管理之后，本书转向了如何建立和维护高效的人际关系，实现合作共赢。互赖关系是建立在独立的基础之上的，只有当个体能够掌控自己时，才能有效地与他人合作。 习惯四：双赢思维（Think Win/Win） 这是一个基于“丰盛心态”（Abundance Mentality）的人际交往哲学。双赢思维要求我们在与他人的互动中，寻求对所有相关方都有益的解决方案，而不是零和博弈（有人赢就有人输）。这要求我们拥有足够的自信和同理心，去相信资源和成功是充足的，而非稀缺的。它要求我们在谈判、合作乃至日常交流中，都以互惠互利为目标，建立信任的基础。 习惯五：知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood） 这是沟通中最核心的习惯。柯维指出，大多数人在倾听时，实际上是在准备自己的回应，这种“对位式倾听”（Autobiographical Listening）是无效的。知彼解己强调了同理心倾听的重要性——即全身心地去理解对方的观点、感受和需求，做到“用心去听，而不是用耳朵听”。只有当对方感到被理解和尊重后，我们自己的观点和建议才会被真正接纳。 习惯六：综合综效（Synergize） 综合综效是七个习惯的“高峰体验”，意味着整体大于部分之和（1+1>2）。它超越了妥协（折中）和合作（简单的相加），通过尊重差异、珍视不同视角和创造性地解决问题，达成一个前人未曾想到的、更优越的解决方案。这种力量的源泉在于对差异性的欣赏和对新可能性的开放态度。 第三部分：持续改进——自我更新 这最后一个习惯是自我更新和持续成长的引擎，它确保了前六个习惯能够不断得到巩固和提升。 习惯七：不断更新（Sharpen the Saw） 这个习惯比喻我们必须定期维护和磨砺自己的工具（即我们自身）。柯维将人的生命力分为四个维度：身体（锻炼、营养、压力管理）、心智（阅读、学习、写作、规划）、社交/情感（服务、同理心、人际关系维护）和精神（价值观、冥想、接触自然）。“磨刀不误砍柴工”，只有持续投入时间进行这四个维度的更新，我们才能保持效能，防止精疲力竭，并确保我们能够不断践行前六个习惯。 《高效能人士的七个习惯》不仅是一本关于时间管理的指南，更是一本关于生活哲学的教科书。它提供了一个强大的、基于原则的框架，帮助读者实现从“性格的成功”（外在技巧）向“品德的成功”（内在品格）的根本性转变，最终实现个人愿景与组织目标的和谐统一。这本书的价值在于其持久性——一旦掌握并实践，这些原则将成为您做出决策、处理冲突和衡量成功的内在指南针。

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作为一名新入职的年轻教师，我最大的困扰在于如何与“老油条”型家长们打交道。他们的经验似乎比我丰富得多，每次家长会，我都感觉自己像个小学生在接受考官的审阅。我的教学理念常常被他们以“我们当年可不是这么学的”为由轻易地否决掉。我需要的不是如何优雅地背诵教育部的最新文件，而是如何用最朴实的语言，建立起基于信任的合作关系。这本书如果能提供一些“谈判”的技巧，一些在面对质疑时，既能捍卫自身专业性又不失谦逊态度的沟通模板，那就太棒了。比如说，当家长对我的某个评价提出异议时，我应该如何组织语言，将“主观感受”转化为“客观数据”的支持？或者，如何巧妙地引导家长关注孩子的长期发展，而不是仅仅盯着几次考试的分数？我期待看到一些关于“成人教育”的篇章，毕竟，管理好教室，很大程度上也是管理好与家长之间的复杂关系网。这部分内容对我来说，比如何处理课堂上的小打小闹要重要得多。

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这本书简直是为我量身定做的，我刚接手一个班级，头疼得厉害，感觉自己就像是在一个没有地图的丛林里迷失了方向。第一次和家长沟通时，我发现自己准备的那些理论知识根本派不上用场，场面一度非常尴尬。这感觉就像是准备了一桌满汉全席，结果客人却只想吃家常便饭，你却不知道家常便饭该怎么做。我尝试了一些网上的“妙招”，结果效果时好时坏，有时候甚至火上浇油。我最需要的不是那些高屋建瓴的教育理念，而是那种“你现在立刻马上该怎么办”的实用指南。比如，当两个孩子因为一支笔打起来的时候，我该怎么迅速介入才能既不偏袒任何一方，又能让他们心服口服地停止争吵？又或者，面对一个总是拖延交作业的“散漫型”学生，我该用什么样的话术才能真正触动他，而不是让他觉得我在说教？我希望这本书能提供一些具体的、可复制的场景案例和对应的处理流程，让我能在面对突发状况时，能够从容不迫，而不是手忙脚乱。那种从资深教师的实战经验中提炼出来的“内功心法”，才是真正能救急的良药。

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我对这本书的期待，主要集中在如何构建一个既有规则又充满人文关怀的班级文化上。现在的教育环境，对教师的要求越来越高，我们不仅要传授知识，更要成为孩子们心灵成长的引路人。但现实是，班级里总有那么几个“刺头”，他们的行为模式似乎完全与主流格格不入，他们的存在常常能轻易地瓦解整个班级的纪律体系。我试过用“爱的教育”去感化他们，效果微乎其微，甚至被一些家长误解为“软弱”。我更倾向于看到一些关于“刚柔并济”的策略。如何设立清晰、不可逾越的底线，同时又能让他们感受到被理解和被接纳？我特别想知道，那些经验丰富的老师，是如何平衡“个体需求”与“集体利益”之间的矛盾。比如，当一个孩子的特殊需求与班级整体活动的时间安排产生冲突时，有没有一个成熟的决策模型可以参考？我希望能从这本书里，找到一套能让我既能“管住”场面，又能真正“走进”学生内心的工具箱，让我的教室真正成为一个让人向往的学习场所，而不是一个令人窒息的“管制区”。

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我一直在寻找那种能让我从“救火队员”模式中解脱出来的系统性方法。现在的班级管理，给我的感觉就是疲于奔命，今天处理一个霸凌问题，明天解决一个作弊风波，后天又得应付一个情绪崩溃的学生。所有的事情都像是被推着走的，没有预见性，更没有主动权。我渴望了解的是，那些真正高效的管理者是如何构建一个“自运行”的班级体系的。这个体系应该包含清晰的激励机制、有效的问责流程，以及一套强大的预防机制。我想知道，如何将班级管理的目标分解到每周、每天的具体任务中，并且能让学生群体本身成为维护规则的主要力量。我希望看到的是一套逻辑严密、环环相扣的管理流程图，而不是零散的、临时的“小窍门”。如果这本书能描绘出一个清晰的“理想班级”的运作蓝图，并提供实现这一蓝图的路线图，那么它对我来说就具有不可估量的价值，能让我从被动的应对中解放出来，真正实现对教室的主导权。

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这本书如果能深入探讨“情绪劳动”在班级管理中的影响，对我来说会是极大的慰藉。日复一日地处理各种孩子的情绪、家长的焦虑以及来自学校的压力，我的个人精力正在被快速消耗。我经常在夜深人静时感到极度的疲惫和自我怀疑，感觉自己是不是根本不适合这份工作。我关注的不是如何让我的“表演”更精彩，而是如何保护我自己的“电池”。我希望书中能包含一些关于教师自我关怀和职业倦怠预防的章节。有没有一些实用的、能在高压环境下快速调整心态的技巧？比如，如何设置心理边界，避免将工作的负面情绪带回家？或者，如何识别并有效处理那些专门消耗教师精力的“高耗能”学生，而又不至于引发新的冲突？如果这本书能提供一套帮助教师实现“可持续教学”的策略，让我能够在保持热忱的同时，也能拥有喘息的空间，那么它就超越了普通的教学指南，成为了我职业生涯中的“心理急救箱”。

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