呵护肾脏

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页数:107
译者:
出版时间:2008-5
价格:15.00元
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isbn号码:9787543935648
丛书系列:
图书标签:
  • 肾脏健康
  • 肾病预防
  • 饮食调理
  • 健康生活
  • 养生保健
  • 中医养生
  • 慢性肾病
  • 肾脏疾病
  • 健康指南
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具体描述

《呵护肾脏》对慢性肾脏病的临床症状、诊断、治疗及预防等方面的知识作了全面的介绍,内容丰富,通俗易懂,适合于广大医务工作者及慢性肾脏病患者阅读。近年来慢性肾脏病的发病率呈现上升的趋势,尿毒症的发生相应增加,对社会和家庭均造成极大的不良后果。

好的,这是一本名为《尘封的航线:深海探秘与失落文明的遗迹》的图书简介,其内容与您提到的“呵护肾脏”一书完全无关。 --- 尘封的航线:深海探秘与失落文明的遗迹 内容提要: 在人类已知的疆域之外,海洋深处潜藏着远超我们想象的秘密。《尘封的航线:深海探秘与失落文明的遗迹》是一部融合了海洋地理学、古代历史、前沿科技与悬疑冒险的非虚构探险实录。本书追溯了历史上最富传奇色彩的几次深海科考行动,从二十世纪初对马里亚纳海沟的初步试探,到当代利用遥控潜水器(ROV)和深海着陆器对海底热液喷口和海山群的精密测绘。 本书的核心在于探索那些被海水吞噬的、可能颠覆现有历史认知的失落文明的蛛丝马迹。作者历经数年,深入查阅了多国海军档案、失事船只的残骸记录,以及民间流传的关于亚特兰蒂斯、姆大陆等神话传说的地理佐证。通过对特定洋流模式和深海地质活动的交叉分析,本书提出了关于若干史前文明可能迁移路径的创新性假说。 主要章节亮点: 第一部分:深渊的召唤——人类对海底的认知变迁 本部分详细描绘了人类从恐惧到着迷的海洋观转变过程。从早期的渔民传说,到大航海时代对未知海域的绘制,再到声呐技术发展后对海底地形的初步了解。重点介绍了挑战者深渊的发现历史,以及早期的载人深潜器——如“三闾大夫号”的构想与失败,揭示了深海探索在工程学上曾面临的极端挑战。我们探讨了海底成为“科学禁区”的原因,以及冷战时期军事声呐数据对现代海洋测绘的隐秘贡献。 第二部分:失落文明的地理学指纹 本书摒弃了纯粹的考古推测,转而从地球物理学的角度寻找文明的痕迹。我们分析了某些洋流交汇点附近异常密集的、不符合自然形成规律的巨型人工石构件的声学信号。特别关注了位于大西洋中脊和太平洋火环地震带边缘的几处高异常区。作者详细阐述了如何利用高精度侧扫声呐和磁力梯度仪,区分自然岩石断层与疑似人造结构的微妙差异。 案例剖析:巴哈马海域的“比米尼之路”争议:本书并未简单地采信或否定该遗址的天然性,而是引入了古气候学数据,分析了末次冰期海平面上升对该地区海岸线的影响,并对比了其石材的矿物成分与加勒比地区已知史前文明的建筑用料。 新发现:印度洋深海玄武岩平台上的几何刻印:基于近期的深海遥感数据,作者首次公开了几组在深海火山岩上发现的、被认为具有高度规律性的微小凹槽阵列,并探讨了其可能源自地质活动还是早期人类的标记系统。 第三部分:生命在极端环境下的生存哲学 深海不仅是沉船和遗迹的坟场,更是地球上生命力的终极展示场。本书用相当篇幅介绍了科学家们对深海热液喷口生态系统的研究。我们深入到“失落的伊甸园”——那些完全不依赖阳光、完全依靠化学能生存的生命群落。这部分内容探讨了这些极端微生物在理解生命起源以及未来太空生物学研究中的重要性。这些生命体的生存机制,挑战了我们对“宜居带”的传统认知。 第四部分:幽灵船与时间的泥沼 深海的压力、低温和永恒的黑暗,是最好的时间胶囊。本部分聚焦于对特定历史时期沉船的细致考察,这些沉船因其特殊的历史背景或搭载的珍贵货物而闻名。 “永恒的舰队”:二战沉船的海洋生态学研究:考察了在深海中保存完好的舰船残骸,如何演变成独特的人工珊瑚礁系统,以及其内部的化学腐蚀过程如何被用于材料科学研究。 哥伦布时代航线上的“时间停滞点”:通过对特定洋流路径上发现的几艘帆船残骸的碳定年和遗物分析,作者尝试重建了船员们最后时刻的场景,揭示了早期远洋航行中个人与自然的残酷博弈。 第五部分:面向未来的深潜技术与伦理困境 本书的最后一部分展望了人类探索深海的未来。从自主水下航行器(AUV)的普及,到对深海矿产资源的开采争议,我们必须面对一个严峻的问题:我们是否有权干扰这片地球上最后一片未被触碰的疆域?我们探讨了深海遗产保护的国际法框架,以及如何平衡科学研究、资源开发与生态保护之间的矛盾。 读者对象: 本书适合对海洋科学、古代历史、地质学、探险文学及科幻悬疑题材感兴趣的广大读者。它将带领您进行一场无需潜水设备,却能直达地球最深处的思想探险。 ---

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的阅读体验,对我来说,更像是一次心灵的“排毒”疗程,而非单纯的知识获取。我通常对健康书籍感到一种隐形的压力,总觉得读完后会有一堆“必须要做”的清单堆在面前,让人喘不过气。但这本书的处理方式截然不同,它更像是一位经验丰富、语气温和的长者在耳边低语。书中的语言结构非常具有流动性,句子长短错落有致,仿佛带着一种舒缓的节奏感,读起来让人非常放松。其中有一段关于“睡眠与修复”的描述,作者用了大量排比句,描述了夜间身体如何进行精密的自我维护,那种文字的韵律感,让人在阅读的同时,身体的紧绷感似乎也随之消融了。我发现自己会不自觉地放慢语速,去品味那些精心构造的意象,比如“星光下的微循环”或“被遗忘的细胞呼吸”。这种阅读过程本身就具有极强的疗愈作用,它不是在“命令”你改变生活,而是在“邀请”你去感受身体内部那份微妙而强大的自愈能力。对于那些长期处于焦虑状态,渴望找到内心平静的读者来说,这本书的文字结构本身就是一种有效的辅助治疗手段。

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我是一个对细节有着近乎偏执要求的人,尤其在阅读与健康相关的书籍时,我更倾向于那些数据翔实、论证严谨的著作。因此,在翻阅这本著作初期,我对它的评价持保留态度,因为它的叙事方式更偏向于文学散文,而非严谨的学术报告。然而,随着阅读的深入,我开始注意到作者在看似随意的描述背后,隐藏着极其扎实的科研背景支持。他引用的那些案例分析,虽然经过了艺术化的处理,但其背后的逻辑链条却异常清晰和坚固。我特别欣赏作者在探讨“代谢废物”的处理机制时所采用的类比——将肾脏比作一位永不休息的“城市水务工程师”,这个比喻不仅形象生动,更精确地揭示了其工作负荷的复杂性与重要性。此外,书中对一些新兴的健康研究成果的引用也显得非常前沿和审慎,没有盲目追捧网络上的“健康神话”,而是坚持用辩证的眼光去审视每一个观点。对于我这样需要深度信息和精确度的读者来说,这种“表里不一”——表面轻松、内里扎实的特点,反而更具吸引力。它成功地做到了科普与深度的完美平衡,既不会让人望而却步,又能满足专业人士的求知欲。

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这本书的封面设计得非常引人注目,那种深邃的蓝色调搭配着一些抽象的、类似水流的线条,让人一眼就能感受到一种宁静而又深沉的氛围。我最初拿起它,是冲着书名里透露出的那种对生命基本器官的关注去的,希望能从中获取一些科学而又实用的健康指导。然而,当我真正沉浸其中,才发现这绝非一本枯燥的医学手册。作者的文笔极其细腻,如同在讲述一个古老而又充满智慧的寓言。他没有直接堆砌复杂的专业术语,而是巧妙地将生理学的知识融入到生活场景之中。比如,他用“清晨的溪流”来比喻肾脏的排毒功能,那种画面感极强,让人仿佛能亲眼看到身体内部精密的运作。更让我惊喜的是,书中对“生活方式”的探讨达到了一个令人震撼的深度。它不仅仅是告诉你“少吃盐”或“多喝水”,而是深入剖析了现代社会的高压、快节奏是如何潜移默化地侵蚀我们的内在平衡。书中关于“静默的对话”那一章节,探讨了如何在忙碌中与自己的身体建立起一种更深层次的连接,读来让人深思,甚至有些许震撼。这种将宏大的生命科学与个人的日常体验完美融合的叙事手法,是我在其他同类书籍中极少见到的,它成功地将一个严肃的健康主题,提升到了哲学思辨的高度。

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与其他健康书籍相比,这本书在构建“整体观”方面做得极其出色,几乎将人体的各个系统视为一个相互依存的复杂生态系统来描绘。作者的视角非常宏大,他不会孤立地看待某个器官或某项功能,而是将其置于整个生命体、甚至环境与社会背景之下进行考量。我注意到书中花了不少笔墨去分析“心理压力”如何通过内分泌系统间接影响到过滤器官的工作效率,这种跨学科的视角令人耳目一新。例如,在讨论“饮水习惯”时,作者没有止步于水的化学性质,而是延伸探讨了水质、环境磁场乃至情感状态对饮水行为和身体吸收效率的影响,构建了一个极为立体的知识网络。阅读过程中,我不断地被引导去思考,我所吃的食物、我的情绪波动、我的工作压力,究竟是如何在看不见的层面与我身体的净化工厂进行“沟通”的。这种全景式的描绘,使得读者能跳脱出“头痛医头,脚痛医脚”的误区,真正理解到健康维护是一项系统的、需要全人参与的工程。这本书真正教会我的,是如何成为自己身体内部生态环境的“智慧管理者”。

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我通常对市面上那些鼓吹“快速见效”的健康读物嗤之以鼻,它们往往承诺奇迹,却不提供可持续的解决方案。这本书给我的感觉则完全相反,它充满了对“时间”和“耐心”的尊重。作者花了大量的篇幅去阐述一个核心观点:任何深层系统的健康改善,都必然是一个缓慢、渐进的过程,它需要持之以恒的微小努力积累而成,而非一蹴而就的剧烈变革。书中对“慢性炎症”的探讨尤其深刻,作者没有停留在表面的解释,而是深入到细胞层面的“疲劳信号”,并指出如何通过长期坚持良好的生活习惯,来“重置”身体的基线状态。我尤其欣赏作者对“挫败感”的描述,他坦诚地告诉读者,在改善健康的道路上必然会有反复,关键在于如何调整心态去面对这些小小的“倒退”,而不是因此全盘放弃。这种坦诚和现实主义的基调,让这本书的指导更具落地性和可操作性,它建立在对人类本性的深刻理解之上,而非空洞的口号,这让它在众多励志类健康书籍中脱颖而出。

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