重塑跑步计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


重塑跑步计划

简体网页||繁体网页
杰伊·迪卡瑞(美)
辽宁科学技术出版社
徐建武
2019-1-1
256
78
平装
9787559110145

图书标签: 运动健康  跑步  akb  Psych   


喜欢 重塑跑步计划 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-05

重塑跑步计划 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

重塑跑步计划 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

重塑跑步计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练,任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划,并在大约三周内开始看到效果。

重塑跑步计划 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

杰伊·迪卡瑞是美国物理治疗师中的领军人物,也是运动临床委员会认证的专家。他因在自己的REP实验室帮助受伤的运动员提供诊断和身体重建训练而闻名。


图书目录


重塑跑步计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

The 4 essansial skills to rewrite your running: 1. Postural Control 2. Rotational Stability 3. Hip Dominance 4. Individual Skeletal Alignment 内容很棒,分析了如何跑步以及怎样高效跑步,正确的姿态,常见的问题,也有很多图解的锻炼方法。 翻译整体可以,但是动作的上下左右前后直接直译过来,有没有错误不说,理解上会比较困难。比如“髋部由前到后”。

评分

The 4 essansial skills to rewrite your running: 1. Postural Control 2. Rotational Stability 3. Hip Dominance 4. Individual Skeletal Alignment 内容很棒,分析了如何跑步以及怎样高效跑步,正确的姿态,常见的问题,也有很多图解的锻炼方法。 翻译整体可以,但是动作的上下左右前后直接直译过来,有没有错误不说,理解上会比较困难。比如“髋部由前到后”。

评分

The 4 essansial skills to rewrite your running: 1. Postural Control 2. Rotational Stability 3. Hip Dominance 4. Individual Skeletal Alignment 内容很棒,分析了如何跑步以及怎样高效跑步,正确的姿态,常见的问题,也有很多图解的锻炼方法。 翻译整体可以,但是动作的上下左右前后直接直译过来,有没有错误不说,理解上会比较困难。比如“髋部由前到后”。

评分

The 4 essansial skills to rewrite your running: 1. Postural Control 2. Rotational Stability 3. Hip Dominance 4. Individual Skeletal Alignment 内容很棒,分析了如何跑步以及怎样高效跑步,正确的姿态,常见的问题,也有很多图解的锻炼方法。 翻译整体可以,但是动作的上下左右前后直接直译过来,有没有错误不说,理解上会比较困难。比如“髋部由前到后”。

评分

The 4 essansial skills to rewrite your running: 1. Postural Control 2. Rotational Stability 3. Hip Dominance 4. Individual Skeletal Alignment 内容很棒,分析了如何跑步以及怎样高效跑步,正确的姿态,常见的问题,也有很多图解的锻炼方法。 翻译整体可以,但是动作的上下左右前后直接直译过来,有没有错误不说,理解上会比较困难。比如“髋部由前到后”。

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

重塑跑步计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有