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很专业的一本心理治疗书，“觉醒式沟通”打开我的新世界大门，它通过故事、游戏、催眠等，来提供给个案不一样的体验。快乐是一个过程，并不是一个具体结果。

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迷上心理学，晚上发个长的

不晓得Erickson是不是真有那么牛，但作者对他的系统的整理是扎实，清晰，干货满满的。

这本书虽然偏专业一些，不过其中的许多理念对于普通读者也会很有启发，而且不少故事和实例也很有趣。

其实，我没有太看懂。 但这也是意料之中。严格来讲，这是一本写给治疗师的书，作为一个近两年才开始对心理学产生浓厚兴趣的同学，理解其中的专业话语确实有些门槛，需要基础知识，所以读下来一边感觉大开眼界，一边感觉磕磕碰碰。合上书之后，我发现我还是一知半解。 但我又想...  

艾瑞克森是一位传奇人物。 他在17岁时罹患了小儿麻痹症，使他完全瘫痪，除了说话和动眼之外，不能做任何其他的事情。而且，医生们都认为他无法活下来。 但艾瑞克森自己发展出一套方法，他运用精神专注力去产生细微的移动，在精神上反复体验这种移动。他把握每个机会去锻炼更多...  

萨德是心理治疗大师艾瑞克森的嫡传弟子。米尔顿.艾瑞克森（Dr.Milton Hyland Erickson, 1901-1980年）被喻为“现代催眠之父”，是医疗催眠及心理治疗的顶尖权威。在这本力作中，他比较详尽的解释了艾瑞克森学派的重要技巧。 艾瑞克森的身体受到了严重的疾病侵袭，但是身体上的...  

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当新年第一天的时候你是不是都会制订一堆的计划，然而新年开始以后却总是执行不下去； 每次面对别人对你错误的指正时，也知道对方可能是好意，却还是会忍不住懊恼生气觉得人家不讲人情； 有时候我们明明知道某个道理，但就是做不到，譬如抽烟与戒烟、拖延与行动。为什么我们的...