圖書標籤: 養生 八段錦 武術
发表于2024-11-27
八段錦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
呼吸方法寫得不算清楚,倒是覺得可能坐式八段錦的拉筋效果更好。
學瞭兩天還是睏
可能是我悟性太低,未能取其精華
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