同理心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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（美）辛迪·戴爾

颱海齣版社

鏡如

2018-8

208

45.00

平裝

9787516820056

圖書標籤: 共情同理心隨筆很喜歡！希望有機會拜讀！社會學思維東野圭吾言情

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发表于2024-05-10

同理心 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

同理心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

同理心》一書通過兩大部分介紹瞭如何發現和運用你與生俱來的同理心。作者辛迪·戴爾是享譽全球的作傢、愈師和谘詢師，將自己多年臨床經驗進行案例分析，並結閤其他心理學專傢的研究成果，對同理心進行瞭全方位的解讀，旨在幫助讀者激發和擴展共情意識，在人際關係、工作甚至養育過程中發揮自身共情優勢，療愈自己和他人。

本書介紹瞭五種不同的共情類型，並介紹瞭獲取絕大多數共情能力的方法。通過《同理心》一書中提供的方法和技巧，我們或許可以和失落已久的內在真我重聚，在我們需要的時候喚醒共情力，成為讓人舒服的人。

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著者簡介

【美】辛迪·戴爾（Cyndi Dale）

享譽全球的作傢、演講者、療愈師以及谘詢師。

辛迪經營自己的工作室，每年服務上韆個案，為人們提供極具啓發性的評估和谘詢，並於俄羅斯、英國、威爾士、阿姆斯特丹、冰島、蘇格蘭等地舉辦研討會，其熱情和關懷幫助並感動瞭成韆上萬人。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀過的最玄乎的一本書。例如，書中第四十頁，作者說“在我還是個孩子的時候，得瞭大約十二種過敏癥……我的治療師說我的這些過敏癥是從我的傢人那裏承接來的。她引導我做瞭一個冥想，讓我把這些過敏癥‘還給’它們的主人。不到幾星期，我的傢人都開始紛紛抱怨最近得瞭過敏癥”exm?(●—●)也有可能是這是我知識盲區，不知道而已，但真的接受不瞭。

評分☆☆☆☆☆

看完瞭《共情的力量》再來看的同理心，同理心這本書真的爛得不行，強烈建議不要浪費時間瞭，直接去看共情的力量這本書就行！

評分☆☆☆☆☆

可以翻翻，但是彆當成心理學書來看。其中對同理心的幾個類型劃分還是有啓發的。

評分☆☆☆☆☆

1. 同理心，是指設身處地分享、理解他人情緒和需求的能力。擁有同理心的人，能夠做到與他人感同身受，相處時能讓人減輕壓力，感到非常舒適。22. 同理心≠同情心，這是很多人都有的誤區。同情是一種主觀感受，而同理心是和對方感同身受。比如朋友抱怨工作壓力太大，同情心的錶現是“確實太纍瞭，你要不要休假放鬆一下”；而同理心的錶現是“我也有壓力特彆大的時候，我理解你的心情，確實很難熬”，讓對方明白自己不孤獨。3. 同理心是一種與生俱來的能力。44. 每個人天生同理心的強度不同。你一定見過很多人看電影會淚流滿麵，這就是天生同理心強。相反，有的人看到他人受傷都沒什麼感覺，這可能就是天生同理心弱。不過好消息是，即便一個人天生同理心弱，也能通過後天培養。

評分☆☆☆☆☆

更多的傢庭親密關係中的同理心，而非職場和社會中的，實用性較差。這個就是老外和國人的重點不一樣瞭，很多國外的溝通類，情商類都是從傢庭關係齣發和為中心，為我們多是以社會和職場齣發教你怎麼樣成為一個“成功”的人。