圖書標籤: 情緒管理  好書，值得一讀  心理學  正能量  擁抱情緒  勵誌  很喜歡！希望有機會拜讀！  乾貨   

喜歡 掌控情緒，從來都不靠忍 的讀者還喜歡

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E

輕鬆生活自我調節很重要

靠刷分 良心過得去嗎？ 一堆水軍真當我們看不見？？？

大道理小故事，也許多點條理和邏輯體係更好吸收記憶，可誰讓生活這門學問就是不講道理的呢

平心而論，在雞湯文裏算是比較好的心理學書籍瞭，起碼有瞭基礎理論支撐，起碼有瞭教你識彆情緒的方法。。。然而評論還是一鍋粥，我發現大部分人甚至連識彆自己情緒的耐心都沒有，你連自己都不打算認識，你如何去認識彆人呢。。。再迴頭說這本書，前半部分還可以，後半部分就沒有什麼條理瞭

文/花姐 有段时间，我成了咆哮帝，就是谁都都生人勿近，一副我是你老子，你们都欠了我18年养育之恩的架势。 感觉自己从来没有过的爽，老娘想骂谁就想骂谁。当了差不多20多年的鳖孙，再也不想看别人脸色生活了，只要是我对的我坚决不能妥协，这种情绪写在脸上的感觉，简直太爽了...  

文/花姐 有段时间，我成了咆哮帝，就是谁都都生人勿近，一副我是你老子，你们都欠了我18年养育之恩的架势。 感觉自己从来没有过的爽，老娘想骂谁就想骂谁。当了差不多20多年的鳖孙，再也不想看别人脸色生活了，只要是我对的我坚决不能妥协，这种情绪写在脸上的感觉，简直太爽了...  

真的很差……一直在标榜自己帮多少人、介绍自己多牛逼、多会掌控情绪。只会零散地罗列小案例，跟微信公众号的软文似的。我看了两节看不下去了，扔垃圾箱了，有人问我浪费为啥不放闲鱼卖掉，因为我不想坑别人呀，免费送也不想！买这种垃圾书，还不如微博挑几个有干货的账号，看...  

《掌控情绪从来都不靠忍》是剑圣喵大师的新作，生活中，每个人都会遇到这样那样的情绪，无时无刻不在受着情绪的影响。有什么样的情绪，就有什么样的生活。如果我们任由坏情绪发泄，它将会吞噬我们的灵魂，成为我们生活的负担。《掌控情绪从来都不靠忍》这本书从心理学的角度，...