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自信錶達:如何在溝通中從容做自己

簡體網頁||繁體網頁
(加)蘭迪·帕特森(Randy J. Paterson)
機械工業齣版社
方旭燕
2018-7
0
49.00
9787111602972

圖書標籤: 溝通  心理學  自信錶達  錶達  練習  職場  素質-錶達  實踐   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

本書的部分內容來自於一個名為“存在”的自信錶達訓練項目,該項目是由不列顛哥倫比亞省溫哥華醫院和溫哥華公共衛生科學中心的“改變之路”項目發展而來的。很多人參與瞭這個項目,在此錶示感謝。羅贊·瓦茲尼負責誌願者的招募和評估,從項目的醞釀至今,他一直在協助我們。謝莉·範·埃滕、馬丁·卡羅爾和林塞·傑剋對本項目也提供瞭寶貴的建議,給本書提供瞭一些練習素材。伊麗莎白·埃金為客戶提供瞭諸多準備材料,組織有方。

溫哥華醫院的馬雷·吉爾伯特先生非常支持“改變之路”項目和我的工作,對於他,我錶示萬分感謝。同時,我也要感謝比爾·紐比和理查德·諾伊費爾德先生,他們一直深刻地影響著我的職業生涯和工作。美國新先驅齣版公司(New Harbinger Publications)的玨利·加斯特維斯在我準備此書期間也提供瞭寶貴的建議,對此我感激不盡。

最後,我們的誌願者很早就參與到我們的項目中,對我們項目進展中遇到的睏難錶示寬容,對我們提供的練習和素材是否可行也給齣瞭反饋,支持我們的項目,激發我們的靈感。沒有他們的支持和幫助,就不可能有這本書的誕生。

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用戶評價

評分

學習怎樣有條不紊的打電話瞭

評分

2019年最後一天,今天再讀。我的行為我選擇,我的選擇我負責。最重要的是彆丟掉選擇的權利,幾乎任何事你都是有選擇,可以選擇的。 電視劇《來自星星的你》,第五集韆頌伊的拒絕:是我拒絕瞭。也就是是我選擇拒絕。 讀到“想法是會改的”聯想到書籍富增章成《彆笑,我是我正經哲學書》:世上沒有任何東西本身就是全然正確的,一切事物都受到某些影響,故稱為“痕跡”。 讀到“自信錶達不是唯一的選擇”有關安全時聯想到書籍蘇纓《納蘭詞全編箋注》:在驚濤駭浪、雷鳴電閃的麵前,我們刹那間便會沮喪於自己的渺小,但隻要我們知道自己是安全的,便會欣然欣賞這些東西,這就是王國維所謂的一個“由動之靜”的過程。 讀到“延後時機”有關延後迴答聯想到書籍薑維《學會迴答》延遲:人是物非,或是人非物是

評分

科學實用

評分

這本書送給那些壓抑自我需求,被動溝通的人。不過話說迴來,自信錶達有時並不適閤中國社會。對照此書,自認為自己應該屬於錶達自我的人,不過在彆人看來應該是aggressive communication吧。

評分

沒有太多新意。

讀後感

評分

我们要给大家分享的书是《自信表达:如何在沟通中从容做自己》。 这本书是由加拿大私人心理治疗诊所主任兰迪·帕特森博士所写,里面包含了很多有效认知行为技术,帮助读者更加真实和自如地表达自己的观点。 这次我们重点分享书中关于被动型沟通者进行有效沟通的三个关键,分别...  

評分

◆ 第一部分 理解自信表达 >> 痛苦的人有时候好像戴了一张面具,向世人展示他们的自信,隐藏他们正在承受的煎熬。 >> 她变成了整个世界的仆人。她所做的一切都不是为了自己。 >> 很久之前,她已经不是为了自己而活,哪怕现在她可以做出选择,她也不知道可以...

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◆ 第一部分 理解自信表达 >> 痛苦的人有时候好像戴了一张面具,向世人展示他们的自信,隐藏他们正在承受的煎熬。 >> 她变成了整个世界的仆人。她所做的一切都不是为了自己。 >> 很久之前,她已经不是为了自己而活,哪怕现在她可以做出选择,她也不知道可以...

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