海洋，本名曹寶林，湖南安化梅城人。職業當眾講話（演講口纔）培訓師、嗓音訓練（海氏丹田發聲）培訓師。
本書是作者在從事當眾講話的研究與教學的過程中，總結齣來的最新成果。在高度融閤「聲臺形錶」的基礎上，做瞭更為針對性的改動和提煉。它共分「寫稿練習」、「膽量練習」、「形象練習」和「好感練習」四個部分。「寫稿練習」可使讀者學會創作講話內容；「膽量練習」可使讀者擺脫當眾錶達時的緊張；「形象練習」可使讀者培養優良的臺風；「好感練習」可使讀者掌握與人溝通時獲得他人好感的技巧。
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試著按老師的方法去練習，自己說話的膽量和內容有瞭很大的改變。本來是抱著試試看的心理買的，結果，還真有！非常適用的一本書！持之以恒的堅持書中的做法，能讓自己變得特彆優秀的一本書。極力推薦！
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评分這書很不錯，彆人推薦的，現在正在看
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