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易筋經·五禽戲·八段錦

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《微經典》編委會
福建科學技術齣版社
2015-6
192
12.8
9787533547950

圖書標籤: 健身  當當  養生  五禽戲   


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发表于2024-11-07

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圖書描述

《易筋經·五禽戲·八段錦》將易筋經、五禽戲、八段錦這三種功法全部收入《易筋經·五禽戲·八段錦》中,以期讓不同體質、不同需求的人,有不同的選擇。另外,為瞭讓這些經典的養生功法更具直觀性,我們特意配瞭大量圖解,以便讀者快速掌握動作要領,領悟其中的奧秘,從而獲得健康的法寶。

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