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春夏鞦鼕飲食養生自我調理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

春夏鞦鼕飲食養生自我調理
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
餘闊//長青
清華大學
2008-1
367
59.80元
9787302160618

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发表于2024-11-10

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圖書描述

《春夏鞦鼕飲食養生自我調理》在介紹食物對人體髒腑的作用與四季關係的基礎上，按春、夏、鞦、鼕四季分彆撰寫，重申噗介紹人體髒腑與季節的相應關係，各季節的飲食原則，當令時常食之食物的成分、性味、功能、主治，最後按米麵類、菜肴類、藥膳類分彆介紹不同季節的養生保健食譜。所介紹的方法均基於中醫古籍及民間傳統的配膳，取料方便，簡便實用，效果顯著。

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