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28天瑜伽瘦身計劃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

28天瑜伽瘦身計劃
☆☆☆☆☆
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林小平
化學工業齣版社
2008-1
113
26.00元
9787122015389

圖書標籤: 瑜伽  健康  身材  瘦腿  圖文  減肥   

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发表于2024-11-08

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圖書描述

《28天瑜伽瘦身計劃》中講瑜伽瘦身，瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，數韆年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發展瞭瑜伽體係，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以完全控製心智和情感，以及保持永遠健康的身體。

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