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Naikan

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Gregg Krech
Stone Bridge Press
2001-11-1
220
USD 14.95
Paperback
9781880656631

图书标签: 心灵哲学  外国文学   


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发表于2024-12-25

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图书描述

Drawing on Eastern tradition, Naikan ("nye-kahn") is a structured method for intensely meditating on our lives, our interconnections, our missteps. Through Naikan we develop a natural and profound sense of gratitude for blessings bestowed on us by others, blessings that were always there but went unnoticed. This collection of introductory essays, parables, and inspirations explains what Naikan is and how it can be applied to life and celebrations throughout the year. Gregg Krech is Executive Director of the ToDo Institute, a Naikan education and retreat center near Middlebury, Vermont.

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