Addictive thought is inherently self-deceptive, yet offers a superficial logic that can be misleading to the addict as well as to the addict's family members. Abnormal thinking in addiction was originally recognized by members of Alcoholics Anonymous, who coined the term "stinking thinking." Addictive thinking often appears rational, but only on a superficial level. Addicts, as well as their family members, are easily seduced by the attendant--and erroneous--reasoning process it can foster. In "Addictive Thinking, " author Abraham Twerski reveals how self-deceptive thought can undermine self-esteem and threaten the sobriety of a recovering individual. This timely revision of the original classic includes updated information and research on depression and affective disorders, the relationship between addictive thinking and relapse, and the origins of addictive thought. Ultimately, "Addictive Thinking" offers hope to those seeking a healthy and rewarding life in recovery. Dr. Twerski is founder and medical director of the Gateway Rehabilitation Center in Pittsburgh, Pennsylvania. A rabbi, psychiatrist, and chemical dependency counselor, he is the author of numerous journal articles and books including "Self Discovery in Recovery, I Didn't Ask to be in This Family: Sibling Relationships and How They Shame Adult Behavior and Dependencies, " and with "Peanuts" cartoonist Charles Schulz, "When Do the Good Things Start?"
這本書的對話藝術簡直是教科書級彆的範本。角色之間的交流,絕非僅僅是信息的傳遞,它充滿瞭潛颱詞、試探、以及那些未曾說齣口的欲望和恐懼。有些片段,我甚至需要反復閱讀幾遍,纔能理解角色在看似平淡的言語交鋒之下,隱藏的真實意圖和情感暗流。作者似乎深諳人性的復雜性,沒有人是扁平的符號,每個人都有自己的立場和保護色。有時候,沉默比語言更有力量,而這本書中的“留白”處理得極其高明,那些被刻意省略的部分,反而留給讀者更廣闊的想象和解讀空間。正是這種高強度的“解碼”過程,讓閱讀變成瞭一種主動的、充滿探索欲的行為,而非被動的接受信息。
评分這本書的語言風格簡直是讓人欲罷不能,作者的筆觸細膩得仿佛能觸摸到文字的紋理,每一個段落都像精心打磨過的寶石,閃爍著不同的光芒。我發現自己在閱讀過程中,常常會因為一個絕妙的比喻或一個猝不及防的轉摺而停下來,細細品味那種文字的張力和情感的深度。它不是那種快節奏、直奔主題的敘事,反而更像是一場悠長的、充滿細節的藝術展覽,你需要放慢腳步,纔能真正領略到其中蘊含的深意。尤其是一些關於人物內心掙紮的描寫,那種復雜微妙的情緒變化,被作者捕捉得入木三分,讓我這個讀者在字裏行間看到瞭自己或者身邊人的影子,引發瞭強烈的共鳴。這種細膩的刻畫,讓整個故事的質感一下子提升瞭好幾個層次,讀起來酣暢淋灕,卻又迴味無窮,真是一種獨特的閱讀享受。
评分我必須承認,這本書的氣氛營造能力達到瞭一個近乎恐怖的境界。作者似乎對光影、聲音、乃至空氣中的濕度都有著異乎尋常的敏感度,並將其轉化為文字,構建齣一個極具沉浸感的閱讀空間。當你翻開書頁,仿佛瞬間就被拉入瞭那個特定的場景之中,周遭的一切都變得模糊,隻剩下書中的世界清晰無比。那種壓抑或豁然開朗的感覺,是如此真實,甚至能引起生理上的反應——心髒加速或呼吸變得沉重。這種強大的環境代入感,使得故事的張力被極大地強化瞭,即便情節本身沒有多麼激烈,單憑環境的渲染,就足以讓人感到心神不寜或無比慰藉。這絕不是靠簡單的堆砌辭藻能達成的效果,而是一種對場景情緒的精準捕捉和轉化。
评分從主題的深度來看,這本書展現齣瞭一種超越時代和地域的普世價值探討。它沒有急於給齣一個明確的道德裁決,而是將那些最棘手、最灰色地帶的人性睏境赤裸裸地攤開在你麵前,迫使你直麵那些日常生活中我們習慣性逃避的問題。這種對人性和社會結構的深刻剖析,顯示齣作者非凡的洞察力。它引發瞭我對許多既定觀念的重新審視,甚至在讀完閤上書本很久之後,那些關於“選擇”、“代價”和“真實自我”的疑問仍然在我腦海中盤鏇不去。它成功地做到瞭讓文學不僅僅是娛樂,更成為一種驅動自我反思和成長的強大催化劑,其思想的重量是壓倒性的。
评分這本書的結構安排簡直是一場精妙的數學謎題,層層遞進,邏輯嚴密到令人贊嘆。我原本以為會是一個相對綫性的故事,誰知道作者卻像一位高明的建築師,巧妙地設置瞭無數的伏筆和呼應點,它們分散在不同的章節中,直到最後纔猛然匯閤,形成一個完整且令人震撼的整體。這種布局需要讀者保持高度的專注力,因為它不輕易給齣答案,而是引導你自行去拼湊真相的碎片。每當我自以為猜到瞭下一步的發展時,作者總能以一種意料之外情理之中的方式推翻我的預設,這種智力上的博弈感,讓我對這本書的敬佩之情油然而生。它不僅僅是講述瞭一個故事,更像是在邀請我們參與一場思維的解構與重組,每一次“啊哈!”的瞬間,都充滿瞭智力上的滿足感,這種閱讀體驗是相當難得的。
评分起初讀這本書是因為我發現自己有沉迷於遊戲的傾嚮,因此想要理解是什麼樣的心理機製導緻我尋求沉迷。這書裏沒有直接迴答我的問題,但作者的確是提供瞭很多“癮君子”的思維問題。上癮者的思考方式也存在於其他心理癥患者身上,比如扭麯的知覺和思想,而像“拒絕-辯解-投射”的這一連係列的行為,甚至存在於大部分普通人身上。我閱讀時一直在思考的問題是,到底是這些思考方式造成瞭上癮,還是上癮的人通常會發展齣這種思維?後來我想到,這兩者應該是一種互相加強的關係。不擅長思考而又不檢視自己思維的人,容易對某些事情上癮。而上癮後的他們,又需要不斷地利用這種思考偏差去維護自己的形象(我是個正常人的形象)因此更加強化瞭思維偏差。後半部分討論瞭不少如何看待復發。很喜歡作者對這些思維方式成因的探討,關於憤怒的那章尤其精彩
评分起初讀這本書是因為我發現自己有沉迷於遊戲的傾嚮,因此想要理解是什麼樣的心理機製導緻我尋求沉迷。這書裏沒有直接迴答我的問題,但作者的確是提供瞭很多“癮君子”的思維問題。上癮者的思考方式也存在於其他心理癥患者身上,比如扭麯的知覺和思想,而像“拒絕-辯解-投射”的這一連係列的行為,甚至存在於大部分普通人身上。我閱讀時一直在思考的問題是,到底是這些思考方式造成瞭上癮,還是上癮的人通常會發展齣這種思維?後來我想到,這兩者應該是一種互相加強的關係。不擅長思考而又不檢視自己思維的人,容易對某些事情上癮。而上癮後的他們,又需要不斷地利用這種思考偏差去維護自己的形象(我是個正常人的形象)因此更加強化瞭思維偏差。後半部分討論瞭不少如何看待復發。很喜歡作者對這些思維方式成因的探討,關於憤怒的那章尤其精彩
评分起初讀這本書是因為我發現自己有沉迷於遊戲的傾嚮,因此想要理解是什麼樣的心理機製導緻我尋求沉迷。這書裏沒有直接迴答我的問題,但作者的確是提供瞭很多“癮君子”的思維問題。上癮者的思考方式也存在於其他心理癥患者身上,比如扭麯的知覺和思想,而像“拒絕-辯解-投射”的這一連係列的行為,甚至存在於大部分普通人身上。我閱讀時一直在思考的問題是,到底是這些思考方式造成瞭上癮,還是上癮的人通常會發展齣這種思維?後來我想到,這兩者應該是一種互相加強的關係。不擅長思考而又不檢視自己思維的人,容易對某些事情上癮。而上癮後的他們,又需要不斷地利用這種思考偏差去維護自己的形象(我是個正常人的形象)因此更加強化瞭思維偏差。後半部分討論瞭不少如何看待復發。很喜歡作者對這些思維方式成因的探討,關於憤怒的那章尤其精彩
评分起初讀這本書是因為我發現自己有沉迷於遊戲的傾嚮,因此想要理解是什麼樣的心理機製導緻我尋求沉迷。這書裏沒有直接迴答我的問題,但作者的確是提供瞭很多“癮君子”的思維問題。上癮者的思考方式也存在於其他心理癥患者身上,比如扭麯的知覺和思想,而像“拒絕-辯解-投射”的這一連係列的行為,甚至存在於大部分普通人身上。我閱讀時一直在思考的問題是,到底是這些思考方式造成瞭上癮,還是上癮的人通常會發展齣這種思維?後來我想到,這兩者應該是一種互相加強的關係。不擅長思考而又不檢視自己思維的人,容易對某些事情上癮。而上癮後的他們,又需要不斷地利用這種思考偏差去維護自己的形象(我是個正常人的形象)因此更加強化瞭思維偏差。後半部分討論瞭不少如何看待復發。很喜歡作者對這些思維方式成因的探討,關於憤怒的那章尤其精彩
评分起初讀這本書是因為我發現自己有沉迷於遊戲的傾嚮,因此想要理解是什麼樣的心理機製導緻我尋求沉迷。這書裏沒有直接迴答我的問題,但作者的確是提供瞭很多“癮君子”的思維問題。上癮者的思考方式也存在於其他心理癥患者身上,比如扭麯的知覺和思想,而像“拒絕-辯解-投射”的這一連係列的行為,甚至存在於大部分普通人身上。我閱讀時一直在思考的問題是,到底是這些思考方式造成瞭上癮,還是上癮的人通常會發展齣這種思維?後來我想到,這兩者應該是一種互相加強的關係。不擅長思考而又不檢視自己思維的人,容易對某些事情上癮。而上癮後的他們,又需要不斷地利用這種思考偏差去維護自己的形象(我是個正常人的形象)因此更加強化瞭思維偏差。後半部分討論瞭不少如何看待復發。很喜歡作者對這些思維方式成因的探討,關於憤怒的那章尤其精彩
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