图书标签: 芭蕾  舞蹈  Ballet  经典  Technique  文化  艺术  GretchenWardWarren   

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最初在堂姐家翻这本，是纯粹练阅读和好奇她们学芭蕾需要掌握的理论，不过看到后面就翻不下去，图片和文字把动作要领分解跟展示的很详细，更脚的芭蕾的美是残酷的，堂姐是很美的不过脱了鞋真的不忍直视

配图很classic，很幸运在芭蕾吧拿到PDF版。

好书啊好书啊！体现图书馆价值的时刻到了！看了三分之一左右（根据我的学习程度。。）对学习芭蕾很有帮助，每一个动作的标准、细节和常见错误都有详细的解说和配图。包括足尖鞋、软鞋的使用也有专门介绍。适合收藏。

好书啊好书啊！体现图书馆价值的时刻到了！看了三分之一左右（根据我的学习程度。。）对学习芭蕾很有帮助，每一个动作的标准、细节和常见错误都有详细的解说和配图。包括足尖鞋、软鞋的使用也有专门介绍。适合收藏。

好书啊好书啊！体现图书馆价值的时刻到了！看了三分之一左右（根据我的学习程度。。）对学习芭蕾很有帮助，每一个动作的标准、细节和常见错误都有详细的解说和配图。包括足尖鞋、软鞋的使用也有专门介绍。适合收藏。

老师说，芭蕾的灵魂是开、绷、直、立。每一个动作的细节都要标准到位才会美，可这样对身体的柔韧性要求就大大提高了。肌肉力量相对来讲就更好练一些，不那么容易受伤，受伤产生的影响也没那么严重。 书里说，练习柔韧性最好是从8-10岁开始，太早太晚都很容易受伤。既然只是容易...

老师说，芭蕾的灵魂是开、绷、直、立。每一个动作的细节都要标准到位才会美，可这样对身体的柔韧性要求就大大提高了。肌肉力量相对来讲就更好练一些，不那么容易受伤，受伤产生的影响也没那么严重。 书里说，练习柔韧性最好是从8-10岁开始，太早太晚都很容易受伤。既然只是容易...

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