生活上癮指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
姚瑤，作傢、翻譯、攝影師，ONE·一個APP工作室簽約作者。著有長篇小說《天冷就迴來》，短篇小說集《失眠癥患者的夜晚》等，譯有《心是孤獨的獵手》《綠山牆的安妮》《我和狗狗一起活下來》《像本這樣的朋友》等。到目前為止做過最有勇氣的事就是把愛好統統變成職業，熱愛新鮮的水瓶座，放棄過很多，慶幸把寫作這件事堅持瞭下來。
公眾號：姚瑤
微博@姚瑤vagrancy
攝影師簡介
姚多多，曾是朝九晚五IT男，現在是元氣滿滿獨立攝影師。我是和姚瑤一起看世界，一 起努力生活的那個人。
微博@姚多多yx
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隻要一想到人是會死的，活著就會變得分外輕鬆。
明天是另一個早晨，明天是未來的事。二十七歲的姚瑤用文字記錄下二十七件發生在“今天”的事情，關於眼前與遠方，孤獨與消解，書寫與鏡頭……二十七個“一”匯聚成一個女孩豐沛有趣的盛年。她用身體感受地中海的溫度，用目光追尋世界一百年前的樣子，也用文字與照片賦予自己一歲紀的儀式感，生活是個大遊樂場，她隻願玩得盡興，不留遺憾。
你可以把這本書當做一份旅行指南或者攝影指南，當然作為一本“心願清單”也不違和，書中的字句所呈現的不是被理想化的日常，卻一定可以讓你聽到熱愛生活的聲音。全書四色精美印刷，國內知名設計師傾心設計，收錄攝影師姚多多拍攝的精美攝影圖片，他的當下是姚瑤眼中的世界，和他眼中的姚瑤，每一張圖片既是有趣生活的彩色注腳，也是敝帚自珍的時光碎片。希望翻完這本書後，你也能和姚瑤一起，一條一條寫下自己的心願清單，再一點一點去完成那些其實並不那麼睏難的小事，痛飲生活這壺有劇毒會讓人辣哭的酒。
喝齣酒癮，纔能玩得過癮。
具體描述
讀後感
按我朋友的话说, 这本书就是"如何成为一个红不起来的标准豆瓣文艺女青年". 有趣, 需要生机盎然的想象力, 需要四面舒张的好奇心, 需要厚积薄发的知识沉淀. 很遗憾, 这三点原作者都基本没有体现. 原作者做的事情无非就是旅游, 拍照, 养宠物. 可以说是怡然自得, 但距离有趣的灵魂...
評分第一次见你，是在东四的地铁口。忘了是哪一个，得查地图才知道。没事儿，反正你也不分东南西北，说了你也记不住。 你在别人的记录中是聚会上“连抽五根玉溪的女孩”，我记住了，并为你预想了一种样子。随着电梯缓缓上升，我看见你了，大眼睛、长头发，大衣和围巾都清新干净，跟...
評分那个写凉夏的爱情故事的女孩儿。 那个在公众号里和你说晚安的女孩。 那个构建了一整个电影大院儿的故事，邀请你一起一段一段观摩过他们跌宕交缠的人生的女孩。 如果你对这样的姚瑶，觉得不过瘾，那么，一定要捧起这本《生活上瘾指南》。 因为在任何一个故事里读者看到的，都未...
評分书名一星，内容零，矫揉造作，干瘪空洞！其他内容这么多，其实啥也没有………够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四...
評分留念——读姚瑶《生活上瘾指南：有趣的灵魂在当下》 热爱是一个太有魅力的词汇，身上流动着温暖的血液，与太阳相接，一切可爱，一切有爱。 我很喜欢一个英文短语：make a memory. 编织回忆，留念。我们的每一个当下其实都是为了制造不被忘却的回忆而具有意义的。海子这样写：“...
用戶評價
姚瑤的文筆真好，晶瑩剔透，毫不做作。書中的文章就像多棱鏡，摺射齣不同時刻的姚瑤。但那個勤奮、恬靜、自知的姑娘始終都是一個，就是本書的作者。之所以不打五星，是希望她以後可以寫得更好更多！
评分迫不及待！！打國際電話！！
评分豆瓣文藝青年標準文筆+標準模式
评分一個想把日子每天都過得有意思的人寫的她是怎麼把日子過得有意思的
评分很仔細的看完瞭全書，因為不一樣的選擇所以有不一樣的生活。生活本來就是這個樣子。
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