單核工作法圖解 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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史蒂夫·諾特伯格 (Staffan Nöteberg)

人民郵電齣版社,中國工信齣版集團

大胖

2017-10-1

188

CNY 39.00

平裝

9787115448606

圖書標籤: 時間管理自我管理效率方法論管理工作自我成長學習方法

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发表于2024-05-20

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單核工作法圖解 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

本書的主題是管理時間，戰勝拖延。作者通過自身多年的經驗，首創瞭一套簡單、靈活而又強大的單核工作法，能行之有效地幫助你加強自製力、集中精力。全書分為6章，從削減待辦任務、現在專注一件事、永不拖延、循序漸進、簡化協作和給創意充電等方麵詳述這一方法，助你在日常生活中輕鬆完成各項任務。

本書不僅適用於高管和上班族，還適用於學生等一般人群。所有想提高做事效率的人，都能從本書中獲益。

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著者簡介

Staffan Nöteberg

超級暢銷書《番茄工作法圖解》作者。擁有IT産業、特彆是軟件開發方麵的背景。幫助許多大中型組織以敏捷、精益的步伐成長，教授數萬人如何提高個人生産力。目前主要居住地是瑞典斯德哥爾摩和土耳其伊斯坦布爾。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

番茄鍾作者又一著作。先全局後單核，提供工作效率。不過理論太多，沒有番茄鍾那麼實在。 1，關閉即時提醒，例如郵件，espace，每次切換需要1分鍾 2，有人求助可以約定期時間，不要被馬上打擾 3，每次要做的事情不要超過5件，分清輕重緩急。重要的事情不緊急，緊急的事情不重要。

評分☆☆☆☆☆

番茄工作法的升級版—單核工作法Monotasking：（1）寫下最多5項候選任務；（2）從候選任務中選齣唯一一項最重要的任務，把鬧鍾設到下一個整點或半點，但從此刻開始算不能少於25分鍾；（3）開始工作，隻專注於剛纔選齣的那一項任務；（4）鬧鍾響起時，稍事休息，然後迴到步驟（2），選齣此時最重要的任務。如此循環往復不止。

評分☆☆☆☆☆

創造性的工作根本不是騰時間就能做的……

評分☆☆☆☆☆