恐懼的原型 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
弗里茲．李曼（Fritz Riemann, 1902-1979）
心理學家及心理分析專家，慕尼黑心理研究暨治療研究所（ Instituts für psychologische Forschung und Psychotherapie in München，現為心理分析與治療學院）創始人之一，並擔任該處心理分析講師，同時是心理治療診所的開業醫師。由於在心理分析上成就斐然，成為美國紐約心理分析學會的榮譽會員。
《恐懼的原型》是他最具代表性的一本著作。
李曼透過心理分析，指出折磨著我們的恐懼是一種跡象，有助於我們找出生命的失衡之處，或者回顧一下生命歷程，是否某一項重大挑戰曾經令我們卻步，而這將有益於我們識破恐懼的真面目，跨越彼時的障礙，獲得新的自由，賦予生命新的秩序與責任。
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德國心理學經典，銷售超過百萬冊，15國語言授權
你害怕讓人透不過氣的關係？或者時時恐懼會被拋棄？
你對日復一日的生活感到徬徨？或者對改變感到不安？
本書帶你發掘心頭烏雲密布的原因，陪你在心理上重返現場，
瞭解與接納恐懼，對舊傷做適當彌補，勇氣與力量將再度萌生。
恐懼是一種警訊，暗示我們「哪裡不對勁了」，或許是一個我們不願經歷的處境，或是一樣我們不曾正面迎戰的東西，而我們用恐懼做為封條，把它封在心靈角落。心理學權威李曼醫師由恐懼的根源符應出四種人格，從中我們可以理解內心的拉扯，尋找自我與人際調解的契機：
分裂（害怕失去自我，避免與人往來）；憂鬰（害怕分離與孤獨，落得百般依賴）；強迫（害怕改變與消逝，守著熟悉的事物）；歇斯底里（逃避既定事實與規範，專斷自為）。
每個恐懼都有一個前身，與我們的成長經歷有關。成年人害怕什麼、恐懼來襲時的規模與強度，都涉及童年時期的經驗，書中援引許多真實個案︰
一個男人走進婚姻介紹所，翻閱相簿，想從中選一位最不合他意的小姐；這麼一來，她就不可怕，不會挑起他的情感。
一位女孩始終不愛某位追求者，但她覺得不能讓對方失望，因為人家很需要她。她無法說不，她不願這麼做，當她拒絕對方求婚時，心中滿是罪惡感。
一位三十多歲、嚴重強迫人格的女子，穿衣脫衣要花掉一個半鐘頭，洗澡要兩個小時。強迫病灶轉為害怕接觸，情況嚴重到一看到「不乾淨」的東西就覺得自己不潔。
一名男子害怕搭乘快車（因為站與站之間距離太遠，他怕無法下車），也無法乘坐電梯、開車過橋，更怕單獨待在房間裡，唯恐天花板會掉下來。
這是一趟人格探索的精神分析旅程。以精神分析、心理治療的知識與經驗為基礎，介紹四種人格的典型特質——受天性、童年環境、父母師長的個性、社會與規範所影響。重思我們所來自且身處其中的整個互聯的世界，將使我們的人格更趨完整與成熟。
具体描述
读后感
觉得一个专题似乎不适合用一本书来论述。也许看看《异常心理学》的教科书中的有关章节，很快就了解全貌了。 买来读了一半，实在是读不下去了。觉得有浪费时间的嫌疑。类似买来的书<如何让我停下来>《害羞心理学》，教训啊。
评分 评分“直面”我想是这本书希望读者学到的最重要的一点，正视自己内心的恐惧，勇敢接受并改变。 人之初，性本善。人的情感天生的就希望爱、友情、认同、安全感和满足…… 当害怕得不到的时候，人便用一层层的壳封锁自己，独立、坚强是源于曾经的缺乏照顾和孤独；强势是害怕自己不被...
评分昨天读完了分裂型人格 然后度过了我人生中最恐惧无助的半小时 原谅我读这类心理学的书喜欢对号入座 看过之后还想要深入其中体验一番 不过还好 我不是个分裂型人格的人 单单是体验的那半小时 就让我处于惊恐的边缘 今天在公交上开始读忧郁型人格的部分 感觉我整个人都被剖开 ...
评分先上一段笔记： 在如何与自己和他人相处的维度上—— 分裂人格：害怕把自己交出去 reason1：缺少被照顾和宠爱的体验，需求得不到满足，且敏感 reason2：很少与人交往 结果1：不喜欢外求他人，而更相信自己 结果2：自我、立即、冷静，害怕与人亲近 solution：深入了解他，淡淡...
用户评价
三界无安，犹如火宅。众苦充满，甚可怖畏。——《法华经》 于诸惑业及魔境，世间道中得解脱，犹如莲花不着水，亦如日月不住空。——《华严经》 一切众生，皆具如来智慧德相，但因妄想执着，不能证得。——《华严经》 我不敢轻于汝等，汝等皆当做佛。——《法华经》
评分从四种原型分析人的恐惧，深刻仔细，也阐明了每种类型形成的原因，以及所恐惧的是什么，在了解自己恐惧的是什么才能慢慢的抵制它，甚至是战胜它，迈向更完整的自己。 虽然读起来会很不舒服，但这的确是了解自己的一个很好途径。
评分从四种原型分析人的恐惧，深刻仔细，也阐明了每种类型形成的原因，以及所恐惧的是什么，在了解自己恐惧的是什么才能慢慢的抵制它，甚至是战胜它，迈向更完整的自己。 虽然读起来会很不舒服，但这的确是了解自己的一个很好途径。
评分原来我是分裂型人格
评分从四种原型分析人的恐惧，深刻仔细，也阐明了每种类型形成的原因，以及所恐惧的是什么，在了解自己恐惧的是什么才能慢慢的抵制它，甚至是战胜它，迈向更完整的自己。 虽然读起来会很不舒服，但这的确是了解自己的一个很好途径。
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