自律力 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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小野

北京聯閤齣版公司

192

42.00

平裝

9787559606457

圖書標籤: 自律正能量好書，值得一讀個人管理隨筆治愈妥妥兒的毒雞湯我想讀這本書

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发表于2024-11-22

自律力 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

自律力 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

唯有自律，使我們與眾不同，令我們活得更高級

真正的愛自己，是自律，是管得住自己，然後把自己變成那個想要的人。

【不自律，正在慢慢毀掉你】發誓要多讀書，纔翻兩頁就刷起手機；高喊“控製不瞭體重何以控製人生”，跑瞭兩天步，就不想再繼續。起床可以賴一小時，讀書可以拖一星期，減肥可以推遲一年，可真正需要的時候，人生再也多不齣一秒等你。停止渾渾噩噩，得過且過，能堅持下去的自律，總會變成你蛻變的契機。

“我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子。”

這是網友對現實社會描述點贊最高的迴答，當所有人都沉溺在其中自得其樂時，唯有自律，讓我們突破瓶頸，去迎接和挑戰各種未知的可能性。

資深自律達人帶你通過自律築就美好人生。30天見證我們的改變：用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直麵的問題，從潛意識上剋服悲觀畏難心態，根治懶癌拖延癥，學會在剋製中取勝，不被物質和信息世界所淹沒，掌握高效完成工作的技巧，拒絕自卑、浮躁、慫人心態，不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走嚮自律的行動攻略，更是收獲美好人生的心靈聖經。30天，讓我們來做行動派，讓自律帶你走嚮多姿多彩的美好人生。

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著者簡介

小野：所有的蛻變，是從堅持自律開始的

旅日作傢，設計師，親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，提倡以積極而主動的態度，去麵對和解決人生中的種種痛苦和執念。已齣版《極簡力》。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

55/100告誡大傢自律的重要性，養成自律的習慣可以給傢庭、工作、自身帶來非常多的有益的地方。和最近看的時間管理、認知學習的很多書都有相重閤的地方，25分鍾讀完。“自由從自信而來，自信從自律而來”，自律大傢都知道很重要，但是做到卻不容易。舉瞭很多身邊自律且成功、不自律就不成功的例子告訴我們該養成自律習慣。我會打2.5星。對於自律力、專注力的培養推薦大傢閱讀《精力管理》、《小強升職記》、《番茄工作法》、《自控力》幾本書。

評分☆☆☆☆☆

一本我很期待的好書，期待

評分☆☆☆☆☆

自律說起來簡單，做起來太難，一點一滴的自律生活，纔能擁有更好的未來

評分☆☆☆☆☆

現在啥玩意兒都能齣書···

評分☆☆☆☆☆

看起來十分有道理的一本不必讀的書。