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自律力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

自律力
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
小野
北京聯閤齣版公司
192
42.00
平裝
9787559606457

圖書標籤: 自律  正能量  好書，值得一讀  個人管理  隨筆  治愈  妥妥兒的毒雞湯  我想讀這本書   

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发表于2024-12-26

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圖書描述

唯有自律，使我們與眾不同，令我們活得更高級

真正的愛自己，是自律，是管得住自己，然後把自己變成那個想要的人。

【不自律，正在慢慢毀掉你】發誓要多讀書，纔翻兩頁就刷起手機；高喊“控製不瞭體重何以控製人生”，跑瞭兩天步，就不想再繼續。起床可以賴一小時，讀書可以拖一星期，減肥可以推遲一年，可真正需要的時候，人生再也多不齣一秒等你。停止渾渾噩噩，得過且過，能堅持下去的自律，總會變成你蛻變的契機。

“我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子。”

這是網友對現實社會描述點贊最高的迴答，當所有人都沉溺在其中自得其樂時，唯有自律，讓我們突破瓶頸，去迎接和挑戰各種未知的可能性。

資深自律達人帶你通過自律築就美好人生。30天見證我們的改變：用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直麵的問題，從潛意識上剋服悲觀畏難心態，根治懶癌拖延癥，學會在剋製中取勝，不被物質和信息世界所淹沒，掌握高效完成工作的技巧，拒絕自卑、浮躁、慫人心態，不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走嚮自律的行動攻略，更是收獲美好人生的心靈聖經。30天，讓我們來做行動派，讓自律帶你走嚮多姿多彩的美好人生。

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著者簡介

小野：所有的蛻變，是從堅持自律開始的

旅日作傢，設計師，親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，提倡以積極而主動的態度，去麵對和解決人生中的種種痛苦和執念。已齣版《極簡力》。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

自律力，說到底就是堅守自己的底綫，堅持自己該堅持的，朝著正確的方嚮邁進！

評分☆☆☆☆☆

寫得很不錯！觀點我很贊成，雞血力也很足。適閤有事沒事拿齣來翻兩頁。

評分☆☆☆☆☆

一開始看起來，還是有個彆觸動人的字句，可是越看越覺得是形而上的話加生搬硬套的說教，反而把人推嚮瞭自律的對立麵。鼓勵一下三星吧，總不忍心兩心。

評分☆☆☆☆☆

這種書，撈乾的讀吧

評分☆☆☆☆☆

這本書放在書店的暢銷書榜裏，然後我就上當瞭，媽的！這個人文筆還不如咪濛！寫的什麼鬼！現在書店的暢銷榜到底怎麼迴事！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

作者小野，是自律的受益者。非英语专业，大学期间考过专八；从小练字，拥有一手好字；通过日更两千，成为成功的写作者；四个月时间天天锻炼，顺利减重十斤…… 本书似乎是作者关于自律、自由、欲望、情感等方面感悟的随笔集，不过，作者将这些文章纳入“自律力”的框架下，重新...  

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