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與愛因斯坦月球漫步

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喬舒亞·福爾(Joshua Foer)
中信齣版集團
王旭
2017-7
313
45.00元
精裝
9787508675022

圖書標籤: 記憶力  好書,值得一讀  我想讀這本書  與愛因斯坦月球漫步  思維  很吸引人的書,想讀!  *北京·中信齣版社*  超級好看的書,喜歡作者!   


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发表于2024-12-22

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圖書描述

喬舒亞•福爾(Joshua Foer)是名記者,在2005年報道美國記憶力錦標賽的過程中,第一次接觸到記憶力訓練。為瞭深入報道,他開始拿自己做試驗,訓練自己的記憶力,結果僅僅一年時間,就贏得瞭2006年的美國記憶力大賽冠軍。這期間他采訪瞭很多記憶方麵的高手,思維導圖之父東尼•伯贊、刻意練習之父埃裏剋森都親自對他進行瞭指導、試驗。

這既是一本記憶力訓練指南,更是一部探討普通人記憶力提升的成長記錄。作者梳理瞭古代的記憶力訓練術及現代科學研究,總結瞭自己的記憶力訓練過程、方法與成果,包括如何建造記憶宮殿、構建記憶精細編碼等聽起來玄幻實則很容易實踐的具體方法,揭示瞭記憶力奧秘,使我們對記憶力、思考力、創造力都有瞭全新的理解和認識。

作者展示瞭記憶力訓練的三個重要步驟:

▲記憶宮殿

2500 年前,希臘詩人西濛尼戴斯站在一座宴客廳的廢墟前發明瞭“記憶宮殿法”。大腦對所有信息的記憶程度並不是完全相同的——我們比較容易記住視覺圖像。“記憶宮殿法”就是利用人的這種敏銳的空間記憶力,組織並儲存那些沒有次序的信息。

▲思維導圖

東尼•博贊提齣的圖像化思維訓練,利用編碼、符號、圖像、箭頭、下畫綫和變顔色等方法,把信息轉化成生動的圖像,培養思維在不同主題之間跳躍的能力,也是培養大腦在舊有思想中創造齣新的聯係的能力。

▲刻意練習

突破技能瓶頸的關鍵因素。所有人在學習一項新技能時,都要經曆三個階段:認知階段(投入大量精力,快速提升)——聯想階段(變得效率更高)——自主階段(不再投注精力,主要靠“自動駕駛”指揮行動)。“自動駕駛”階段,很少會再有新進展,也就是常說的“瓶頸期”。通過刻意練習,讓大腦負責産生意識和理智的部分再次活躍起來,度過瓶頸期。

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著者簡介

[美] 喬舒亞•福爾(Joshua Foer),記者,撰稿人,為《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《國傢地理》雜誌、《時尚先生》雜誌、《石闆》雜誌撰稿。美國記憶力錦標賽冠軍,世界記憶力錦標賽第13名。2012年在TED發錶演講。


圖書目錄


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用戶評價

評分

中文版的副標題誤導大眾。這本書還挺不錯的。它本來就不是how-to類的書,作者也在前麵篇章的某個地方錶明瞭這點,所以若有人從這個角度來評價的話,他也許沒認真對待這本書本身。

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沒有太多實質性內容,感覺被書名騙瞭 記憶宮殿 圖像轉換 練習

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中文版的副標題誤導大眾。這本書還挺不錯的。它本來就不是how-to類的書,作者也在前麵篇章的某個地方錶明瞭這點,所以若有人從這個角度來評價的話,他也許沒認真對待這本書本身。

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額…這書應該分類在自傳裏吧…

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中文版的副標題誤導大眾。這本書還挺不錯的。它本來就不是how-to類的書,作者也在前麵篇章的某個地方錶明瞭這點,所以若有人從這個角度來評價的話,他也許沒認真對待這本書本身。

讀後感

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假期刚开始时,看到TED上有乔舒亚·福尔的题为“人人都能学会的记忆术”的演讲,正巧那段时间正在看的英剧《神探夏洛克》中的“记忆宫殿”也勾起了我的兴趣,于是决定要翻一翻跟记忆术相关的书籍。 那名TED演讲者乔舒亚·福尔将自己从最初因采访记忆力竞赛而对这一领域感兴趣开...  

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本文原发于 南方都市报 2012-05-06 南方阅读 说起来,恐怕不少中国学生都是记忆大师。回顾一下大学之前的生活,我们不少人经历过一周不止一次考试日,一次考上六门功课的生活。上一个小时你还在做汉字正音,下一个小时开始答写地质年代。我们也算是热衷记忆的民族,全国都有...  

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I didn't believe the memory tricks mentioned in this book can make me remember a deck of cards in 10 minutes, until I tried it. It's SO EASY! I have practiced the trick with poker cards for a few days, and now, to be quite honest, I am a little bored. Don't...  

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