图书标签: 记忆力 好书,值得一读 我想读这本书 与爱因斯坦月球漫步 思维 很吸引人的书,想读! *北京·中信出版社* 超级好看的书,喜欢作者!
发表于2024-05-20
与爱因斯坦月球漫步 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
乔舒亚•福尔(Joshua Foer)是名记者,在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中,第一次接触到记忆力训练。为了深入报道,他开始拿自己做试验,训练自己的记忆力,结果仅仅一年时间,就赢得了2006年的美国记忆力大赛冠军。这期间他采访了很多记忆方面的高手,思维导图之父东尼•伯赞、刻意练习之父埃里克森都亲自对他进行了指导、试验。
这既是一本记忆力训练指南,更是一部探讨普通人记忆力提升的成长记录。作者梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究,总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果,包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法,揭示了记忆力奥秘,使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。
作者展示了记忆力训练的三个重要步骤:
▲记忆宫殿
2500 年前,希腊诗人西蒙尼戴斯站在一座宴客厅的废墟前发明了“记忆宫殿法”。大脑对所有信息的记忆程度并不是完全相同的——我们比较容易记住视觉图像。“记忆宫殿法”就是利用人的这种敏锐的空间记忆力,组织并储存那些没有次序的信息。
▲思维导图
东尼•博赞提出的图像化思维训练,利用编码、符号、图像、箭头、下画线和变颜色等方法,把信息转化成生动的图像,培养思维在不同主题之间跳跃的能力,也是培养大脑在旧有思想中创造出新的联系的能力。
▲刻意练习
突破技能瓶颈的关键因素。所有人在学习一项新技能时,都要经历三个阶段:认知阶段(投入大量精力,快速提升)——联想阶段(变得效率更高)——自主阶段(不再投注精力,主要靠“自动驾驶”指挥行动)。“自动驾驶”阶段,很少会再有新进展,也就是常说的“瓶颈期”。通过刻意练习,让大脑负责产生意识和理智的部分再次活跃起来,度过瓶颈期。
[美] 乔舒亚•福尔(Joshua Foer),记者,撰稿人,为《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《国家地理》杂志、《时尚先生》杂志、《石板》杂志撰稿。美国记忆力锦标赛冠军,世界记忆力锦标赛第13名。2012年在TED发表演讲。
这本书是我第一本记忆的书。本书描述的是一个记着从普通人到记忆力冠军的过程。这本书不是关于方法论的记忆书。和其他描述记忆术的文字差不多,在于其描述获取强大记忆的阶段比较模糊,且没有明确的阶段。文中花大量文字去描述比赛的过程及对话。 作者做了挺多关于记忆术的背景调查,这点深有体会。
评分额…这书应该分类在自传里吧…
评分不错,作者表现得很有行动性
评分只是模糊得讲了个记忆宫殿与图像存储,过于自传。
评分额…这书应该分类在自传里吧…
在2011年,美国口碑最好的一本书是乔舒亚·福尔的《与爱因斯坦月球漫步》。福尔本人的经历颇为传奇,出身标准书香门第的他(其父亲乃是咨询公司的总裁,母亲乃是智库的总裁,两位哥哥一人是《新共和》杂志的编辑,一人是知名小说家)本人继承了家族的良好基因,从耶鲁大学毕业...
评分这是大神的成功之路,何其说也?乔舒亚.福尔(本书作者),一个很普通的小记者,在经过一年的科学的,不自残的记忆训练之后成功拿到了美国记忆锦标赛的冠军(这可是个专业性的比赛,专业选手都训练了好几年的)。那么他又是如何在只有经过一年的训练之后就获得了大赛的冠军呢?这就...
评分 评分 评分与爱因斯坦月球漫步 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024