图书标签: 心理学 我想读这本书 极简个性心理学:破解人格基因 好书,值得一读 想读 因为喜欢书,所以想看看! 心理 西方哲学
发表于2024-11-22
极简个性心理学:破解人格基因 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
在大千世界中,我们会遇见形形色色的人,每个人都具有鲜明的个性特征、复杂的一面和独特性,能否充分了解他人的人格和个性非常重要。正确地运用认识他人的工具可以帮助我们快速而准确地发现自我、理解他人,让我们在人际交往中游刃有余。
缺乏人格识别技能可能会:
◎导致我们选错伴侣,入错行,或者误导我们的孩子;
◎导致我们误解他人,产生不恰当的防御、抱怨或攻击行为;
◎妨碍我们建立良好的人际关系;
◎妨碍我们得体地避免冲突或制订反击计划,从而损害自己的利益。
作者基于自己对心理学和精神病学几十年的研究,将思考人格的四种方式结合起来,提炼出快速、简单的识人工具,帮助你:
◎为每个丰富且复杂的独特个体描绘出人格的清晰写照;
◎完善对人的直觉,认识人的本来面目;
◎解析塑造所有人格特征的两大因素——我们与生俱有的基因和成长的环境;
◎认识人在性格上的优点与缺点,了解人为何会有种种表现;
◎更明智地选择应该接近什么人、回避什么人。
[美] 塞缪尔·巴伦德斯
加利福尼亚大学神经生物学与精神病学中心主任,一流的精神病学家和神经学家,美国国家医学科学院和美国人文与科学院成员。
他的著作包括《情绪基因》《胜过百忧解》《分子与心理疾病》和《睡前》。他现在与妻子劳安·布里曾丹住在美国加利福尼亚的索萨利托。
觉得还是人格解码好 虽然两本大致差不多 但是那一本更形象易懂
评分有一定的参考价值,但是还是对其期望过高了,只有提出问题没有提供一些解决问题的方法哪怕只是思路
评分只是一个理论的提出,略微单薄。模糊。要多维度的去看待他人。
评分易读。
评分我有病,我不正常。此书戳中了我脆弱的小心脏
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