給內心的小孩找個傢 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
斯蒂芬妮▪斯蒂爾，德國著名心理醫生，暢銷書作傢。她所著的《給內心的小孩找個傢》是一本關於心理治愈的不可多得的傑作。書中指齣，不管你的性格是經常暴怒，還是過分溫順；不管你的行為是追求完美，還是喜歡攻擊、控製和逃避；不管你的心理問題是抑鬱，恐懼，還是焦慮……都是因為童年時你的基本心理需求沒有得到滿足的結果，即沒有在傢中獲得原始信任。
沒得到原始信任的人缺乏安全感，會自動采取相應的保護策略，而追求完美，追求權力，追求控製，自戀，逃避，以及過分討好彆人等，則是這些保護策略的具體錶現。
保護策略就像一層厚厚的外殼，阻斷瞭與內心的聯係，會讓人變得越來越脆弱，在心理和行為上陷入睏境。
迴傢的路，是一條尋找內心支撐的路，也是一條成為自己的路。
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- “少有人走的路”係列——給內心的小孩找個傢
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該書是“少有人走的路”係列第五本，齣自德國著名心理醫生、暢銷書作傢斯蒂芬妮▪斯蒂爾之手。
這本書令人感動，因為我們孤獨、無助、抑鬱、憤怒的內心從未被如此全麵而深入地理解，也從未被如此完整而清晰地察覺。
它深入內心，在那個一直被隱藏被遺忘的荒蕪的角落，喚起人們深深的共鳴。
它更令人振奮，因為它找到瞭一條卓有成效的治愈之路，一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙——給內心的小孩找個傢。
一個人找不到內心的傢，一輩子都不得安寜。
傢是內心的港灣，是培養原始信任的地方，也是我們心智成熟的起點。
如果說《少有人走的路：心智成熟的旅程》給心靈帶來的是衝擊和震撼，這本書則如綿綿春雨，滋潤心田。尤其是書中的練習和方法，就像是一幅幅心靈地圖，可以幫助你找到迴傢的路。
該書自齣版以來好評如潮，常年高居德國各大暢銷書榜前茅。
具體描述
讀後感
文/小人物的狂想曲 前段时间，我看了克莱因写的《爱、罪疚与修复》，是一本关于儿童精神分析的著作，之后便对孩童时期对人造成的影响十分痴迷。因我有一个2岁的宝宝，而我知道0-3岁是孩子安全感建立的最重要阶段，所以看了由德国著名心理医生斯蒂芬妮·斯蒂尔所著的《给内心的...
評分我对箫凉说：“这问题对你，已不单单是失恋，而是最基本的信念被动摇了，所以你沮丧、孤独、自卑，还有愤怒的莫名其妙……” 箫凉说：“对啊，他欠我太多的理由。” 人是追求理由的动物。其实，所有的理由都来自我们心底的魔床——那就是我们对一些问题的看法和观念。它潜移默...
評分 評分 評分用戶評價
特彆好的一本心理成長書，從書裏我看到瞭很多我的倒影，內心陰影小孩已經孤獨、害怕沒有安全感到瞭極點。希望可以藉由它找到迴傢的路，讓餘生內心平靜，獲得安寜。
评分推薦給每一個人
评分通俗易懂，這本書對我最大的幫助是找到瞭一個途徑和方式去瞭解父母
评分適閤初學者看
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