给内心的小孩找个家 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
斯蒂芬妮▪斯蒂尔，德国著名心理医生，畅销书作家。她所著的《给内心的小孩找个家》是一本关于心理治愈的不可多得的杰作。书中指出，不管你的性格是经常暴怒，还是过分温顺；不管你的行为是追求完美，还是喜欢攻击、控制和逃避；不管你的心理问题是抑郁，恐惧，还是焦虑……都是因为童年时你的基本心理需求没有得到满足的结果，即没有在家中获得原始信任。
没得到原始信任的人缺乏安全感，会自动采取相应的保护策略，而追求完美，追求权力，追求控制，自恋，逃避，以及过分讨好别人等，则是这些保护策略的具体表现。
保护策略就像一层厚厚的外壳，阻断了与内心的联系，会让人变得越来越脆弱，在心理和行为上陷入困境。
回家的路，是一条寻找内心支撑的路，也是一条成为自己的路。
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该书是“少有人走的路”系列第五本，出自德国著名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮▪斯蒂尔之手。
这本书令人感动，因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解，也从未被如此完整而清晰地察觉。
它深入内心，在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落，唤起人们深深的共鸣。
它更令人振奋，因为它找到了一条卓有成效的治愈之路，一把几乎能解决所有心理问题的钥匙——给内心的小孩找个家。
一个人找不到内心的家，一辈子都不得安宁。
家是内心的港湾，是培养原始信任的地方，也是我们心智成熟的起点。
如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》给心灵带来的是冲击和震撼，这本书则如绵绵春雨，滋润心田。尤其是书中的练习和方法，就像是一幅幅心灵地图，可以帮助你找到回家的路。
该书自出版以来好评如潮，常年高居德国各大畅销书榜前茅。
具体描述
读后感
“我总觉得这一切不长久。人无远虑，必有近忧。水至清则无鱼，谦受益满招损。我今天赚钱，日后可能赔钱。妻子可能背叛，孩子可能车祸。我也许会突患暴病，世界可能会地震火灾飓风，即使风调雨顺，也必会有人祸比如‘9·11’……我无法安心，恐惧追赶着我的脚后跟，惶恐将我包围...
评分我对箫凉说：“这问题对你，已不单单是失恋，而是最基本的信念被动摇了，所以你沮丧、孤独、自卑，还有愤怒的莫名其妙……” 箫凉说：“对啊，他欠我太多的理由。” 人是追求理由的动物。其实，所有的理由都来自我们心底的魔床——那就是我们对一些问题的看法和观念。它潜移默...
评分最近，我在看《给内心的小孩找个家》这本书，这是一本关于心理学的书，但却适合我们每个人都来读一读的书。看完了这本书，我很崇拜这本书的作者，这本书里没有华丽的辞藻，也没有让人难懂不解的专业名词，作者举的每一个例子，写的每一句话都是本着能为读者真正解决他们问题的...
评分“我总觉得这一切不长久。人无远虑，必有近忧。水至清则无鱼，谦受益满招损。我今天赚钱，日后可能赔钱。妻子可能背叛，孩子可能车祸。我也许会突患暴病，世界可能会地震火灾飓风，即使风调雨顺，也必会有人祸比如‘9·11’……我无法安心，恐惧追赶着我的脚后跟，惶恐将我包围...
评分用户评价
的确如书名副标题，几乎可以解决所有心理问题，这样“不严谨”的话竟然在本书中实现了。内心的小孩，不知谁是首先提出者，目前太多书阐述此表述和相关观点，只有这本最得我心
评分内容还行，但是不在咨询师的帮助下去试验书中内容是挺冒险的一件事。
评分你知道，当你见到那个灰扑扑的小孩，就会流泪但还想要拥抱他
评分推荐给每一个人
评分始终不愿意相信自己的童年是有问题的，发生了一些事情后才终于愿意去面对童年经历对当下的投射。目睹了自我的破碎和重构的艰难。但和自己和解的终极目的可能还是想追寻真正的快乐和自由吧，为了看看这一天是什么样也值得去试一试。
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