具体描述
如果人生就到明天為止，
你對自己現在的生活滿意嗎？
居家佈置‧收納整理‧服裝穿搭‧物品選擇
日本生活風格類No.1超人氣部落客「簡單生活」密技大公開！
只要利用家裡的「無印良品」，立刻就能實行！
「減」一點，再「簡」一點，
簡單，是一種生活態度，
也是享受自我的最佳途徑。
唯有拋開繁雜，
才能深刻感受生命真正的美好！
與「無印良品」的家具和雜貨一起展開簡單生活，至今三年，
我與家人的關係也跟著開始改變。
那是我之前斥責孩子們「為什麼就是沒辦法把東西收好呢」
當時無法察覺的幸福。
木質地板反射出的光芒、清一色都是白色的洗淨衣物隨風飄盪的樣子、
與女兒度過的早晨時光、穿著筆挺白襯衫的舒服感覺……
日常生活的美感、生活中的微小幸福，
這都是我從簡單生活中學會的事情。
──山口勢子
人稱「山口小姐」的山口勢子，是日本生活風格類第一名的超人氣部落客，在她提倡「生活越簡單越好」之前，也曾經著迷在各種可愛的家具和雜貨裡，每次因為丈夫的工作轉調搬家，就必須「心如刀割」地捨棄很多東西，但在捨棄、捨棄、再捨棄之後，她發現最後被留下的都是「無印良品」的物品，於是開始以「無印良品」為中心展開她的簡單生活計畫。
本書即是她累積三年的珍貴經驗分享，從以「三原色」打造居家空間、「留白」的收納原則，到無法放手的「無印良品」最佳五件、善用少數服裝的靈活穿搭術，以及如何挑選最低限度物品的五大基準，只要每天從一個小地方開始做起，就能感受到久違的小小幸福，你會發現雖然擁有的東西變少了，卻反而能夠獲得加倍的快樂與煥然一新的人生！
作者简介
作者簡介
山口勢子 やまぐちせいこ
全職家庭主婦，主持知名部落格「用少少物品過簡單生活」，是日本部落格社群平臺「日本部落格村」生活風格類第一名的超人氣部落客。
居住於日本大分縣，和丈夫以及一兒一女組成四口之家。原本非常喜愛居家佈置，一頭栽進各種「北歐風」、「自然風」、「可愛風」……的雜貨與家具裡，但隨著丈夫的工作轉調，在不斷割捨的過程中，讓她慢慢看清楚真正重要的東西是什麼，也激發她成為用最低限度物品過簡單生活的極簡主義者。
結婚時就喜歡「無印良品」，但直到近年才察覺「無印良品」的真正魅力，「無印良品」也成為她簡單生活中的主角。
「用少少物品過簡單生活」部落格：yamasan0521.hatenablog.com
譯者簡介
鄭曉蘭
古怪難搞的熟透女，身份是日文口筆譯者、華語教師與特約記者。熱愛文字與創作，將閱讀寫作還能餬口的「翻譯」，視為老天賞賜的終極夢幻職業。譯作包括《黃眼睛的魚》、《公園生活》、《一切終將遠去》等。
目录信息
Chapter 1 與「無印良品」展開極簡生活吧！
「轉調族」因工作轉調的契機，邁向極簡生活
極簡生活減少了家人之間的摩擦
捨棄、捨棄、再捨棄……儘管如此，會留到最後的還是「無印良品」
「無印良品」是「有家人的極簡主義者」的強力後盾
極簡主義者並非獨裁者，「不干涉」是重要原則
比起衝動性的「怦然心動」，每天的小小「幸福」更重要
極簡生活從一個櫃子就能開始
Chapter 2 與現有「無印良品」一起生活的極簡主義者居家空間營造
極簡主義者的居家空間營造，重點在於「色彩數」
客廳組成
廚房組成
和室組成
「空無一物」的房間組成
兒童房的組成
洗衣間＆洗手間的組成
玄關的組成
Chapter 3 「無印良品」全面運用！極簡主義者的收納原則
所謂「極簡主義者的收納」並不是「整齊收好」
原則1 創造四成留白
原則2 Open & Close
原則3 收納一增加，物品就會增加
原則4 收納外側是「褐色」，內側是「白色」
原則5 除了要使用的時候，否則一律收納
原則6 捨棄物品前先「思考」
原則7 不要創造「凹凹凸凸」
「每次分批購入」，家計好輕鬆
Chapter 4 用「無印良品」穿搭的極簡主義者衣櫃
服裝「制服化」，就能穿搭出屬於自己的風格
極簡主義者無法放手的「無印良品」最佳五件
豐富穿搭的各種小配件
徹底公開「利用極少服裝靈活穿搭」
孩子們也能「利用極少服飾靈活穿搭」
極簡主義者的衣櫃收納術
物品注重保養，好好愛惜
Chapter 5 為什麼選擇「這個」？極簡主義者的物品挑選 4
愛物極簡主義者的最低限度物品選擇
物品選擇基準1 購買設計讓人陶醉的物品
物品選擇基準2 不拘泥於價格
物品選擇基準3 有目的地購物
物品選擇基準4 能反覆保養
物品選擇基準5 功能也極簡
極簡主義者嚴選！真的好厲害的「無印良品」十大好物
山口家的「無印良品」一次全都露！
結語
Column
愛書極簡主義者的無書櫃生活
簡單周到的化妝＆保養
極簡主義者的包包內容物、錢包內容物
簡單美味的極簡餐桌
詢問者眾多！想長期持有的愛用工具
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我个人对于那些过度包装、华而不实的文化产品感到厌倦，而这本书则提供了一种截然不同的精神食粮。它的价值不在于炫耀作者的生活品味有多么高不可攀，而在于它提供了一种“可操作性”的思维模型。它不是在教你如何去买特定的某件商品，而是在引导你建立一种“审视”和“筛选”的机制。比如，书中提到关于“工具的耐用性”的讨论，与其说是对工具本身的赞美，不如说是对“一次性”消费文化的反思。作者似乎在暗示，当我们真正开始关注一件物品的生命周期、它的材料构成以及它被制造出来的初衷时，我们的消费决策自然就会趋向于那些经得起时间考验的东西。这种转变是深刻的，它涉及到对“拥有”和“使用”之间关系的重新定义。我感觉自己在这本书中找到了一种反抗信息过载和物质洪流的有效武器，那就是慢下来，去问“我真的需要这个吗？”这个简单却有力的哲学问题。
语言风格上，作者展现了一种近乎禁欲系的美学表达。句子结构大多短小精悍，偶尔出现的长句也是为了精确地界定一个概念或状态，没有多余的形容词堆砌，更没有煽情或夸张的修辞手法。这种语言的“去装饰化”，反而赋予了文字本身一种强大的力量。它读起来就像是高质量的白描画，线条干净利落，信息传递效率极高。与那些充满感叹号和情感高潮的畅销书相比，这本书更像是一杯温度适宜的清茶，需要细细品味才能感受到其中微妙的回甘。我注意到作者在引用或提及其他思想家时，也极其克制，通常只点到为止，留出足够的空间让读者自己去探索背后的知识体系，这体现了一种知识上的自信和谦逊。这种清晰、冷静的叙述方式，极大地降低了阅读的心理门槛，让那些看似深奥的生活哲学变得触手可及。
这本书带来的最持久的影响，或许在于它重新校准了我对“审美”的定义。过去，我可能将审美等同于追逐最新的设计趋势或者购买昂贵的品牌。然而，读完这本书后，我开始在更微观的层面寻找美感。比如，一块老木桌上因为常年使用而自然形成的凹痕，或者一个使用多年的陶土水壶，其表面因水垢和摩挲而形成的光泽。这些“使用痕迹”不再被视为瑕疵，反而成为了物品叙述历史的证明，成为了它们独特性的来源。这种审美观的转变，极大地拓宽了我对“美好生活”的理解边界，它不再依赖于外部的物质输入，而是转向了对现有环境和物品的深度发掘与珍惜。它让我意识到，真正的‘质感’不是金钱能简单堆砌出来的，而是时间、关注与耐心的共同作用的结果。这种由内而外的审美觉醒，是这本书给我最宝贵的收获。
这本书的叙事节奏感非常独特，它没有传统意义上的线性情节推进，更像是一系列生活切片的松散集合，但神奇的是，这些碎片在你的脑海中会自行拼凑出一种内在的逻辑和韵律。作者的笔触是极其内敛和克制的，他很少直接给出结论性的判断，而是倾向于通过描摹一个场景、记录一个瞬间的细节，让读者自己去体会其中蕴含的哲学。举个例子，当他描述一次整理衣橱的过程时，他关注的不是“丢弃了多少件衣服”，而是某件旧毛衣纤维磨损的纹理，以及阳光下它散发出的淡淡的樟脑丸气味。这种观察角度的切换，使得原本枯燥的日常活动变得富有诗意。读完一个章节，我常常需要停下来，闭上眼睛回味，而不是急着翻到下一页去看“发生了什么”。它要求读者投入更多主观的感受和经验去完成阅读的闭环，这是一种非常高级的交流方式，它尊重读者的心智成熟度，相信我们都能从细微之处捕捉到生活的本质。
这本书的装帧设计简直是一股清流，那种克制的、留白的艺术感，拿在手里就让人心情平静下来。封面选用了偏向自然的原木色调，纸张的触感也很有质地，不是那种光滑冰冷的印刷品，而是带有一点点粗粝和温暖的纤维感。我特别喜欢它在排版上的用心，字里行间留出了足够的呼吸空间，阅读的过程仿佛被慢了下来，强迫你不能囫囵吞枣。它不是那种试图用密密麻麻的文字塞满每一寸空间的工具书，更像是一件精心制作的生活器物，处处体现着对“物”与“人”之间关系的尊重。内页的插图，如果一定要用插图来形容的话，更像是用铅笔随意勾勒的速写，寥寥数笔却精准地捕捉到了某种器物的神韵和光影变化，不追求写实，而是在传达一种氛围和精神。翻阅时，我甚至能联想到空气中漂浮的微尘，以及阳光透过窗户投射在地板上的光斑。这本‘书’的物理形态本身，就是一种无声的宣言，它在告诉你，好的设计，无关乎堆砌，而在于恰到好处的取舍与留白。这种对细节的执着，使得每一次拿起或放下，都成为一种带有仪式感的体验，远超出了阅读文字本身的范畴。
2018-04-29 / 有點不吃人間煙火之感，難以實行
极简生活的其中一种方式
其中部分观点很有用
是人活到极致一定是素与简的作者，不过不值得买个台版了
极简生活的其中一种方式
