具体描述
留存不是囤积,而是给自己一定的时间和空间,通过巧妙运用空间整理魔法,将自己拥有的物品一一陈列在眼前,带着审视与思索做出取舍,留下有益的,丢弃无用的,让纷乱的空间回归至井然有序的状态。这样便可以避免因为盲目扔扔扔而陷入买买买的漩涡。
留存道既是一种思维方式,同时也提供了实操方法。如果你是一个被挤爆的衣柜、混乱的空间所困扰的人,本书为你提供一套简便易行的整理方法;如果你愿意在整理空间的同时整理你的内心,那么你会发现实践留存道的过程能令你回味过往、展望将来,赤诚地面对自己的内心,改换生活方式,使其焕然一新。
日本NHK电视台深度专访,多个频道反复编播!
作者简介
卞栎淳:
中国专业衣橱管理行业创始人、OIAM衣橱管理项目全国主理人、索菲亚家居独家签约空间收纳顾问、国际整理师协会中国区名誉会长、亚太时尚管理协会大中华区执行会长、中国青年舞蹈家、国际环球爱心小姐首席形象设计师。
她是首个提出《断舍离》并不适合于中国人的骨灰级整理师,她创立的“留存道”生活/心灵式整理哲学,在短短半年内,就让几万人摆脱了整理造成的情感困扰。
6年专业衣橱整理实战经验,整理过的衣橱铺满120个篮球场,为寸土寸金的居室节约50%储物空间,为分秒必争的你节约50%整理时间。
比室内设计师更了解中国家庭收纳痛点,卞老师告诉你:不必强迫自己扔扔扔,你可以Hold住你喜欢的一切!
目录信息
理论篇: 留存道:一种富足且自在的生活方式
Part 1 留存道与断舍离的生活方式 / 003
风靡一时的“断舍离”真的适合我们吗? / 003
什么是“留存道”? / 006
“留”是为了更理智地“舍” / 008
Part 2 发达国家的现在就是中国的未来 / 010
Part 3 整理可以改变一个人的生活方式 / 014
Part 4 物质和内心都需要整理 / 017
Part 5 极简生活:极其简单的生活≠没有物品的生活 / 021
极简≠极少,而是让生活变简单 / 022
你能hold 住的物品,就是你的极简 / 024
Part 6 整理应是生活的乐趣,不是生活的负担 / 026
Part 7 做个闲人,好好爱自己 / 029
人莫乐于闲,非无所事事之谓也 / 029
爱自己 / 031
用对方喜欢的方式去爱 / 034
Part 8 留存道诞生于衣橱整理实战 / 036
腾出空间去放对的东西 / 036
拥有300 平米衣帽间、3 万件衣服的人需要什么? / 038
从“家政服务员”到“衣橱管理师” / 042
延长米的收费模式 / 045
Part 9 幸福的家庭大致相同,不幸的家庭各有各的不幸 / 047
Part 10 与其培养母鸡上树,不如直接找个猴子 / 049
Part 11 己所不欲,勿施于人 / 052
Part 12 我们叫不醒装睡的人 / 056
实操篇: 空间提升50%:越用越大的空间整理魔法
Part 1 缺陷衣柜的改造:错误的衣柜永远无法获得正确的收纳 / 061
不要纵容错误的存在 / 061
空间提升50% 是怎样做到的 / 064
你家衣柜有缺陷吗? / 066
理想衣柜应该具备的素质 / 074
动手改造专属于你的理想衣柜 / 078
Part 2 工欲善其事,必先利其器:整理用品的选择和妙用 / 091
衣架决定挂衣量 / 092
裤架不挂裤子挂什么 / 100
PP 盒里整齐的秘密 / 102
灵活方便的抽屉分隔盒 / 108
百纳箱的正确打开方式 / 114
让床品四件套一家团聚 / 116
把“家”装进行李箱,自在去旅行 / 119
衣橱整理是一种可以无限复制的思维模式 / 126
告别东翻西找:“衣物快速人脑检索”终极秘籍 / 132
番外篇: 我的经历:知其所以然,才能知其然
Part 1 童 年 / 139
Part 2 画 / 143
Part 3 家 变 / 146
Part 4 从头再来 / 149
Part 5 关于爱情 / 152
Part 6 人生低谷 / 156
Part 7 与死亡对话 / 159
Part 8 姐弟恋 / 163
Part 9 知其所以然,才能知其然 / 166
附 录: 他们眼中的留存道
我眼中的美女栎淳和她的留存道 / 171
给无法断舍离的你一帖新解药 / 174
让生活去决定物品的去留 / 177
一本具有里程碑意义的整理书 / 179
生活操盘手 / 182
· · · · · · (收起)
读后感
在现在越来越多的人已经习惯网购,习惯买买买的时代里,可能很多人都有过这种经历:经常会不自觉的拿起手机去逛淘宝,京东等,看到这种喜欢的物品也会忍不住诱惑直接买回家,家里的各种各样的物品也就堆积起来,越来越多,往往自己突然要找一样急需的东西,例如一本书或则一件...
用户评价
听到《留存道——富足且自在的生活》这个书名,我脑海中立即浮现出一幅画面:一位老者,在宁静的山林中,悠然自得地泡着茶,看着云卷云舒。这本书似乎在向我传递一种信息,那就是生活不应只是奔波和索取,更应包含一种“拥有”和“安享”。“留存”,这个词本身就带着一种深厚的底蕴,它让我联想到那些经得起时间考验的事物,那些在喧嚣中依然保持本真的品质。我很好奇,作者是如何将“留存”与“道”融合在一起的,这是否意味着一种关于生活方式的哲学?而“富足且自在”的承诺,更是让我心生向往。在当下这个追求速度和效率的社会,我们似乎越来越少有机会去“留存”美好的瞬间,去感受内心的平和。我希望这本书能提供一些实用的方法,帮助我学会如何辨别那些真正有价值的东西,如何去守护它们,并在其中找到属于自己的“富足”和“自在”。它可能不会提供一夜暴富的秘诀,但或许能教会我如何在一个相对有限的条件下,过上一种真正令人羡慕的生活。
这本书的名字《留存道——富足且自在的生活》,乍一听,就有一种古典的韵味,又带着一种现代的关怀。我猜想,作者可能是在反思当下社会普遍存在的“焦虑症”和“过度消费”现象,试图提供一种与众不同的生活哲学。在这个物质极大丰富的时代,人们似乎越来越难以感到真正的满足,反而被无止境的欲望所驱使,变得身心俱疲。而“留存”,这个词本身就带着一种“珍惜”、“守护”的意味,它暗示着一种不浪费、不攀比的生活态度。结合“富足”和“自在”,我感觉作者想要表达的,并非是物质上的极端贫乏,而是精神上的丰盈与内心的平和。这种“富足”,也许更多的是一种感恩和拥有感,而“自在”,则是一种不受外物干扰、随心而动的状态。我好奇作者是如何将“留存”与“道”相结合的,这种结合又会碰撞出怎样的火花,为我们解读出一条通往真正富足和自在的道路。我期待它能像一阵清风,吹散我心中的迷雾,让我看到生活中那些被我忽略的美好,并学会如何去守护它们。
《留存道——富足且自在的生活》这个书名,瞬间勾起了我内心深处对“慢下来”的向往。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们总是在追赶,却好像永远也追不上。我曾无数次地问自己,究竟要怎样才能获得真正的富足?是拥有更多的金钱、更大的房子,还是更耀眼的成就?然而,这些似乎都不能带来持久的快乐,反而带来更多的压力和焦虑。这本书的名字,让我看到了另一种可能性——“留存”。这个词,让我感觉像是从匆忙的河流中,截住一捧清澈的水,细细品味。它让我联想到那些被时间沉淀下来的精华,那些真正有价值的东西。我猜测,作者可能在书中分享了他对于“留存”的独到见解,以及如何通过“留存”来达成一种“富足”的状态,而这种富足,并非物质的堆砌,而是精神的充盈,是内心的平静,是能够随遇而安的“自在”。我非常期待这本书能够给我带来一些颠覆性的思考,让我重新审视我对“富足”和“自在”的定义,并找到一条属于自己的,能够真正实现这两者的路径。
初次翻开《留存道——富足且自在的生活》,我怀揣着一丝好奇和一点点不安。生活在这个时代,我们被各种信息洪流裹挟着,总觉得不够、不快、不满足。这本书的封面设计很吸引人,一种宁静而又充满力量的感觉扑面而来。我尤其喜欢封面上那几笔写意的水墨,像是人生中那些不经意间流淌过的,却又意味深长的时刻。我猜想,这本书或许能为我指点迷津,教我在纷繁复杂的现代社会中,找到属于自己的那份安宁与富足。我期待它能像一位循循善诱的长者,用朴实无华的语言,讲述那些关于“留存”的智慧,以及如何让“留存”成为一种“自在”的生活状态。我并不奢望它能像一本厚重的哲学著作那样,给出高深的理论,我更希望它能带来实实在在的启发,让我在阅读的过程中,能一次次地“啊哈!”一声,找到与自己内心深处的共鸣。或许,它能帮助我重新审视那些被我视为理所当然的“拥有”,以及那些我拼命追求却又难以抓住的“目标”。我准备好,跟随作者的笔触,一同踏上这场关于“留存”与“自在”的探索之旅了。
拿到《留存道——富足且自在的生活》这本书,我第一个联想到的词是“断舍离”,但又感觉它比“断舍离”更深邃一些。如果说“断舍离”更多的是一种行动上的减法,那么这本书可能探讨的是一种思维上的重塑,一种关于“何为真正富足”的重新定义。我曾经读过一些关于极简生活的书籍,它们确实让我对物质有了新的认识,但有时候,过于强调“少”反而会让我觉得有点刻意,甚至有些压抑。我期待这本书能够提供一种更为平衡的视角,它或许不是让你放弃一切,而是让你学会辨别,什么才是真正值得你“留存”的,无论是物质、情感,还是时间。我想,作者可能是一位深谙生活智慧的人,他能够洞察我们内心深处的渴望,并用一种温和而有力的方式,引导我们去探索那些被我们忽略的“内在财富”。“自在”这个词,更是我梦寐以求的状态,我希望这本书能告诉我,如何在不被外界喧嚣所裹挟的情况下,找到属于自己的节奏,过上一种不慌不忙、内心安定的生活。
每个人的生活都不容易,竟然决定留下来,就好好留下来,为自己,也为留在我们身边的人和物创造更好的留存空间^_^
全书内容不多,除了实操篇是精华/重点,其余基本是无谓的铺垫、收尾、废话,为了凑出一本书而来。领悟力好的读者,看作者的微博收益一样,买书完全没必要。
这本书很好的补充了从杂乱生活一步到断舍离的中间空白部分,理念在我个人看来是非常棒的。很多当前暂时用不到的东西,如果能用很好的方法留存下来,其实也会有派上用场的一天。目前生活给我的感觉,就是很多东西丢得很轻易,反而不会好好珍惜身边的东西,仔细想一想,身边的东西和我们的链接,暂时先用不上的,就好好收纳起来,如果一段时间还是没有派上用场后,再和物品好好告别。卞栎淳老师的观念还是非常好的,只是真的像她自己说的,很不适合写作,写出来的东西没有她的课程精彩。
舍不得丢东西?“当然舍不得“。勿需纠结舍不舍,来试试《留存道》
只看了实战。然后发现实战只有衣柜改造一项……