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蔣維喬是個傳奇人物！

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可以拿來嘗試學習靜坐的書籍，對於打坐應該怎麼坐說的很具體，但最好有老師教導，不然容易鑽入體驗當中

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真诚恳切，毫无保留地分享了静坐的要诀，并分享了自己的经历、经验、体会以及其他学习者的案例。 文中有一部分还用现代科学的语言来解释静坐中发生的一些现象（应该是受了当时民国时候学习西方科学潮流的影响），可以让人体会到作者是非常用心地在学习静坐、研究静坐的。 这对...

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