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人体复原工程
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发表于2024-12-22

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图书描述

《人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者们对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人必备的健康宝典。

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著者简介

吴清忠，著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。

多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，也使他被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。

吴清忠说：“我在50岁时从企业高管转行研究中医养生，整个人生分成了两个完全不同的上半场和下半场。觉得自己非常幸运和幸福。无限感恩！”

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

人体使用手册的第二本。再次教导我早睡，还告诫我要细嚼慢咽。多么通俗易懂的道理，我也不是没听过，可惜就是没做到。都很有道理，就差实践。

评分☆☆☆☆☆

了解自身存在的健康隐患

评分☆☆☆☆☆

虽然没什么新东西，但世间真相本就不多。

评分☆☆☆☆☆

一式三招，肝火虚火，睡眼补血，看完只记得这些，先从基础的睡眠开始吧。

评分☆☆☆☆☆

人体使用手册的第二本。再次教导我早睡，还告诫我要细嚼慢咽。多么通俗易懂的道理，我也不是没听过，可惜就是没做到。都很有道理，就差实践。

读后感

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