心裏的苦，身體知道 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
自凝心平（おのころ心平）1971年齣生，國立滋賀大學經濟學部畢業，專攻國際金融市場論。從事谘商工作至今十九年，曾幫助過的個案超過兩萬兩韆名，官方部落格每月有超過30萬人點閱。擅長從患者的身體習慣或癥狀解讀心理狀態，並且協助患者改善心和身體的生活習慣。2008年開設自然治愈力學校，在日本全國展開講座與工作坊，並指導許多治療師、替代療法師、教育者、醫療相關人員及全人醫師。目前除瞭擔任社團法人自然治愈力學校理事長一職，也正以建立融閤替代療法或工作坊的綜閤醫療設施——靜修診所（retreat clinic）為目標進行活動。
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本書作者結閤自己的生活經曆和情感體驗，用圖文並茂、通俗易懂的語言告訴你：藥不能百治，並通過身體部位療法，讓你打開寬容開關，理療身心，舒暢情緒，一身輕鬆。在愉悅而又不乏充滿哲理思辨的氛圍下感受“身體開關”的奇妙！
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用戶評價
且不論是否有實際功效，有些小動作平時練練還是不錯的。比如每天一分鍾把手放在心髒上去感受一下自己的存在。
评分且不論是否有實際功效，有些小動作平時練練還是不錯的。比如每天一分鍾把手放在心髒上去感受一下自己的存在。
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