3岁前吃对食物，孩子一生好体质 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
张峰
首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家。北京预防医学会儿童保健专业委员会委员，中华医学会儿科分会儿童保健学组成员兼秘书长，中国优生科学协会理事，妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员，北京市健康科普专家，北京市“阳光长城”慢病防治微博科普专家。
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《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版！儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。
你的宝宝是否存在这些问题：因挑食而导致营养不均衡，影响了宝宝的正常身体发育？或者因饮食不当导致宝宝经常过敏、生病？
《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》对孕妈妈营养补充时期、宝宝母乳喂养时期、分阶段添加辅食时期、幼儿餐时期的营养素补充要点、食物添加原则、常见食物喂法，以及特殊情况和小儿疾病的处理，都提供了解决方案，让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
具体描述
读后感
---------------读《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》 文/纪汐 家里的2个外甥前后差1个星期，都是一岁多，可是吃食方面，每次看小妹们在弄都会觉得非常简单固定，后来仔细了解才知道，可不是我看到的那么简单而已，四妹的小孩比较大，同时因为吃食搭配比较均衡，长得很结实，...
评分不论是准妈妈还是新手妈妈，我们最关心的就是孩子的喂养问题，我们可能常常受不了家里老人的喂养方法，我们常常把科学喂养挂在嘴边，可是科学喂养，我们又知多少呢？ 作为一名新手妈妈，我承认我懂得真的很少，所以会经常关注一些育儿知识，最近在看由北京儿童医院 ，儿童保健...
评分记得怀孕的时候看过一则新闻：一位奶奶听信小区里其他妇女的言论，认为吃盐能让孩子长力气，于是给8个月的孙子辅食里特意加盐食用，导致孩子最终身亡。我想，如果，这位奶奶若是早点看到张峰医生写的这本《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》书的话可能就不会发生这种悲剧了，或...
评分妹妹家的宝宝已经7个多月了，小家伙越长越讨人喜欢，全家人都非常开心。但是妹妹带孩子属于新手，而老一辈的经验呢，我们这代人又觉得不是那么实用，毕竟时代早都不一样了。不说别的，单是孩子什么时候吃辅食，不同阶段吃什么，怎么吃，全家人都没有一个能给出比较权威的意见。...
用户评价
多看一点总没有错的。
评分国内外医学及营养学专家们一致认为：至少90% 以上的疾病是由饮食结构不合理造成的！看着新书学做营养餐，为孩子奠定一生健康体质的坚实基础！
评分干货不多，从孕期讲到辅食，内容一大堆，具体的分析讲述不够，印刷的色彩和字体也特别不便于阅读
评分醪糟蛋花汤？搞笑呢
评分很实用的工具书，还有很多菜谱，再也不会发愁给宝宝吃什么了。
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