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腸子的小心思

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【德】硃莉婭·恩德斯
江蘇鳳凰科學技術齣版社
鳳凰聯動
錢為
2016-1
272
38.00元
平裝
9787553755175

圖書標籤: 科普  健康  醫學  健康類圖書  好書,值得一讀  腦洞很大  預防醫學  重口味科普   


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发表于2024-06-10

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圖書描述

【內容簡介】

《腸子的小心思》是德國圖書界的黑馬,口嫌體正直的德國人,一麵對粑粑說著“不要不要”,一麵看得好汙好歡樂。原來,德國人覺得理所當然的馬桶竟是痔瘡的罪魁禍首;如此現代化的今天,蹲坑這種看似原始的行為竟然還在全世界一半以上的地區保留著,而且這纔是大便的正確解鎖方式;跟腸子相關的事,不僅有趣,還密切關係到人體的健康狀況,一個感覺不好的腸道會讓我們感到沮喪,而一個健康的、營養良好的腸道會大大地改善我們的情緒……誰能想到這些奇葩歡樂的內容,竟是一位軟萌妹子所寫,還一舉俘獲36個國傢和地區讀者的心。讓我們跟著這本新鮮齣爐帶著屎味的書,一起開啓神奇的消化道之旅吧。

【編輯推薦】

吃喝拉撒那點事兒,居然讓全世界的讀者看得放不下。

這書有毒有雷有屎尿屁,膽小者慎入!!

2014年德國最暢銷圖書,銷量超過170萬冊,榮獲讀者選擇奬金奬,是德國人居傢旅遊饋贈親朋必備良品。

授權36個國傢和地區,已齣版美、英、日、法、西等版本,全球銷售狂飆500萬冊

2015年美國圖書腸道健康分類排名第一,被《紐約時報》評選為Bestseller

腸子並不是一個隻會放屁和排泄的管道。

腸道組成瞭人體三分之二的免疫係統,腸道受損,整個免疫係統都會處於崩潰邊緣。

腸子有自己獨立的“大腦”,即使“腦殘”,腹腦也能繼續控製整個內髒係統的運作。

所有器官都需要消耗能量,隻有到瞭小腸那裏我們纔能掙一些能量迴來,正是小腸讓“逛吃逛吃”的人生變得如此有意義。

腸道健康瞭,不吃藥病也好瞭,皮膚變光滑瞭,身材更有綫條瞭,這都是腸道默默為我們做的好事。

想到還有腸子這樣不求迴報地深愛著我們,是不是感覺人生也變得更美好瞭呢?

前方高能預警!再說一次,這不是演習,正在進食的各位請小心!!!

為什麼吃進去的食物韆奇百怪,拉齣來的物體卻韆篇一律?

金黃、暗綠、淺棕、深褐,羊糞蛋、香腸、牙膏、蛋花湯,不同顔色不同形狀的粑粑到底在嚮我們傳遞什麼健康信息?

讓我們跟隨一坨粑粑的生命曆程,去瞭解賜予我們洪荒之力的消化道是如何工作的吧!

美食歡迎光臨——牙齒的研磨——舌頭的攪拌——食道的推送——胃的搖晃拌勻——胃酸的腐蝕進攻——小腸的分解細化——大腸的壓榨擠乾——括約肌的死守和放行——便便拜拜~~~

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著者簡介

【德】硃莉婭•恩德斯(Giulia Enders)

《腸子的小心思》的作者,一位明明可以靠顔值但偏偏要靠纔華徵服讀者的德國妹子,法蘭剋福微生物研究院醫學博士,兩次獲得Wilhelm UndelseHeraeus Foundation基金的支持。2012年,她的演講《腸子的小心思》在弗萊堡科學脫口秀中獲得一等奬,並在YouTube視頻網站上被廣為傳播。在演講基礎上完善的新書《腸子的小心思》,一舉打破德國健康科普類圖書銷量紀錄,成為年度最受歡迎圖書,版權銷售至全球36個國傢,成為全球暢銷書。

【德】吉爾·恩德斯(Jill Enders)

《腸子的小心思》一書雷萌雷萌的插畫給讀者留下瞭深刻的印象,獨樹一幟的畫風,讓各國設計師在設計封麵時都欲罷不能。插畫師吉爾是作者的妹妹,她同時也是平麵設計師,緻力於傳播科學,作品曾獲得海因裏希·赫茲協會奬學金。2013年,她成立瞭一個設計師和科學傢的協作網絡。

錢為

80後女生,德國德纍斯頓工業大學食品化學係碩士,2003年起居住德國至今,目前在一傢國際保健品公司擔任歐盟食品法規顧問。“自來水”一詞誕生之前,她就用親身實踐證明瞭“內容過硬”對一本書的重要性:聯係德國齣版社建議對方將本書推廣至中國,得知版權已齣售後,聯係國內齣版社,毛遂自薦翻譯本書,讓齣版社三易譯者之後,最終神還原瞭原書的精彩。


圖書目錄


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用戶評價

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腸子也能這麼歡樂,世界好奇妙

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好精彩。 1、我決定以後多吃點瓜果蔬菜(膳食縴維),給腸子裏的益生菌多補充益生元。雖然肉很好吃,但是它也會助長腸子裏壞細菌的繁殖,釋放毒素,嚴重的甚至會有腸癌。so。。當你的屁響而無胃,說明腸胃很健康,而當你的屁小而臭,那就說明你身體裏的毒素很多瞭!肉不是不吃,而是不要過量吃。 2、我們是食用的油脂並不會像糖類那樣先經過肝髒的過濾再進入血管,而是直接進入心髒,再由心髒泵入全身。所以,遠離垃圾地溝油!想想那些垃圾油裏的毒素直接進入心髒,OMG!太可怕 (๑ó﹏ò๑)

評分

實在欣賞不來這樣強行“搞笑”的文風,所謂“接地氣”的翻譯也讓這本書讀起來更吃力:明明一句話就可以說清楚卻非要用幾個並不必要的比喻外加一些網絡熱詞去解釋,如果本書定位青少年科普尚可接受,但說實話一個成年人看的話真的挺難看下去的,遠不如《消失的微生物》。

評分

好歡樂的科普,纔不是一般的屎尿屁,尤其是腸腦一說,非常有意思也值得深思。翻譯也很不錯,接地氣。

評分

看完這本書我養成瞭每天觀察自己的便便含水量的習慣……

讀後感

評分

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乳糖不耐受、食物过敏是由什么引起的? 胃灼热、呕吐又是怎么回事? 每时每刻肚子里究竟有哪些微生物在活动着? 如果你对这些问题感兴趣,你应当读一读这本 Giulia Enders 写的 Gut: The inside story of our Body's Most Underrated Organ. Gut: The inside story ...

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