告彆演講恐懼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


告彆演講恐懼

簡體網頁||繁體網頁
張萌
機械工業齣版社
2015-10-12
248
35.00
平裝
9787111515418

圖書標籤: 演講  溝通  心理學  個人提升  演講隨處可見!  我想讀這本書  思辨  遇見未知的自己   


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发表于2024-11-05

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圖書描述

人人都會說話,可會演講的人卻不多。然而在現代社會,演講已經成為瞭一項必備的技能,展示創意、匯報工作、團隊分享甚至公眾演講,需要我們走上颱的情形越來越多。

麵對演講,大傢的第一反應可能不是該準備什麼素材,而是如何剋服對於演講的恐懼。“會不會聲音發抖”“會不會忘詞”“會不會被嘲笑”……一係列的擔憂讓演講變成瞭一個巨大的心理障礙。

本書從心理學的角度幫助讀者認識演講恐懼的深層因素,提供瞭一係列有效的改善方法和應對措施。從剋服恐懼,到建立自信;從跨越心理障礙,到提升演講技能;從嚮優秀者學習,到建立自己的演講風格。作者通過具體事例和淺顯道理,並結閤自己的親身經曆,幫助演講“菜鳥”們完成從起步到精彩演講的跨越。

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著者簡介

張萌

畢業於北京師範大學英國語言文學與經濟學專業,後保送留校直博攻讀功能語言學與腦認知心理學博士學位。現任智能科技、人類未來生活智能服務平颱—“極北咖啡”創始人兼CEO,全球青年領導力聯盟創始人兼CEO。2008北京奧運會火炬手、被博鰲亞洲論壇授予“全球青年領袖”、“首都十大教育新聞人物”、鳳凰網“教育先鋒人物”之青年思想者、助學字典公益行動發起人、天津衛視《非你莫屬》欄目嘉賓(推薦人),代錶作有《張萌分享:青年領導力》、《尋找我們的老師》、《社會教育與高等教育的思考》等。

作者郵箱:zhangmeng@GYLeadership.org

新浪微博:張萌Christina


圖書目錄


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用戶評價

評分

關於演講如何剋服心理障礙、如何構建心理準備描述得很詳細,演講復盤小Tips也不錯,其實說一百道一萬隻有真正演講實踐纔能自信、熟練、輕鬆演講。看書不如看視頻模仿,模仿不如實際操練,操練多瞭自然什麼都不怕瞭。

評分

水平太差 演講一句話總結 多練習就完瞭

評分

(18/50)比較一般,大部分內容是正確的屁話,典型的比如:剋服演講緊張,你需要更自信;但是到瞭如何更自信,就隻剩一些小tips瞭,所謂的一些方法也是語焉不詳。 歸根到底,演講這種事,因人而異,讀再多的書也不如上場實踐一次,所以這類書,注定幫助有限。

評分

由於各種原因,在麵臨演講時,幾乎每個人都會恐懼,而有些人正確地認識瞭恐懼並戰勝瞭它。多加練習,多觀察他人的演講,多總結,循環往復,一次次地提升,那個站在演講颱上從容不迫、談笑自若的人終會是你。做成任何一件事大抵如此。

評分

這本書內容太一般瞭,非常水。

讀後感

評分

未看,不过取法乎上仅得乎中,这是一个漫长且艰辛的过程。 ---------------------------------------------------------(我是一个来凑字数的分割线)

評分

这本书我是断断续续看完的,但是觉得这本书要比市面上很多所谓的某某某的说话之道,等等这类书有意义的多。书里面的很多东西都是可实践的,应该是从作者日常的演讲中总结而来,没有很多太花哨的谁谁谁介绍了什么,或者介绍谁谁谁的经历,所有内容应该都是围绕着菜鸟怎么处理好...  

評分

这本书我是断断续续看完的,但是觉得这本书要比市面上很多所谓的某某某的说话之道,等等这类书有意义的多。书里面的很多东西都是可实践的,应该是从作者日常的演讲中总结而来,没有很多太花哨的谁谁谁介绍了什么,或者介绍谁谁谁的经历,所有内容应该都是围绕着菜鸟怎么处理好...  

評分

未看,不过取法乎上仅得乎中,这是一个漫长且艰辛的过程。 ---------------------------------------------------------(我是一个来凑字数的分割线)

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