文道早年受教於覺順法師學習佛學及傳統文化,後又結閤東方傳統文化的共通性,將《黃帝內經》、中醫經絡學和導引術、道傢功法及佛傢文化等結閤起來,融入傳統瑜伽的修習和教學之中,強調“以道禦術”,並以獨到的視角闡述和詮釋傳統瑜伽的基本原理,以及它與中醫養生、導引術之間一脈相承的關係,為此創辦瞭極具實用價值的“瑜伽導引法”。
從中醫理論的角度將中醫導引術與瑜伽的共同點結閤起來,創立瞭“瑜伽導引法”,書中對瑜伽的各種功法進行瞭詳細的闡述,排除瞭人們對於瑜伽的誤區,並用來指導人們調理各種人體的各種不適和疾病,從而達到祛病保健的目的。
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