具体描述
★美國亞馬遜網站五顆星好評！
★全球暢銷超過60萬冊，國際繁體中文版轟動上市！
★隨書附贈示範DVD，由作者本人親自帶領讀者探索肌肉與骨骼的奧秘！
皮膚．肌肉．骨骼……
你不可不知的人體秘密
手，其實是你最佳的人體探測員。一個成人的手指頭上，每6.45平方公分就有多達五萬個末梢神經，伸出你的手，試著去感受、探索人體的奧妙：皮膚的質地、肌肉的鬆緊、骨骼的伸屈，藉由觸診來了解自己或他人身體的結構。
超過1300幅兼具實用與藝術的細緻插畫，呈現206塊骨頭、162條肌肉與33條韌帶，以及110則的身體標記，帶領你一同走進人體旅程。
人體本身就是一趟充滿驚奇的旅程，本書作者安得魯．貝爾（Andrew Biel）在十歲時，無意間發現自己身體一塊肌肉的位置而興奮不已，從此踏上了探索身體的旅程，現任職於美國幾座知名的按摩學院以及大學，教授醫護人員、身體工作者需知的身體研究課程。
全書分為七大章節，首章先大致一覽身體的系統架構，從骨骼、肌肉、筋膜，到心血管、神經、淋巴系統，就像摸索地圖般的熟悉人體各部位的專有名詞，讓讀者看見龐大而複雜的身體系統；後面六章則開始進入正題，介紹身體各個不同的部位，分別針對肩膀與手臂、前臂和手部、脊椎和胸廓、頭頸和臉、腿部以及腳部，作脈絡性而深入的介紹，教授讀者各部位的觸診技巧。
對一個醫護從業者、或任何一種身體治療者（包括針灸、物理治療、瑞典式按療……）而言，觸診就跟英文字母一樣，是重要的基礎，讓治療工作能更精準、有效。但不同的是，我們不需要去死記硬背那些肌肉、骨頭的位置，觸診本身應該像是一場持續不斷的探索之旅，甚至在觸摸人體每個部位的同時，都會加強我們的觸覺。
觸診的力量在於它的運用，活用這本書，一般人即可輕鬆學會如何探索自己的身體；專業人士則可透過本書所傳授的技巧，讓工作得心應手，甚至成為一門獨到的藝術與技術。
◎觸診三原則
1.動作緩慢
2.避免施加太多壓力
3.專注當下的感覺
此外，你隨時可以在自己身上練習觸診，例如排隊、搭公車時，都是我們探索前臂以及手上那些有延展性的皮膚、細小的骨頭和多肌腱肌肉的絕佳時機！
◎如何使用本書？
由於每個人的體型大小、體態都不同，因此本書設計的情境是：您的同伴躺在診療檯上、或坐在椅子上，您則依照書中的說明，為同伴進行觸診。如果您是學生，建議您按照本書的進度學習，必要時重複練習書中介紹的方法，循序漸進探索人體；如果您已經是較有經驗的醫療人員，您可以選擇需要的章節來閱讀。
◎本書將幫助讀者的技能與知識：
1.觀察身體表面構造，並有信心地探索皮膚與筋膜構造。
2.了解身體各部位的骨骼，探索它們之間的關係以及柔軟組織。
3.了解肌肉的起點與附著點，感受並描述它們的整體形狀、輪廓與纖維方向。
4.了解主要的關節構造，包括韌帶與滑囊液等關節常見的疼痛與傷害好發點。
5.了解身體各部位的標記，從而辨識主要神經、血管與淋巴結的名稱與位置。
◎其它注意事項：
本書將觸診分成三個部份：
1.找出構造的位置
2.注意它的特性
3.評估它的質地或狀況
前兩步驟必須具備豐富的解剖學知識，以及親身細心的實作經驗，此為本書所著重的要點；而「評估」因為涵蓋範圍廣，需另立專書作介紹。
作者简介
安德魯 貝爾（Andrew Biel）
主要職業為專業按摩治療師、身體工作者，目前任職於美國博爾德按摩治療學院（Boulder College of Massage Therapy）和阿什米得學院（Ashmead College），並於世界知名、倡導自然醫學的巴斯帝爾大學（Bastyr Naturopathic University）教授身體工作者需知的相關研究。目前與妻子蓮．葛雷格萊（Lyn Gregory）、女兒葛瑞絲．阿瑪利雅（Grace Amalia）住在美國科羅拉多州萊昂斯市。
繪者簡介
蘿蘋 多恩（Robin Dorn）
一名藝術家、插畫家，同時也是領有執照的按摩技師。專長描繪身體工作插圖，作品於美國西岸與法國展出。
譯者簡介
謝伯讓
美國達特茅斯學院認知神經科學博士，美國麻省理工學院博士後研究員，現為杜克 - 新加坡國立大學醫學研究院助理教授，腦與意識研究室主任。譯有《水資源戰爭》、《糧食戰爭》、《哲學是什麼》、《用物理學找到美麗新世界》等書。
高薏涵
國立政治大學資管系學士。著有《波士頓》、《指指點點玩美國》、譯有《用心法則》、《瞎吃》、《糧食戰爭》、《謊言實境秀》等書。
目录信息
读后感
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用户评价
作为一名长期在康复治疗领域工作的人士，我购买任何关于人体结构的书籍，都会带着一种“实用性至上”的滤镜。我的工作核心是如何通过手法治疗或器械干预，恢复患者受损的功能。因此，这本书的价值，不在于它收集了多少罕见的解剖学奇观，而在于它对功能性解剖的阐述是否清晰、是否具有可操作性。我希望书中对于筋膜系统，尤其是深层筋膜的层次划分和相互关系，能够有非常细致的图示和描述，因为这直接关系到很多慢性疼痛的根源性治疗。另外，我对周围神经支配的图解要求极高，需要清晰地标示出支配特定区域感觉和运动的神经分支，这样在进行神经松解术或评估感觉缺失范围时，才能做到精准定位。如果这本书能附带一些关于常见手术入路或介入点位解剖标志的说明，那就更符合我临床的实际需求了。
评分这本《人体解剖全书》的封面设计得真是大气磅礴，厚实的纸张和精美的装帧，一看就知道是本分量十足的学术巨著。我当初被它吸引，主要是因为我正在深入研究运动生理学，急需一本能提供详尽、精准的肌肉、骨骼和神经系统图谱的参考书。我期待着它能像一张高清的、可以三维旋转的解剖学地图集，能够清晰地展示每一块肌肉的起止点、走行方向以及它们在不同关节活动中的具体作用机制。特别是对于那些深层肌群的描绘，我希望它能超越市面上常见的教科书的平面化展示，提供更具层次感的透视图或高清的彩色三维重建图像，这样在理解复杂动作模式，比如投掷、抓举或者精细的手指动作时，才能真正做到心中有数。我对那些关于人体结构功能联系的论述尤为关注，不仅仅是静态的结构展示，更重要的是动态功能的解释，比如血液循环、神经传导的精确路径和速度，这些细节决定了理论与实践的结合度。总而言之，我希望它能成为我案头边那本“字典”级别的工具书，随时查阅，永不过时。
评分我是一个热衷于艺术创作和人体动态捕捉的爱好者，对我来说，解剖学不仅仅是冰冷的科学，更是美的基础。我购买这本书的初衷，是希望能找到一本能将科学的精确性与艺术的直观性完美结合的参考资料。我期待的不是那种只有线条和标签的图谱，而是那些能够体现肌肉体积感、皮肤下组织张力和骨骼形态美感的插图。想象一下，如果它能提供不同光照角度下人体结构的光影变化参考，或者对不同体型（如健美运动员与普通人）在相同动作下的解剖差异进行对比分析，那对我进行写实主义的绘画或雕塑创作将是无价之宝。我尤其看重对关节活动度（ROM）的描述，最好能结合力学原理，解释在特定角度下，哪些韧带和肌肉群达到了最大的拉伸或收缩极限，这对于塑造具有说服力的动态瞬间至关重要。
评分说实话，我对这类专业书籍的期待往往是建立在对细节的极致追求之上的。我个人的背景偏向于临床医学的辅助诊断，因此，我更看重的是病理学相关的解剖变异和常见的结构异常在高分辨率图像下的呈现效果。如果这本《人体解剖全书》能在标准解剖结构的基础上，配有丰富的临床相关案例图片，比如某种先天性心脏畸形在不同切面上的表现，或者某种神经卡压综合征涉及的解剖隘口，那就太棒了。我希望它能像一个经验丰富的老教授，不仅教你“是什么”，更重要的是教你“为什么会这样”，以及“在出现问题时，它看起来是什么样子”。我特别留意了它在胚胎发育部分的处理深度，因为很多成年后的结构异常都能在早期发育阶段找到根源，一个优秀的解剖学著作应该能将宏观的、成人的结构与微观的、发育的过程无缝连接起来，形成一个完整的生命科学链条，而不是孤立的结构堆砌。
评分我对历史和科学史非常感兴趣，所以，当我看到《人体解剖全书》这个名字时，我首先想到的不是最新的CT扫描图像，而是历代解剖学家的智慧结晶。我希望这本书不仅仅是现代科学的总结，更应该是一部解剖学思想的演变史。如果它能在介绍某个特定结构（比如肝脏的分段或心脏的瓣膜结构）时，能穿插提及维萨里、格雷等前辈学者是如何发现和描述这些结构的，甚至对比不同历史时期绘制的图谱的优缺点，那这本书的学术深度和文化底蕴将大大提升。我期待看到那些经典的、具有里程碑意义的手绘图谱被重新纳入正文，配以现代分子生物学和影像学的解释，形成一种古今对话的阅读体验。这样的书籍，读起来才不只是知识的输入，更是一种学术传承的熏陶，让人对人类认识自身的漫长历程产生由衷的敬意。
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评分补刀
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