自我 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
[美] 乔纳森·布朗（Jonathon D. Brown）
美国华盛顿大学心理学教授，1986年取得美国加州大学洛杉矶分校博士学位。他撰写和发表了大量研究自我的文章，曾获美国国家科学基金杰出青年研究者总统奖。他当前的研究兴趣在于探索自尊对人们成功和失败所产生的影响。业余时间布朗喜欢打网球。
[美] 玛格丽特·布朗（Margaret A. Brown）
美国西雅图太平洋大学社会心理学副教授，本、硕、博均就读于华盛顿大学心理学系，2002年开始在西雅图太平洋大学任教至今。主要研究领域为亲社会行为、自我心理学、群际关系和偏见。她是乔纳森·布朗教授的夫人。
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我自己到底是谁；如何对他人和环境做出思考和反应；如何才能最好地了解自己；如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈？什么是自尊？为什么我看待世界的方式与别人迥异？自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。
乔纳森·布朗、玛格丽特·布朗所著的《自我(第2版)(精)》综合了哲学、社会学和心理学的知识，材料新颖，研究严谨，科学理论结合研究实践，表述方式引人入胜。《自我》详细阐述了与自我有关的概念与理论，如自尊、自我调节、自我监控、自我中心的偏差、刻板印象、认知失调，甚至文化对自我概念的塑造等内容。剖析了这些概念的变化历程和社会心理学中自我研究的价值。作者对研究报告精挑细选，跨越了多个学科领域，旨在阐明自我概念和诸多有趣现象的关系。不论读者的知识背景和专业水平如何，都能从这本书获得重要的信息。
心理活动的方方面面都与人的自我意识有关，如果不能透彻地理解自我，我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。本书的对象是心理学、社会学和其他领域的高年级本科生和研究生。本书还可以作为社会心理学的辅助材料或者作为自我的专题课教材。而普通读者读完本书后都有助于自我发现和自我认识。
具体描述
读后感
2017年初读完的第一本书——《自我》乔纳森·布朗 起初选择读本书 偶然看到微博有人po出浅显基础的认识自我型心理学读本，正好最近心困于此，随即买来找些方法、灵感。 读过、确实是浅显易懂，少有晦涩言语，也是给自己带来了些许豁然通达，更逻辑调理的拎清一些对自己的...
评分 评分虽然是对自己的认识和探索，但既然人类大多生活在社会的环境里，自我的研究实际上是对社会意识形态的影射。书中的很多话题都是从对自我的意识开始，到理解这样的看法在他人的眼里，和在特定的社会环境中为什么会有如此的主观体验。 这样的思考方式很清晰，也很直接。不过我没...
评分首先，感谢轻舟推荐这本书，你推荐的书，还有一本没看，会慢慢看完的。 最近连续看了几本心理学有一定关系的书籍，这几本中： - 《少有人走的路》虽然是畅销书籍，但不妨碍其可读性，读完后很有感触 - 《直面内心的恐惧》的这本书，在看的过程中，我一直在想，为什么每种人格...
评分这本书阐述了西方心理学界对“自我”的探索研究的过程，书中列举了各种实验，各种流派对“自我”的不同见解，作者一般也会根据自己的理解，阐述自己的观点，但并没有给出定论，有很多种可能。 书的前半部分，感觉读起来很吃力（翻译的不好占了很大一部分，看来学好英语还是...
用户评价
碎片化知识的堆砌，类似心理学与生活，不做笔记毫无收获系列。不赞同是，在法西斯极权社会中，有良知的人必然是痛苦的，那在极权社会制定的标准下，他算是心里健康者吗？书中所说在遇到某些事件时若以解决问题为中心而不是以情绪为中心进行处理的话，会有帮助（它确实有），然而某些问题你解决不掉的，你只会延缓它并再次品尝绝望。
评分把认识自己作为自己的任务，这是世界上最困难的课程。最喜欢作者在自尊那一章节的分享，他认为我们应该帮助人们认识到：“我做不好也没有关系，那并不意味着我很差”。有多少人对自己总是感到不满意呢？又有多少人难以接纳不够好的自己呢？
评分光是后面的参考文献就用去五十多页，对心理学各种流派和研究领域都有较详细的整理，虽然学术性较强，但读起来却也并不算吃力，尤其对机能主义的詹姆斯心理学原理和库利的镜中自我一些了解，物质自我，社会自我，精神自我，自尊等于成功比上自负等，感觉是不是忽略了布鲁默的符号互动论，老师说过唯一不太怀疑的就是人人内心深处都是对自己的肯定，后面关于抑郁的论述也很不错，“条件性人际定向和成就动向”，都要有比真实看法更积极一些的“心理健康”。
评分理论性比较强，但用于对照着剖析自身获得的感触比看任何讲大道理的书都有用
评分不要太关注自己的情绪啦
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