这才是心理学

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出版者:人民邮电出版社
作者:[加拿大] 基思·斯坦诺维奇
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2014-7-1
价格:CNY 48.00
装帧:平装
isbn号码:9787115353375
丛书系列:新曲线·心理学英文影印版图书
图书标签:
  • 心理学
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具体描述

在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一个明智的心理学信息的消费者?这本书将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。

《这才是心理学》第1版出版于1983年,20多年来一直被奉为心理学入门经典,在全球顶尖大学中享有盛誉,现在呈现在读者面前的是英文第9版。这本书并不同于一般的心理学导论类教材,很多内容是心理学课堂上不曾讲授的,也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初衷出发,以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。与上一版相比,第9版更新了最新的研究资料和实例以及190篇参考文献。

本书不仅适合于心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,而其通俗易读性也非常适合所有对心理学感兴趣的读者,它将帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己和他人的行为。此外,由于心理学与其他学科的共通性,本书也不失为一本精彩有趣的科学哲学类读物。

《情绪的温度:理解与驾驭内心世界的指南》 在快节奏的现代生活中,我们时常感到被情绪的洪流裹挟,时而欢腾雀跃,时而低落沮丧,甚至在某些时刻,我们被突如其来的焦虑或愤怒淹没,仿佛失去了对自己的掌控。我们渴望理解这些起伏的情绪,更希望能找到一种方法,让它们成为我们成长的助力,而非阻碍。 《情绪的温度》正是为你而来。这本书并非枯燥的理论堆砌,而是以一种亲切、生动的方式,引领你走进自己内心世界的丰富图景。它将帮助你拨开迷雾,认清情绪的本质,理解它们为何会以如此复杂多变的形式出现在我们的生活中。 第一部分:情绪的语言,你真的听懂了吗? 在这里,我们将从最基础的层面开始,深入探讨情绪的构成。你将了解到,情绪并非单一的感受,而是生理反应、认知评估和行为倾向交织而成的复杂系统。我们会详细解析各种基本情绪,如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊讶,探讨它们在不同情境下的微妙差异。更重要的是,本书将帮助你识别那些“隐藏”的情绪,例如那些被压抑的委屈,或是那些不易察觉的期待。通过大量的案例分析和自我观察练习,你将学会像解读一门新的语言一样,准确地“听懂”自己情绪发出的信号。 第二部分:情绪的根源,是什么在驱动它们? 情绪的产生并非无缘无故。《情绪的温度》将带你追溯情绪的深层根源。我们将探讨童年经历、人际关系、社会文化以及个体认知模式如何共同塑造了我们对世界的感知,进而影响我们的情绪反应。你将认识到,许多看似突发的负面情绪,往往与过去未被解决的心理创伤、固有的思维定式息息相关。通过了解这些根源,你将不再感到情绪失控是毫无原因的“意外”,而是能看到它们发展的脉络和背后的逻辑。 第三部分:情绪的温度,如何调控才能恰到好处? 理解情绪只是第一步,更关键的是如何与之相处。《情绪的温度》将提供一套系统性的方法,帮助你学会调节和管理自己的情绪。我们将介绍多种经过实践检验的技巧,包括: 认知重构: 如何识别并挑战那些导致负面情绪的非理性信念和扭曲的思维方式。 正念冥想: 如何通过专注当下,不加评判地观察和接纳自己的情绪,从而减少情绪的干扰。 情绪表达: 如何以健康、有效的方式表达自己的感受,避免压抑或爆发。 压力管理: 学习识别压力源,并运用 Relaxation techniques(放松技巧)和时间管理方法来缓解压力。 建立情绪韧性: 培养在逆境中恢复和成长的能力,让挫折成为垫脚石。 本书中的练习和工具设计得非常实用,你可以随时随地进行,并根据自己的情况进行调整。 第四部分:情绪的力量,如何转化为积极的行动? 情绪并非洪水猛兽,它们蕴含着巨大的能量。这本书的最后一部分,将引导你如何将情绪的“温度”转化为积极的行动力。你将学习如何利用兴奋的情绪来激发创造力和行动,如何将愤怒转化为改变现状的动力,以及如何从悲伤中汲取成长的智慧。我们将探讨如何通过理解情绪的信号,做出更符合自己内心需求和价值观的选择,从而过上更加充实和有意义的生活。 《情绪的温度》是一场关于自我发现的旅程,它邀请你以好奇心和勇气,探索自己丰富的情感世界。无论你是想更好地理解自己,改善人际关系,还是希望提升整体幸福感,这本书都将是你不可或缺的伴侣。让我们一起,让情绪的温度,温暖你的生活,照亮你的前行之路。

作者简介

基思•斯坦诺维奇(Keith E. Stanovich),目前担任加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学的国家首席教授,他的研究领域是推理和阅读的心理学机制。他于2010年获得格威尔美尔教育奖(Grawemeyer Award in Education)。他至今已发表了200多篇科学论文。在一项对于论文引用率的调查中,斯坦诺维奇位列引用率最高的50位发展心理学家之一,也是25位最高产的教育心理学家之一。他所撰写的《这才是心理学》(How to Think Straight about Psychology)一书被全球300多所心理学高等教育机构采用。

目录信息

1 Psychology Is Alive and Well (and Doing Fine Among the Sciences) 1
The Freud Problem 1
The Diversity of Modern Psychology 2
Implications of Diversity 3
Unity in Science 6
What, Then, Is Science? 8
Systematic Empiricism 9
Publicly Verifiable Knowledge: Replication and Peer Review 10
Empirically Solvable Problems: Scientists’ Search for Testable Theories 12
Psychology and Folk Wisdom: The Problem with “Common Sense” 13
Psychology as a Young Science 16
Summary 18
2 Falsifiability: How to Foil Little Green Men in the Head 19
Theories and the Falsifiability Criterion 20
The Theory of Knocking Rhythms 22
Freud and Falsifiability 23
The Little Green Men 25
Not All Confirmations Are Equal 26
Falsifiability and Folk Wisdom 27
The Freedom to Admit a Mistake 28
Thoughts Are Cheap 30
Errors in Science: Getting Closer to the Truth 31
Summary 34
3 Operationism and Essentialism: “But, Doctor,What Does It Really Mean?” 35
Why Scientists Are Not Essentialists 35
Essentialists Like to Argue About the Meaning of Words 36
Operationists Link Concepts to Observable Events 37
Reliability and Validity 38
Direct and Indirect Operational Definitions 40
Scientific Concepts Evolve 40
Operational Definitions in Psychology 42
Operationism as a Humanizing Force 45
Essentialist Questions and the Misunderstanding of Psychology 47
Operationism and the Phrasing of Psychological
Questions 48
Summary 51
4 Testimonials and Case Study Evidence:Placebo Effects and the Amazing Randi 53
The Place of the Case Study 54
Why Testimonials Are Worthless: Placebo Effects 56
The “Vividness” Problem 59
The Overwhelming Impact of the Single Case 63
The Amazing Randi: Fighting Fire with Fire 65
Testimonials Open the Door to Pseudoscience 67
Summary 71
5 Correlation and Causation: Birth Control by the Toaster Method 73
The Third-Variable Problem: Goldberger and Pellagra 74
Why Goldberger’s Evidence Was Better 75
The Directionality Problem 78
Selection Bias 80
Summary 83
6 Getting Things Under Control: The Case of Clever Hans 85
Snow and Cholera 86
Comparison, Control, and Manipulation 87
Random Assignment in Conjunction with Manipulation Defines the True Experiment 88
The Importance of Control Groups 91
The Case of Clever Hans, the Wonder Horse 94
Clever Hans in the 1990s 96
Prying Variables Apart: Special Conditions 99
Intuitive Physics 101
Intuitive Psychology 103
Summary 104
7 “But It’s Not Real Life!”: The “Artificiality”
Criticism and Psychology 105
Why Natural Isn’t Always Necessary 105
The “Random Sample” Confusion 107
The Random Assignment Versus Random Sample Distinction 107
Theory-Driven Research Versus Direct Applications 108
Applications of Psychological Theory 113
The “College Sophomore” Problem 115
The Real-Life and College Sophomore
Problems in Perspective 119
Summary 120
8 Avoiding the Einstein Syndrome: The Importance of Converging Evidence 121
The Connectivity Principle 122
A Consumer’s Rule: Beware of Violations of Connectivity 123
The “Great-Leap” Model Versus the Gradual-Synthesis Model 125
Converging Evidence: Progress Despite Flaws 126
Converging Evidence in Psychology 129
Scientific Consensus 133
Methods and the Convergence Principle 135
The Progression to More Powerful Methods 136
A Counsel Against Despair 139
Summary 142
9 The Misguided Search for the “Magic Bullet”:The Issue of Multiple Causation 145
The Concept of Interaction 146
The Temptation of the Single-Cause Explanation 149
Summary 152
10 The Achilles’ Heel of Human Cognition:Probabilistic Reasoning 153
“Person-Who” Statistics 155
Probabilistic Reasoning and the Misunderstanding of Psychology 156
Psychological Research on Probabilistic Reasoning 158
Insufficient Use of Probabilistic Information 159
Failure to Use Sample Size Information 161
The Gambler’s Fallacy 162
A Further Word About Statistics and Probability 164
Summary 166
11 The Role of Chance in Psychology 167
The Tendency to Try to Explain Chance Events 167
Explaining Chance: Illusory Correlation and the Illusion of Control 170
Chance and Psychology 172
Coincidence 173
Personal Coincidences 176
Accepting Error in Order to Reduce Error: Clinical versus Actuarial Prediction 177
Summary 184
12 The Rodney Dangerfield of the Sciences 185
Psychology’s Image Problem 185
Psychology and Parapsychology 186
The Self-Help Literature 188
Recipe Knowledge 190
Psychology and Other Disciplines 192
Our Own Worst Enemies 194
Isn’t Everyone a Psychologist? Implicit Theories of Behavior 200
The Source of Resistance to Scientific Psychology 201
The Final Word 206
References 207
Name Index 231
Subject Index 238
· · · · · · (收起)

读后感

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每当我对我父亲说吸烟有害健康的时候,他总会搬出邓爷爷,他讲,你看他每天烟不离手,活到九十多。你看黄菊同志,烟酒不沾,这么早就没了。我总是讲,这是个例。再说了,如果他不抽烟,说不定能破百,如果再没有那年春夏之交的事儿,说不定能破了吉尼斯纪录。当然了,后面的是...

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花几天时间读完了《与“众”不同的心理学-如何正视心理学》。最近琐事缠身,很少有机会如此流畅地读完一本书。之所以流畅,一方面因为书里讲的多是本专业的知识,以前已经接触过多次,另一方面也是由于作者的文笔通俗,大道理讲的深入浅出的缘故。 如果从研究方法的角度来说...  

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A:你是哪个专业? B:我是学心理学的 A:那你知道我在想什么吗? B:..... A:好吧,简单点,你猜得到我是学什么的吗? B:.....大哥,你就直接说吧 A:我是经济学专业的 B:哦,那还蛮适合你的,你挺有生意头脑的。 对,现在大众对社会科学的无知就是这样的,究其原因,通识...  

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这是我七年前写的书评,当时还只是个学心理学的学生,一时感慨随便抒发下,没想到这本书到现在还挺受欢迎的。而我现在已经是从业六年的心理咨询师了,也越来越发现,生活大多数时间并不是按照科学理性的方式而存在的,人大多数时候也并不是理性的生物,却是情感的囚徒。。。所...  

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本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW,心理学研究是如何做的,所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举的例证;后者只讲WHAT,心理学研究有哪些牛掰的成果,所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭,两本书却同...  

用户评价

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这本书在语言运用上,展现出一种罕见的克制与精确性,这对于一本探讨思维和行为的书籍来说至关重要。作者的措辞极为考究,每一个形容词、每一个动词的选择,似乎都经过了深思熟虑,确保能够准确无误地传达其想要表达的细微差别。我尤其留意到,当作者引用或解释某些专业术语时,总会附带一段极为清晰的语境说明,确保即便是非专业人士也能理解其精确含义,而不是被那些听起来高大上的词汇所迷惑。这种对语言精确性的执着,反映出作者对所讨论主题的极高尊重——因为错误的语言往往会导致思维的混乱。与其说我是在阅读一本‘科普’读物,不如说我是在学习一种更清晰、更有条理的思考方式。这种潜移默化的影响,远比任何单一的知识点都要宝贵得多。

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我特别欣赏作者在处理那些模棱两可、存在争议的观点时的态度。很多介绍性的读物为了追求阅读的流畅性,往往会选择性地介绍主流观点,或者干脆将复杂性一笔带过。但这本书显然没有走这条捷径。它非常坦诚地展示了学科内部的分歧、历史上的修正与迭代,以及当前研究的局限性。这种对“不确定性”的坦诚接纳,反而给了我更大的安全感。它没有试图将一个学科塑造成一个无懈可击的完美体系,而是展现了它作为一个动态、不断自我批判和修正的科学过程的真实面貌。这种处理方式,极大地提升了这本书的可靠性和学术价值。它教会我的不仅仅是知识本身,更是一种审视信息、质疑权威的科学思维方式。读完相关章节后,我发现自己看待日常信息时,似乎多了一层审视和反思的滤镜。

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这本书的整体结构安排,体现了一种宏大而又细致的规划感。它不是零散观点的堆砌,而更像是一张精心编织的地图,引导读者从一个基础的‘坐标点’出发,逐步探索更广阔、更复杂的‘领域’。每一章节的过渡都设计得非常自然,前一个部分的结论常常成为后一个部分深入探讨的基石,使得整体阅读体验无比连贯和沉浸。我发现自己很少需要频繁地回头翻阅前面的内容来巩固理解,因为作者的铺垫和衔接工作做得太到位了。这种结构上的完整性,让知识的吸收不再是碎片化的,而是形成了一个有机的整体。它给予我的,不仅是对某个特定现象的解释,更是一种理解世界运行底层逻辑的系统性框架。这对于我后续接触其他相关领域的书籍时,无疑会是一个极大的助力。

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这本书的叙事节奏掌控得极为精妙,它不像某些学术著作那样,一上来就陷入冗长枯燥的定义和历史回顾中,让人望而却步。相反,作者仿佛是一位高明的说书人,总是能找到一个引人入胜的切入点,将复杂的思想包裹在一层有趣的情境或生动的案例之中。我记得其中有一章(我暂时不提具体内容),作者通过一个日常生活中极为普遍的场景,巧妙地引出了一个关于认知偏差的核心概念,整个过程行云流水,几乎没有察觉到阅读的阻力,但等我合上书本时,却发现自己对那个概念的理解已经深入骨髓。这种化繁为简、寓教于乐的写作手法,无疑是这本书最大的亮点之一。它成功地避开了让普通读者感到畏惧的“学术腔”,却又保持了极高的思想深度和严谨性。我感觉作者非常懂得如何与读者进行‘对话’,让人始终保持着一种被尊重和被引导的状态,而不是被动地接受灌输。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,封面那深邃的蓝色调,配上简洁有力的字体,立刻就捕捉住了我的注意力。拿到手里,纸张的质感也非常棒,厚实而又不失细腻,翻阅起来有一种很舒适的感觉。我一直都对那些试图用花哨的术语来包装简单概念的书籍感到厌倦,但这本书从排版到插图(如果有的化),都透露着一种务实的、直击核心的专业态度。内页的布局清晰明了,段落之间的留白恰到好处,即便是初次接触相关主题的人,也能轻松跟上作者的思路。尤其是那些需要仔细研读的部分,作者似乎很懂得读者的阅读习惯,关键信息总能被巧妙地突出出来,让人在不感到压迫的前提下吸收知识。初读几页,我就感觉这不是一本空泛的理论大部头,而更像是一位经验丰富的导师,耐心地为你构建起一个稳固的知识框架。它没有急于抛出惊人的结论,而是先从最基础的逻辑和方法论入手,这种扎实的开篇,极大地增强了我对后续内容的信任感。

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终于读完了第11版,最新版的How to think straight about psychology. 庆祝一下,这是我真正意义上读的第一本英语原著,啃了两个多月,感动,接下来再接再厉,貌似可以尝试读读英文了。

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普及科学思维。

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哈...借了才发现是原版,那就啃啃吧???? 数理统计的正确应用是王道???? 深入浅出,正本清源~下一本看啥捏?????

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终于读完了第11版,最新版的How to think straight about psychology. 庆祝一下,这是我真正意义上读的第一本英语原著,啃了两个多月,感动,接下来再接再厉,貌似可以尝试读读英文了。

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哈...借了才发现是原版,那就啃啃吧???? 数理统计的正确应用是王道???? 深入浅出,正本清源~下一本看啥捏?????

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