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幸福
☆☆☆☆☆
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[法] 一行禅师
海南出版社
2014-8
0
29.80元
平装
9787544355414

图书标签: 一行禅师  正念  修行  心灵成长  佛教  禅修  心灵成长，爱，灵性成长  自我修养   

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发表于2024-11-25

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图书描述

一行禅师通过本书告诉我们正念，即是对当下的觉知和觉醒，修习每时每刻都深刻地接触生命，保持正念。修习正念并不需要在特定的地方；在自己的房间或走在路上，都可以修习正念。我们所做的都是平常做的事——走路、坐下、工作、进食、讲话，不同的是，我们学习对所做的任何事都保持觉知。通过正念修习获得真正和持久的幸福。

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著者简介

一行禅师（Thich Nhat Hanh）

1926 年生于越南中部，16 岁出家，临济宗第 42 代传人。

越战期间，致力推动和平，1967 年获诺贝尔和平奖提名。

1982 年在法国创立梅村（Plum Village），推动“正念修持” （Mindful Training） 。

2001 年，获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠的首个“身心灵贡献奖” 。

著作超过100 本，被翻译成30 多个国家的文字，长期畅销不衰。

一行禅师是西方最具影响力的佛法导师之一。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

我們不懂得休息，因為我們不懂得停止追逐。人們習慣到未來去尋找幸福和健康。而佛陀的教導是，停下來，安住當下，幸福就在此時此刻。

评分☆☆☆☆☆

很实用

评分☆☆☆☆☆

“亲爱的，为了你，我在这里，我会好好地照顾你。我知道你受了很多苦，我一直都很忙，忽略了你，现在我已经回到了你这里。”我们这样跟受伤的内在小孩对话。小孩也许已经被遗弃很久了，因此你必须马上开始修习。轻柔地拥抱你的内在小孩，向他保证你以后再也不会让他失望或者不理他。

评分☆☆☆☆☆

读禅师的话，每一次都安静下来。

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读后感

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