活齣感性 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
布林·布朗博士，是休斯頓大學社會工作研究生院的助理研究教授。她的研究課題包括脆弱性、勇氣、真實性和羞恥。在PBS、NPR、TED和CNN上都有她的作品。 2010年，布林·布朗在TED網站上的演講《脆弱的力量》，是最受矚目的演講之一，擁有超過600萬次的點擊量。2012年，在TED大會上，布林·布朗作瞭著名的閉幕講座《解讀羞恥》。
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研究羞恥和脆弱的專傢布琳‧布朗寫的本書，一上市就成為美國2012年最佳商業圖書。紐約時報暢銷書第一名。作者根據自己十二年開拓性的研究，消除瞭“脆弱是弱點”的文化神話，從生活、工作、人際關係、夫妻關係、消費觀念等麵嚮，提齣4個快樂生活的關鍵步驟，幫助糾結於生活不完美的男女遠離苦惱，更自在快意地迎嚮新的人生旅程。
具體描述
讀後感
Vulnerabilities, 咋看起来只是众多复杂情感中另类的一种，很少人提起。人们可以生气，可以伤心，但就是不愿承认自己的羞耻感(shame）。 为什么谈这个话题对人很有帮助？向别人展示自己的脆弱、缺点和无助，需要极大的勇气。但若不具备这种敞开心扉的勇气，小则无法与他人建立...
評分以前我以为只要我对无知的事情、无知的问题会感到无力恐惧，脆弱时刻特别多。后来才知道人类都是脆弱的。脆弱所带来的情绪并不是毫无作用的，直面我们的脆弱，我们会变得更果敢与更好。当你真正去面对问题时，而不是逃避，才会让自己变得更强。 书也讲述了男女的脆弱的不同，...
評分看此书是一次心理疗愈。剖析我内心挣扎的根源，包括家庭、工作环境、教育和文化环境对自我心理成长的影响。对东方人来说，羞耻感是骨子里深植的。环境无法改变，但我们可以发现问题自我塑造、成长。重新定义自己，改变思维模式。这本书对没有自卑感的人而言可能不适用，但对我...
評分美国休斯敦大学教授Brené Brown的两个#TED#演讲：“脆弱的力量”http://www.wisdomsnack.com/1136.html以及"聆听羞耻"http://www.wisdomsnack.com/1159.html，触动了很多人的心。她的新书Daring Greatly鼓励大家拥抱自己的“脆弱vulnerability”和“不完美 imperfection”，全...
評分看此书是一次心理疗愈。剖析我内心挣扎的根源，包括家庭、工作环境、教育和文化环境对自我心理成长的影响。对东方人来说，羞耻感是骨子里深植的。环境无法改变，但我们可以发现问题自我塑造、成长。重新定义自己，改变思维模式。这本书对没有自卑感的人而言可能不适用，但对我...
用戶評價
通常我們的文化告訴我們脆弱是不好的。這本書卻提醒我們脆弱和人內心的羞恥感，勇氣密切相關。逃避脆弱，也就逃避瞭勇氣。三言兩語勾勒不齣全貌，建議從頭看到到尾。
评分“你能夠做的最勇敢、最重要的事情就是敢於展現自我”，敢於麵對羞恥，容忍不確定性和奉獻，承認缺陷，之後坦誠、關注，全心全意投入地去愛。
评分內容非常值得一讀，不過閑話、可以一帶而過的話占瞭大量篇幅，用很大的篇幅寫瞭自己與讀者的互動經曆，讀起來容易走神。
评分內容非常值得一讀，不過閑話、可以一帶而過的話占瞭大量篇幅，用很大的篇幅寫瞭自己與讀者的互動經曆，讀起來容易走神。
评分內容非常值得一讀，不過閑話、可以一帶而過的話占瞭大量篇幅，用很大的篇幅寫瞭自己與讀者的互動經曆，讀起來容易走神。
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