圖書標籤: 中醫  養生  健康  陽氣復元  腎精充足  戒除邪淫  彭鑫  積德行善   

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有些觀點有點扯，癌癥患者餓幾天就好瞭？適度節製欲望就好，沒必要恐慌。

對自己的身體負責，愛惜身體，節欲、早睡、控製情緒、清淡素食，種種從日常做起。

是抱著批判挑毛病的態度來看這本書的，但是雖然作者觀點有點詭異，但是又說的很有道理和邏輯自洽；雖然從醫學角度我並沒有足夠的知識來反駁，但是我還是認為這種自說自話宇宙真理的態度是有問題的；有一定的可取之處，但是有點太玄學瞭。

對自己的身體負責，愛惜身體，節欲、早睡、控製情緒、清淡素食，種種從日常做起。

功德無量

博客汇编，有拼凑之嫌，可读性稍缺。基本讲“精气神”，告诫手淫有害，应节制于情色。伤精的方式有：淫邪直接、熬夜快速、动怒剧烈。本着中医的整体观点，本书强调肾在整体的中心位置。书中所列症状倒不能往自己身上比对，甭把自己想病了，所列中药方除医生外对普通读者也没价...

博客汇编，有拼凑之嫌，可读性稍缺。基本讲“精气神”，告诫手淫有害，应节制于情色。伤精的方式有：淫邪直接、熬夜快速、动怒剧烈。本着中医的整体观点，本书强调肾在整体的中心位置。书中所列症状倒不能往自己身上比对，甭把自己想病了，所列中药方除医生外对普通读者也没价...

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博客汇编，有拼凑之嫌，可读性稍缺。基本讲“精气神”，告诫手淫有害，应节制于情色。伤精的方式有：淫邪直接、熬夜快速、动怒剧烈。本着中医的整体观点，本书强调肾在整体的中心位置。书中所列症状倒不能往自己身上比对，甭把自己想病了，所列中药方除医生外对普通读者也没价...