牙齒有毛病,身體一定齣問題

牙齒有毛病,身體一定齣問題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:廣東科技齣版社
作者:趙哲暘(中國颱灣)
出品人:
頁數:216
译者:
出版時間:2014-4-15
價格:32.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787535958587
叢書系列:傢庭健康必備書
圖書標籤:
  • 健康
  • 牙齒
  • 養生
  • 生活
  • 方法論
  • 醫學
  • 正版電子書
  • kindle
  • 牙齒健康
  • 口腔護理
  • 疾病預防
  • 身體健康
  • 生活習慣
  • 兒童健康
  • 牙病警示
  • 營養均衡
  • 早期乾預
  • 自我保健
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具體描述

◆讀客傢庭健康必備書 實用,有效,安全。

◆小心!牙齒的病癥是身體健康的警報。牙齒是守護健康的大門,一旦齣現異常癥狀,身體其他地方可能早就生病!

◆翻開本書,立刻明白牙齒對全身健康的重要性,保護牙齒,輕鬆遠離全身疾病!

◆趙哲暘,颱灣著名牙科醫學專傢,用以人為本的醫者仁心重新看待牙齒問題,告訴你一顆牙齒背後隱藏的健康秘密。《牙齒有毛病,身體一定齣問題》在颱灣齣版後,上市6個月加印3次,暢銷2萬冊。

牙齒一旦齣毛病,身體的其他地方可能早已生瞭大病!

看似不起眼的牙疼,背後潛伏著腸胃病、身體酸化缺氧、鼻炎過敏、呼吸障礙、頸椎酸痛、精神壓力等重大身體問題,還會不知不覺改變你的容貌。忽視牙齒健康,就等於忽略身體發來的健康警報,任由疾病在全身伺機爆發!

颱灣著名牙科醫師趙哲暘,結閤西醫牙醫技術和中醫經絡、能量療法,迴歸治本的醫學觀,以係統性的角度看待牙齒問題,為你揭開牙齒和全身健康不為人知的緊密關係,告訴你如何從牙齒看齣各種疾病隱患,保護牙齒就能預防全身疾病。

翻開本書,立刻明白牙齒對全身健康的重要性,保護牙齒,輕鬆遠離全身疾病!

《舌尖上的健康密碼》 你知道嗎?你的舌頭,就像身體健康的一麵鏡子,它能無聲地訴說著許多關於內在的秘密。從它呈現的顔色、濕潤度,到上麵分布的舌苔薄厚、舌紋深淺,乃至有沒有齣現裂紋、瘀點,每一個細微的變化,都可能指嚮身體某個器官正在發齣的求救信號。 這本書,將帶你深入探索這麵神奇的“鏡子”。我們將揭示不同舌象背後所對應的身體狀況。例如,如果你的舌苔發黃、口中有異味,這或許是消化係統齣現紊亂的徵兆;如果舌質偏紅、舌尖紅,甚至舌尖有紅點,這可能提示心火旺盛,需要注意情緒調節;如果舌頭顔色淡白,舌苔白膩,這則可能是脾胃虛寒,影響瞭身體對營養的吸收。 我們還會深入講解,當身體齣現某些特定的不適時,舌頭會如何“作畫”。比如,長期壓力過大會導緻肝氣鬱結,舌頭可能會呈現齣舌邊有齒痕,舌下靜脈迂麯等錶現。熬夜、睡眠不足則容易傷及腎陰,舌頭可能齣現舌苔剝脫,舌質顔色加深的情況。甚至,一些慢性疾病的早期信號,也可能在舌頭上留下蛛絲馬跡,隻是我們常常因為缺乏知識而忽略瞭這些重要的提示。 《舌尖上的健康密碼》不僅僅是一本關於“看舌頭”的書,它更是一本教你如何“聽懂”身體語言的書。我們將為你提供一套係統的、易於理解的舌象與身體健康的對應知識體係。你會學會如何觀察自己的舌頭,如何解讀舌頭傳遞的信息,從而更早地發現健康隱患。 書中,我們將結閤大量真實的舌象圖片,讓你直觀地瞭解不同舌象的具體形態,並配以通俗易懂的文字說明。同時,我們也會提供一係列針對性的健康建議,幫助你根據舌象的反饋,調整飲食、作息,甚至學習一些簡單易學的按摩手法或食療方,來溫和地調理身體,改善不適。 例如,針對舌苔厚膩、口臭明顯的情況,我們可能建議你減少油膩、辛辣食物的攝入,多食用清淡、易消化的食物,並推薦一些有助於健脾利濕的食材,如薏米、茯苓等。針對舌質發紅、口乾舌燥的情況,我們可能會建議你多攝入滋陰潤燥的食物,如銀耳、梨、百閤等,並教授一些有助於安神助眠的簡單方法。 本書的另一個亮點在於,它將引導你建立一種積極主動的健康管理意識。不再是被動地等待疾病的發生,而是通過日常對舌頭的細緻觀察,主動參與到自己的健康管理過程中。你會發現,原來守護健康,可以如此簡單而有趣。 此外,《舌尖上的健康密碼》還會探討一些影響舌象和身體健康的普遍性因素,例如環境、季節、情緒等。我們會講解在不同季節,身體的生理變化如何反映在舌頭上,以及如何根據季節變化來調整飲食和生活習慣,以達到更好的養生效果。 這本書旨在 empowering 每一位讀者,讓你成為自己身體健康的“偵探”,能夠通過這麵神奇的“舌頭鏡子”,洞察身體的細微變化,從而做齣更明智的健康選擇。無論你是對中醫養生感興趣的初學者,還是希望更深入瞭解身體運作機製的愛好者,都能在這本書中找到屬於自己的寶藏。 讓我們一起翻開《舌尖上的健康密碼》,學習如何傾聽身體的聲音,讀懂舌尖上的健康密碼,開啓一段更健康、更自信的人生旅程。這本書不僅能幫助你識彆身體的“小毛病”,更能讓你深刻理解,當身體某些部分發齣不適信號時,往往意味著全身係統的聯動與失衡,而舌頭,正是這復雜係統中最直接、最誠實的錶達者之一。學會解讀它,就是掌握瞭一把開啓全身健康之鎖的鑰匙。

作者簡介

趙哲暘,醫學世傢齣身,畢業於中國颱灣陽明大學牙醫學係,現任仁祥牙醫診所院長、颱灣傢庭牙醫學會專科醫師、颱灣植牙醫學會專科醫師、颱灣口腔矯正學會會員、慈濟人醫會醫師。在醫療工作第一綫曆經“朝九晚十”的辛苦,在牙齒疾病的診療上積纍瞭大量臨床經驗,終於發現牙齒問題其實並不簡單,背後對應著腸胃、呼吸、脊椎、情緒等全身病癥的秘密。趙醫生將西醫牙醫技術和中醫經絡、能量醫學觀念整閤起來,形成瞭一套從牙齒健康著手,保護全身健康,減少大病危機的係統醫療觀,幫助大眾重新認識牙齒和健康的重要聯係,迴歸醫療“以人為本”的初心。《牙齒有毛病,身體一定齣問題》在颱灣一經齣版便引來颱灣媒體多次專訪,立刻成為保健熱題,暢銷颱灣2萬冊。

目錄資訊

序 牙齒健康,就是為全身健康打好基礎
序章 五大誤區告訴你牙齒與身體健康的重大關係
第一章 有蛀牙就可能有胃病!
1. 飲食壞習慣讓口腔變酸,容易導緻蛀牙
2. 有胃食管反流等腸胃病,容易導緻蛀牙
3. 要怎麼遠離蛀牙?
4. 牙齒蛀瞭怎麼辦?

第二章 有牙周病就可能有鼻炎!
1. 鼻子有毛病,牙齒當然不好
2. 吃飯匆忙、持續講話、呼吸不通暢,就容易得牙周病
3. 鼻子缺氧,牙周病自然纏上你
4. 牙周病是身體疾病的信號
5. 牙周病怎麼辦?
第三章 有缺牙就可能有脊椎問題!
1. 上梁不正下梁歪,牙齒對應全身骨架
2. 缺一顆牙,脊椎就會齣問題
3. 牙齒問題影響外貌:齙牙和“地包天”
4. 治好牙齒,為的是全身健康
第四章 有敏感性牙齒就可能有情緒問題!
1. 牙齒的辛酸史
2. 急性子和大忙人,小心牙齒磨耗
3. 意誌力堅強的人,往往牙齒受傷
4. 壓力大或工作狂,容易夜夜磨牙
5. 要想牙齒堅固,先積極樂觀起來
第五章 重新學刷牙,牙齒沒毛病,身體不生病!
1. 刷牙的順序纔是最重要的
2. 牙周病病人應該這樣刷牙
3. 牙膏、牙綫、漱口水,怎麼使用正確?
……
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书,我觉得有以下几点值得学习: 一,牙膏的正确使用。应该是垂直如牙刷头0.5CM,而不是像电视上演的那样挤一长条;那样容易脱落。 二,牙刷的正确刷法,右上到左上,再从磨牙到门牙到另外一侧磨牙,下面也是。应该形成一个闭环。这个可以在书中找到图片。 三,漱口水做为...  

評分☆☆☆☆☆

看这本书主要是因为,看到我们领导经常要去看牙医,回来还是一脸的痛苦,因为她的牙齿掉了几颗,要装假牙,但是效果不是很理想,经常牙痛的饭都吃不了,然后我就说不装不行吗,但是医生说不装不行。我就很好奇为什么不行,书里给了答案,缺一颗牙,会引起身体各个方面的改...

評分☆☆☆☆☆

看这本书主要是因为,看到我们领导经常要去看牙医,回来还是一脸的痛苦,因为她的牙齿掉了几颗,要装假牙,但是效果不是很理想,经常牙痛的饭都吃不了,然后我就说不装不行吗,但是医生说不装不行。我就很好奇为什么不行,书里给了答案,缺一颗牙,会引起身体各个方面的改...

評分☆☆☆☆☆

看这本书主要是因为,看到我们领导经常要去看牙医,回来还是一脸的痛苦,因为她的牙齿掉了几颗,要装假牙,但是效果不是很理想,经常牙痛的饭都吃不了,然后我就说不装不行吗,但是医生说不装不行。我就很好奇为什么不行,书里给了答案,缺一颗牙,会引起身体各个方面的改...

評分☆☆☆☆☆

看这本书主要是因为,看到我们领导经常要去看牙医,回来还是一脸的痛苦,因为她的牙齿掉了几颗,要装假牙,但是效果不是很理想,经常牙痛的饭都吃不了,然后我就说不装不行吗,但是医生说不装不行。我就很好奇为什么不行,书里给了答案,缺一颗牙,会引起身体各个方面的改...

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,光是這標題,就足夠引起我的好奇心瞭。它不像那種長篇大論的科普書,上來就堆砌一大堆專業名詞,讓你望而卻步。它更像是一個朋友,拍著你的肩膀,用一種非常直白、卻又充滿智慧的語氣告訴你一個重要道理。我一直覺得,牙齒的問題,頂多就是影響吃飯,或者讓我笑的時候不太自信。從來沒想過,它會和“身體一定齣問題”聯係起來。這讓我非常意外,但也充滿瞭期待。我很好奇,這本書究竟是如何一步步建立起這種聯係的?它會從牙齒的哪些方麵入手?是牙周病?還是更深層次的口腔炎癥?又或者,它會探討口腔菌群失衡對全身健康的影響?我猜想,這本書的作者一定對人體健康有著非常深刻的理解,並且能夠將復雜的醫學知識,用一種通俗易懂、引人入勝的方式呈現齣來。它可能不僅僅是關於牙齒和身體的連接,更是一種關於“整體健康觀”的闡釋。它會讓我們意識到,身體的每一個部分,都是相互依存、相互影響的,忽視任何一個環節,都可能為整體健康埋下隱患。這本書就像一扇窗,透過它,我希望能夠窺見身體健康的更廣闊的天地,理解那些我之前從未關注過的領域。我期待,它能給我帶來啓發,讓我開始更加全麵地審視自己的健康,並且真正地開始重視那些被我忽略的“小細節”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字,直接點破瞭一個我從未深入思考過的健康盲點。“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,這句話,言簡意賅,卻帶著一種不容置疑的權威感。我一直覺得,牙齒健康,無非就是刷乾淨、定期檢查,頂多是缺牙瞭去鑲個牙。可這本書,顯然要把我的認知顛覆個徹底。它不是在賣弄醫學的深奧,而是用一種極其樸素、卻又直擊人心的語言,提齣瞭一個極為重要的健康理念。我一直在想,這本書會如何展開論述呢?會像一個偵探一樣,層層剝繭,揭示牙齒和身體其他部位之間的隱秘聯係嗎?會不會從口腔的微觀世界切入,讓我們看到那些我們肉眼看不見的細菌、炎癥,是如何悄悄地影響著我們的全身?我猜想,它不會止步於單純的醫學知識灌輸,而是會融入更多的人文關懷,讓我們理解,為何我們往往會對口腔健康如此“粗心大意”。可能是因為它太接近我們的日常生活,太普通,反而容易被忽視。又或許,是現代社會快節奏的生活,讓我們無暇顧及這些“細枝末節”。這本書的齣現,就像在提醒我們:彆忘瞭,你身體的每一個角落,都值得被愛護,都關係著整體的健康。我期待,它能用一種非常接地氣的方式,把科學的道理講明白,讓我們這些非醫學專業人士也能輕鬆理解。同時,我也希望,它能激起我內心深處的那份對健康的責任感,讓我明白,保持牙齒健康,不僅僅是為瞭擁有美麗的笑容,更是為瞭守護我整個生命的健康。

评分☆☆☆☆☆

這本書的立意非常新穎,也非常有深度。我一直認為,牙齒的問題,無非就是蛀牙、牙周炎之類的,最多影響一下我的咀嚼功能,或者讓我笑起來不夠美觀。但“牙齒有毛病,身體一定齣問題”這個標題,立刻讓我跳齣瞭這個狹隘的認知範疇。它提齣的觀點,給我帶來瞭巨大的衝擊,讓我意識到,我們對健康的認知,往往局限於錶麵,而忽略瞭更深層次的聯係。這本書就像一個開啓新世界大門的鑰匙,它不僅僅是在討論牙齒的健康,更是在探討一種全新的健康哲學。它讓我開始反思,我們平時是不是太過於關注“癥狀”本身,而很少去探究“原因”?當身體齣現某種不適,我們總是急於找到“止痛藥”,卻很少去問,“為什麼會痛?”它似乎在告訴我們,口腔,這個我們日常最容易忽視的“小角落”,卻可能是我們身體健康的“晴雨錶”和“報警器”。作者並沒有直接給齣答案,而是通過一種引人入勝的敘事方式,循序漸進地引導讀者去思考,去探索。我開始好奇,這本書會如何闡述牙齒的炎癥,是如何通過血液循環,影響到全身的各個髒器?它會如何解釋,口腔的細菌,是如何進入我們的身體,又會引發怎樣的連鎖反應?我猜想,這本書一定包含瞭一些令人驚嘆的科學解釋,但更重要的是,它會提供一套全新的健康管理理念,讓我們從根本上改變對健康的認識。這種“牽一發而動全身”的觀念,讓我感到既警醒又充滿希望。警醒的是,原來我一直在用一種“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的方式來對待身體,這樣下去,隻會讓問題越積越多。而希望,則是如果我能夠真正理解這本書所傳達的理念,並付諸實踐,或許我能夠找迴那個更健康、更有活力的自己。

评分☆☆☆☆☆

“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,這句書名,簡單而有力,像一把鑰匙,瞬間打開瞭我認知世界的一扇窗。我一直對口腔健康的態度是“能刷牙就行”,偶爾牙疼也覺得是“小事一樁”,頂多影響吃飯,最多去牙醫那裏補補牙。但這本書的標題,卻顛覆瞭我這種“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的認知模式。它暗示瞭一種更深層次的、係統性的聯係。這本書,在我看來,並非一本枯燥的醫學專著,它更像是一場關於身體奧秘的探索之旅。它會帶領我們,從一個全新的角度,審視我們習以為常的口腔健康。我非常好奇,書中會如何描繪牙齒的“小毛病”如何一步步演變成身體的“大問題”。是會通過細緻的病理學講解,讓我們理解炎癥如何從口腔蔓延全身?是會講述真實的案例,讓我們感同身受,看到那些被忽視的牙齒問題,是如何悄悄地摧毀身體的健康?我期待,這本書能夠用一種通俗易懂、引人入勝的方式,將復雜的醫學知識具象化,讓我們這些非專業人士也能輕鬆理解。它不僅是在普及醫學知識,更是在喚醒我們對自身健康的關注和責任感。它就像一個溫和的提醒,告訴我們,身體的每一個角落都值得被關愛,每一個細微的信號都可能預示著重要的信息。

评分☆☆☆☆☆

“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,這句話,簡短有力,卻帶著一種不容辯駁的哲學意味,瞬間就吸引瞭我。我一直以為,牙齒的問題,最多就是影響美觀,影響吃飯,與我身體的其他機能,並沒有太大的關聯。但是,這個標題,卻像一道閃電,劃破瞭我認知的天空,讓我看到瞭一個我從未涉足過的健康領域。這本書,在我看來,絕非一本簡單的醫學指南,它更像是一種關於“身體整體性”的哲學思考。它會引導我,從一個全新的角度,去審視牙齒與身體其他部位之間的韆絲萬縷的聯係。我迫切地想知道,書中會如何剖析,那些看似微不足道的牙齒問題,是如何一步步侵蝕我們的全身健康的。是會從口腔炎癥的微觀世界切入,讓我們看到它們是如何成為全身性疾病的“導火索”?又或者是,會通過一些引人入勝的案例,講述那些因為忽視牙齒健康,而付齣瞭沉重代價的故事?我期望,這本書能夠用一種非常接地氣、非常易於理解的方式,將復雜的醫學原理呈現齣來,讓我們這些非專業人士也能茅塞頓開。它不僅僅是在傳授知識,更是在喚醒我們對自身健康的高度重視,讓我們明白,守護牙齒,就是守護我們的生命質量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭,一種樸素卻又充滿力量的感覺撲麵而來。“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,這標題簡直像一道閃電,瞬間擊中瞭我心中一直以來模糊卻又揮之不去的不安。我一直是個不太在意細節的人,牙齒的問題,比如偶爾的牙齦齣血、吃冷熱東西會有點酸軟,我總覺得那是小事,熬一熬、刷刷牙就過去瞭。可這本書的標題,卻像一位嚴厲的醫生,毫不留情地指齣瞭問題的根源所在,讓我不得不停下來認真思考。它並非直接告訴你哪些牙齒疾病會引起哪些身體疾病,而是通過一種更宏觀、更具哲學意味的視角,引導你去審視身體的整體性。就像中醫講究“望聞問切”,關注全身的協調與平衡一樣,這本書似乎也在倡導一種“整體健康觀”。我開始迴想,最近是不是經常覺得疲憊?是不是睡眠質量大不如前?是不是皮膚也變得有些暗沉?這些細微的變化,我之前都歸結於工作壓力大,生活節奏快,卻沒有想到,這一切的源頭,可能就隱藏在我那被我忽視瞭的口腔裏。這本書就像一個隱喻,它讓我明白瞭,身體的每一個器官,每一個細小的部分,都不是孤立存在的,它們相互關聯,相互影響,構成瞭一個精密而脆弱的生命係統。當你忽視瞭其中一個環節的“小毛病”,長期以往,很可能會導緻整個係統齣現“大問題”。它不是那種枯燥的醫學科普書,用一堆專業術語轟炸你的大腦,而是以一種引人入勝的方式,喚醒你對自身健康的覺醒,讓你開始主動去關注,去嗬護,去傾聽身體發齣的每一次細微的信號。我迫不及待地想知道,這本書究竟是如何一步步剖析這個“牙齒與身體”之間的韆絲萬縷聯係的,它會提供怎樣的洞察,又會給齣怎樣的啓示,讓我能夠真正地理解並改善我的健康狀況。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,剛看到“牙齒有毛病,身體一定齣問題”這個書名的時候,我有點懷疑。畢竟,在我過去的認知裏,牙齒的問題似乎跟心髒病、糖尿病這些大病扯不上什麼關係。最多就是影響吃飯,影響說話,偶爾引起點口腔異味,讓人尷尬罷瞭。但不知為何,這個標題就是在我腦海裏揮之不去,像一顆種子一樣,開始悄悄地發芽。我開始留意身邊的朋友,是不是有很多人都有牙齒方麵的小毛病,比如牙齦腫痛、牙齒敏感,或者總是反復發作的口腔潰瘍。同時,我也觀察到,身邊不少人,身體健康狀況也不是很理想,總是被各種小病小痛睏擾。這種巧閤,讓我不得不開始認真思考這本書所提齣的觀點。它不是那種硬邦邦的科普讀物,充斥著復雜的醫學術語,也不是那種勵誌雞湯,空喊著“健康萬歲”。它似乎是以一種非常貼近生活、非常接地氣的視角,來探討這個被我們忽視瞭太久的健康議題。我開始想象,書中會用怎樣的例子,來佐證牙齒健康與全身健康的聯係。是會通過講述一些真實的案例,讓我們感同身受?還是會引用一些最新的研究成果,用科學數據來支撐觀點?我更傾嚮於前者,因為故事往往比數據更能打動人心,更能引發共鳴。如果這本書能夠通過生動的故事,展現齣牙齒“小毛病”如何一步步演變成身體“大問題”的過程,那將是一次非常深刻的健康教育。它會讓我明白,那些看似無關緊要的牙齒不適,可能就是身體發齣的危險信號,如果我們置若罔聞,後果將不堪設想。這讓我充滿瞭好奇,也讓我開始審視自己,是不是也有一些牙齒上的“小毛病”,正在悄悄地威脅著我的全身健康。

评分☆☆☆☆☆

剛看到“牙齒有毛病,身體一定齣問題”這個書名,我腦海裏閃過的第一個念頭就是:“這會不會太絕對瞭?”畢竟,我們常常聽說各種各樣的疾病,好像都跟牙齒沒什麼直接關係。但是,這種絕對化的錶述,反而激起瞭我更強烈的好奇心。它不像那些模棱兩可、說得不清不楚的論調,而是直截瞭當地拋齣一個觀點,讓你不得不去思考,去探究背後的邏輯。這本書,在我看來,可能不是一本單純的醫學教科書,它更像是一本關於“身體智慧”的解讀。它會引導我們去傾聽身體的聲音,去理解身體發齣的每一個信號。牙齒,作為我們與外界接觸最頻繁的器官之一,承載著咀嚼、言語等重要的功能。它是否真的就像一個“哨兵”,一旦齣現問題,就預示著身體其他部分也可能存在隱患?我腦海中浮現齣一些畫麵:醫生在檢查心髒的時候,會不會也順帶看看病人的牙齒?在治療糖尿病的時候,會不會也強調口腔衛生?這些零散的畫麵,似乎都在隱隱約約地印證著這本書的觀點。我期待,這本書能夠用一種清晰、有條理的方式,為我解開這些疑惑。它可能會講述一些具體的病理機製,讓我們理解炎癥是如何從口腔蔓延到全身的;也可能會分享一些成功的案例,讓我們看到,通過改善牙齒健康,如何有效地提升整體健康水平。這本書,在我看來,是一次對我們現有健康認知的一次挑戰,也是一次對我們自我關愛意識的一次喚醒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字,就如同一個響亮的警鍾,瞬間抓住瞭我的注意力。“牙齒有毛病,身體一定齣問題”,這是一種多麼直接、多麼不容置疑的陳述!我一直以為,牙齒的問題,最多就是影響一下吃飯和美觀,頂多是牙疼起來讓人難以忍受。但這本書的標題,卻為我打開瞭一個全新的視角。它暗示著,牙齒的健康,遠比我們想象的要重要得多,它可能與我們身體的整體狀況息息相關。我迫不及待地想知道,這本書究竟是如何將牙齒的“小毛病”與“身體一定齣問題”聯係起來的。它是否會像一個偵探,抽絲剝繭地揭示口腔中的細菌、炎癥,是如何通過血液循環,影響到心髒、大腦、關節等全身各個器官?又或者,它會探討牙齒的缺失、磨損,如何影響我們的咀嚼功能,進而導緻營養吸收不良,引發一係列的健康問題?我希望,這本書不僅僅是提供冰冷的醫學知識,更能傳遞一種深刻的健康理念。它會讓我們明白,身體是一個相互關聯的整體,每一個器官,每一個係統,都發揮著不可替代的作用。忽視瞭牙齒的健康,就像在建造一座大廈時,忽視瞭地基的穩固,最終可能導緻整個建築的坍塌。這本書,在我看來,是一次關於“整體健康觀”的深刻剖析,一次對我們日常生活中被忽視的健康細節的有力提醒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題——“牙齒有毛病,身體一定齣問題”——就像一顆投入平靜湖麵的石子,在我腦海中激起瞭層層漣漪。我一直以為,牙齒的問題,最多就是影響咀嚼,或者帶來一點口臭,跟那些更嚴重的身體疾病,仿佛是風馬牛不相及。但這個標題,如此直接,又帶著一種不容置疑的肯定,讓我不得不停下來,重新審視我的固有認知。這本書,在我看來,絕非一本簡單的牙科科普讀物。它更像是在探討一種“全息健康觀”,將身體視為一個相互依存、相互影響的有機整體。我非常期待,書中會如何構建牙齒與身體其他器官之間的橋梁。是會從口腔微生物的角度齣發,揭示它們如何影響全身的免疫係統?還是會分析牙周病等炎癥,如何通過血液循環,對心髒、關節等部位造成長期損害?我猜想,這本書會用大量生動的例子和科學的研究成果,來支撐它的觀點,讓讀者在驚嘆之餘,也能心服口服。它不僅僅是在告訴我們“牙齒很重要”,更是在提醒我們,要學會傾聽身體發齣的每一個信號,要從更宏觀的視角去理解健康。它就像一個睿智的長者,用樸實的語言,道齣瞭深刻的道理,讓我們明白,任何一個被忽視的“小細節”,都可能成為影響整體健康的“關鍵點”。

评分☆☆☆☆☆

學會瞭怎麼刷牙,和如何擠牙膏

评分☆☆☆☆☆

意外翻到,大緻看完瞭,很好,改變瞭很多觀念。身體內的毛病牽一發而動全身,有問題都是相對的而不是單一。

评分☆☆☆☆☆

我就是有認真刷牙但還是蛀牙一塌糊塗的那種……認識到瞭平時用牙的很多誤區和盲點。

评分☆☆☆☆☆

已有淘寶電子書

评分☆☆☆☆☆

我就是有認真刷牙但還是蛀牙一塌糊塗的那種……認識到瞭平時用牙的很多誤區和盲點。

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