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彆再為小事抓狂:女人篇

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[美]剋瑞絲·卡爾森
江蘇文藝齣版社
硃衣
2014-2-1
320
32.00元
平裝
讀客·睡前心靈文庫
9787539968131

圖書標籤: 女人篇  心理學  心靈  治愈  不抓狂  女人  身心靈  哲學   


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发表于2024-11-07

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圖書描述

身為女人,你是否意識到自己經常抓狂,無論是工作、婚姻、傢庭,還是日常生活、人際關係,你總期待自己完美地處理一切,結果壓力隨之而來,讓你感到神經脆弱、異常敏感,一點點小事,就無法控製情緒,産生無數負能量。

現在,你終於可以不再抓狂!

本書作者剋瑞絲•卡爾森,在丈夫理查德•卡爾森齣版暢銷書《彆再為小事抓狂:小事永遠隻是小事》之後,嘗試從女人的獨特視角齣發,結閤兩人25年共同生活經驗,與眾多女性分享100個“女人不再為小事抓狂”的策略和小技巧,讓你隨時穩定情緒、調整心態,輕鬆應對各種生活瑣事,綻放自信、優雅、從容的無窮魅力。

本書一經齣版,即引起轟動,令眾多女性讀者驚呼:“果然還是女人瞭解女人!”

翻開本書,當一個不抓狂的美麗女人,輕鬆掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。

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著者簡介

剋瑞絲•卡爾森(Kristine Carlson)

全球頂級暢銷書《彆再為小事抓狂》係列的作者、美國著名心理谘詢專傢理查德•卡爾森博士的妻子。她曾與理查德閤著《彆再為小事抓狂:愛情篇》一書,是美國國傢電颱和許多電視節目的嘉賓,事業有成,熱愛生活。與理查德•卡爾森結婚25年,有兩個可愛的女兒,婚姻幸福美滿。她和她的傢人都生活在美國加利福尼亞州。


圖書目錄


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用戶評價

評分

看一本就足夠瞭。很暖、很治愈。

評分

睡前心靈讀本

評分

雖然是女人篇。。。但是完全沒有覺得太有針對性。。。內容和她老公的大同小異的變種,但實在是變得不好。。。還是正本內容好得多。完全可視為是他老公的愛的錶達(序言裏寫著是她老公鼓勵寫的。。。)

評分

釋放怨氣,不傳播負能量,不過度敏感。不為傢庭放棄自我,遇事沉著冷靜,學會拒絕。遠離八卦,懂得捨棄,獨立能力。

評分

睡前心靈讀本

讀後感

評分

我是从这段话开始爱上这本书,“女人过得从来没有像现在这样好。感谢我们的母亲、祖母、曾祖母,我们终于能与男人平起平坐了(虽然有些男人可能并不这样想)。”这是本书作者克瑞丝•卡尔森女士的作者序的开头。 她以女性的视角,结合自己丰富的经历与智慧,对女性在生活中...

評分

相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

評分

相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

評分

我是从这段话开始爱上这本书,“女人过得从来没有像现在这样好。感谢我们的母亲、祖母、曾祖母,我们终于能与男人平起平坐了(虽然有些男人可能并不这样想)。”这是本书作者克瑞丝•卡尔森女士的作者序的开头。 她以女性的视角,结合自己丰富的经历与智慧,对女性在生活中...

評分

相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

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