譯者序
前言
第一部分　目標：找齣並明確你的真實意圖
第1章　揭開魅力的DNA麵紗 2
1.1　第一印象 3
1.2　極緻魅力 5
1.3　說服 7
1.4　好魅力、壞魅力 8
1.5　魅力之追根溯源 9
1.6　試驗 12
第2章　魅力目標 14
2.1　願景驅動 15
2.2　你讓彆人怎樣看待你 16
2.3　你的魅力指數 17
2.4　凸顯你的魅力目標 20
2.5　拍場“意念電影” 22
2.6　應對多個目標 24
第二部分　真實：七種必需的魅力行為
第3章　錶達流暢 26
3.1　簡單解釋復雜的思路 27
3.2　令人心悅誠服地溝通 28
3.3　繪聲繪色地傳達你的信息 30
3.4　說話清晰可辨 31
3.5　恰當運用沉默 36
第4章　自信 38
4.1　“權當” 40
4.2　場閤 41
4.3　情商 42
4.4　提高情商的辦法 42
第5章　儀態 46
5.1　舉手投足的規矩 48
5.2　使用兩種類型的力量 50
5.3　精神抖擻 51
5.4　提升自我認識 52
5.5　身體準備 55
第6章　真實 57
6.1　錶現真實 59
6.2　我真實嗎 60
6.3　檢視風格 62
6.4　真實—你的價值 65
第7章　勇氣 69
7.1　理智地冒險 70
7.2　嚮人們提齣挑戰或問題 72
7.3　有主見並錶達齣來 74
7.4　堅持你的信仰 77
7.5　接受不同的觀點 78
7.6　采用肢體錶達 78
第8章　熱情 80
8.1　自信與熱情 83
8.2　自發性與熱情 83
8.3　挑戰與熱情 85
8.4　活力與熱情 86
8.5　風趣、玩笑與熱情 86
8.6　熱情就是未來 87
第9章　形象 88
9.1　行頭 92
9.2　獲取幫助 94
9.3　社交失禮 94
9.4　個人修飾 95
9.5　姿勢 96
第三部分　默契—營造特殊的吸引力
第10章　默契 100
10.1　默契 102
10.2　活力 103
10.3　和諧 106
10.4　注意 107
10.5　看上去有興趣 108
10.6　實踐中的人際關係 114
第四部分　深入挖掘魅力
第11章　微笑與魅力 116
11.1　我們為何要微笑 117
11.2　微笑是創造強大魅力的必需因素嗎 118
11.3　什麼是發自內心的微笑 120
11.4　潤飾我們的微笑 121
11.5　微笑的力量 123
11.6　我們有讓你微笑的辦法 123
11.7　強顔歡笑對魅力有用嗎 125
第12章　眼神接觸與肢體語言 127
12.1　肢體語言 128
12.2　姿勢 130
12.3　握手 132
12.4　魅力禮節 132
12.5　熱身 133
12.6　眼神接觸 133
12.7　錶現實在 138
第13章　領導力與魅力 139
13.1　魅力的持續 140
13.2　絕對必要的因素 141
13.3　熱情、活力和自信 142
13.4　自信 144
13.5　帶來活生生的願景和目標 146
13.6　構建關係 147
13.7　運用齣色的說服技巧 147
13.8　站在舞颱中央 148
13.9　承擔責任 150
13.10　僞裝 150
13.11　沒有魅力地行事 152
第五部分　整閤
第14章　實踐ABC方法 156
14.1　製訂計劃 158
14.2　創造默契 158
結束語 159
· · · · · · (收起)