你会喝水吗

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克里斯多夫•瓦西(Christopher Vasey),瑞士自然疗法医生,主要研究人体排毒及如何保持年轻态。曾先后出版《单一食物摄取疗法》《乳清奇效:牛奶的神奇治愈力》《你会喝水吗?》等多本著作。他的作品在亚马逊书店畅销多年,被译成德文、意大利文、西班牙文、波兰文与葡萄牙文等。

出版者:光明日报出版社
作者:克里斯多夫•瓦西
出品人:
页数:0
译者:徐建萍
出版时间:
价格:29.80元
装帧:平装
isbn号码:9787511250650
丛书系列:
图书标签:
  • 健康小常识,细微全面 
  • 社会科学 
  • 生活 
  • 健康 
  • 豆瓣阅读 
  • 简单易行,细微全面 
  • DA 
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本书带来关于“喝水”的、可能决定你一生健康状况的注意事项。

•20℃~25℃的温开水最适宜饮用

•酒前喝牛奶、酸奶可以减少酒精刺激

•饮用啤酒时不宜同食熏制食品

•口渴感常常被人们误解为饥饿感

•温开水的降温功效好于冰水

具体描述

读后感

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用户评价

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我会喝水,鉴定完毕~

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原来水有这么大的用处,这么多的妙点,受益匪浅

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多喝温的白开水吧,睡醒了喝,饭前半小时喝,多喝水总是没错的。不要喝冰水,饮料,咖啡。

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以为是张悟本类养生的书,居然有些科普,还行。前半部分原作者的文风是欧美式的,内容还靠谱,可以尝试一下他的喝水疗法。不过最后又在瞎扯碱性水改善体质啥的,怀疑是中文翻译和编辑自己加的。。。3.6 (2014-9-12)

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逻辑啰嗦,信息量小

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